少し内股で構えてきたが、何度も繰り返しているうちに、疲れも出てその足の向きをキープしきれなくなってしまう。そこで、少し平行気味にするが、その分股関節を内側に絞るなど、ぱっと見た目では判別できないような

、どうしても体も変わってくるし」。体の変化も災いした。 今年始め、左肩の治療に出向いた際、理学療法的な体のケアを学んだ。肩甲骨や股関節といったゴルフに大事な箇所の可動域を広げるためだ。そうまでしてでも

その後、左半身に広がった。首位で出て最終日に逆転負けした2週前の「ANAオープン」も最後まで体力が持たなかった。検査を経て辿り着いた原因のひとつが「僕は顎（がく）関節が崩れていて、負荷がかかると股関節

。一つの目安。だからシードは1年でも長く欲しい。なんとか自分のゴルフを良くしたい」。 支えは今も師匠・芹澤、その人だ。今夏に股関節の手術を受けたことでシニアツアーから離脱しているが「それをいいことに

一人でも友達になれるように」。一度“つれなくされる”くらいで諦めず、辛抱強く接し続けるしかないと自らに言い聞かせる。 前週に左股関節からでん部にかけて痛みが出て途中棄権するも、日に日に回復して無事

グリーン手前まで運んだ18番、左から5mほどを決め切れなかった1番でパーにとどまると、さらに4つのボギーが重なった。 前週の棄権の要因となった左股関節からでん部にかけての痛みは「あんまり（関係ない

も全然良くなかった。リズムに乗れる要素もなかったのかな」 前週に左股関節からでん部にかけて痛みを発症し、途中棄権。ショット練習の再開は今週の月曜19日まで見合わせていたが、「すごく治療はしてもらっ

高くなってしまっている」と原因を見極め、右足の股関節と手首の使い方の修正に必死となったが、結果は出ない。「ダウンスイングでクラブが“寝て”入って、そこから手首で合わせている。悪い癖がさらに悪くなって

いる。当時は次代のスター候補として注目を集め、大会主催者は競うようにツアー出場の機会を与え続けた。 しかし、左股関節を痛めた06年、高校1年の夏以降からツアー出場が激減する。「3カ月はゴルフを休んだ」と

ファイナルQTでは39位と上位に入れず、「もう、ダメだと思った」と失意に暮れたという。 今シーズンも、追い打ちをかけるように6月に股関節を痛め、約2カ月の離脱を強いられた。「まさかメジャーで勝てると

なる地元Vまであと一歩。「下は向かずに前だけを向いて、魂をこめてプレーしたい」と鼻息は荒い。 今シーズンは、ツアー半ばの6月下旬に股関節を痛めて2ヶ月半もツアー離脱を強いられ、順風満帆とはいえない1年

を、首位の星野と2打差で迎え「ここからが勝負だ」。気合を入れなおしたとたんに、ショットは曲がりに曲がった。もともと、絶好調というわけではなかった。股関節痛を引きずったままのプレーで、「こんなゴルフで

スタートを切っている。いずれにしても、初日を終えた時点では、トップと3打差以内に、33人がひしめく大混戦状態で、ここから誰が抜け出してもおかしくない状況だ。 なお、残念ながら鈴木亨がハーフ終了の時点で左股関節痛を発生し、競技を棄権している。

収まると、スムーズにテークバックできますから。アドレスのときに左股関節のところを押さえるのがボクのクセなんですけど、「あの動作の意味は何？」って、よく聞かれるんです。あれは、ちゃんと股関節から前傾して、上体の角度が整っているかどうかの確認なんですよ。 LESSONの続きは後編「Lを作ろう」へ…

振り上げる「膝立ちスイング」を行ってみましょう。 「右の股関節」に緊張感！ この状態でスイングしてみると、テークバックで膝が外に逃げず、トップ位置で右の股関節に緊張感を持つことを把握できると思います

に寝て、両ひざを曲げます。 2：握り拳2つ分ほど、左ひざを持ち上げます。 3：左ひざは空中にキープしたまま、かかとをお尻よりも高い位置に持ち上げます。 ※股関節の回旋を意識しながら行うと、お尻の奥の

鍛えるトレーニングです。 足上げ腹筋（リバースクランチ） 1：クラブを両手で持ち、仰向けになります。 2：足は股関節と膝関節を90度に曲げ、足を持ち上げます。 3：両方のつま先がクラブに触れるまで

する 切り返しではお腹、特に左の腹斜筋（横腹のクビレとなる筋肉）を意識します。腹斜筋を使いながら上体を回していくイメージ。その時に、左の股関節を畳むような動きが取れれば、前傾角度が起き上がらないまま

は背中で考える ポイントは、通常通り股関節から前傾をとった後、背骨を意識して右に倒すことです。背中の軸を意識することで腕の動きに捉われず、スイング中も同じ位置をキープしやすくなります。 3. 左足

ために意識していることは？ 右サイドに体重が残って右側で回転しちゃうことが多いので、回る前にしっかり左に乗ることを心がけています。まず左に体重を乗せて、そこから回る。右腰を左股関節側の位置で回すような…