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2009/10/23上達ヒントの宝箱

腰で覚えるインパクト

腰で覚えるインパクト インパクトのタイミングが分からない方、体重移動がうまくできない方、足腰が疲れてくるとショットが乱れてしまう方・・・。そんな方は、この練習法でインパクトの動きやタイミングを…
2011/01/20スピード上達！

下半身強化で安定感大幅アップ！

、体の動きを見てみましょう。伸び上がる場合には、右膝が伸びるような形になります。さらに、そこから左膝が前に出ると、重心は右に乗らず、体重移動が逆になってしまいますよね。 伸び上がったらしゃがみ込んで
2012/01/23上達ヒントの宝箱

【WORLD】いかにインパクトを迎えるか by ザック・ジョンソン

ようなときはそうだ。自分では、バックスイングでもダウンスイングでも腕で身体をリードしたいのであって、その逆ではない。最近は、ボディターンについて語られることが多いので、あなたが聞いてきた話とは違うかも…
2013/08/26中井学のフラれるゴルフ

Lesson.27 パッティングの“良い転がり”とは？

グリーンはロフトを多めに当てる グリーンが重かったり、状態があまり良くない場合は、ロフトを0度にする打ち方ではなく、逆にパターのロフトを活かすようなインパクトをします。 具体的に言うと速いグリーンは…
2013/11/25中井学のフラれるゴルフ

Leeson.40 寄せにも使えるユーティリティ

なってしまうのです。そういうときに活用したいのがユーティリティでのアプローチです。逆目であっても、芝が薄くても、ミスを抑えてくれるユーティリティはもっとグリーンまわりで活用されるべき存在なのです…
2011/02/24スピード上達！

自分の体を知る7つのフィジカルチェック前編

、逆体重のオーバースイングになりがちです。アドレス時の右膝の位置を変えずに、しっかりと踏ん張って、どこまで上体を捻れるかがパワーを生む鍵となるんです。 チェック4 肩関節の内旋で遼くん度チェック！ 遼…
2011/08/31スピード上達！

飛距離UPの集中治療現場・潜入レポート（5）

ような感じになります。 つまり、右の股関節が内側に旋回している状態で、自然に右へ体重が乗ります。ダウンスイングからフォローにかけては、逆に、左足で踏ん張って、左の股関節が内旋回することで、左サイドが左…
2011/12/07サイエンスフィット

300ヤード以上飛ばしたい！！

、左右の侵入角度は、平均マイナス2.4度で、アウトサイドインのフェード軌道なんです。飛距離を望みたいのは山々ですが、今改善すべき点は、本来のスイング軌道に対して、真逆のフックが出ている点ですね…
2017/08/31サイエンスフィット レッスン

ヘッドは走っているのに全然飛ばないのはナゼ？

ます！ ダウンブローが強い要因は改善しましたが… 前回のレッスンでは、ドライバーのアドレスで、無意識のうちに左足体重が強くなる原因を、アドレスの方法から改善しました。体重配分を左右50：50に整えること…
2012/02/01サイエンスフィット

ドライバーとアイアンを同じように振りたい！！

大切さを、より実感できることでしょう。逆に、このまま放っておくと、どうなるでしょう？クラブはもっと外から入るようになり、フォローでの腕の通り道が詰まって、最後は右足体重フィニッシュのカッコ悪い打ち方に…
2012/05/09サイエンスフィット

ドライバーは引っ掛けて、アイアンは突き刺さる・・・

ます。体を回し足りない感じがあるので、右脇を開いて余計に回そうとして、クラブヘッドが落ちてオーバースイングになり、逆体重気味になっています。これでは、どうしても振り遅れてしまいますよ。 顔を残さず右膝を…
2013/09/11サイエンスフィット

長尺で飛距離激増レッスン（1）

その傾向があります。逆体重気味になり、ダウンスイングですくい上げる形になっているです。次回は、正しいスイング軸を覚え、それを保つ方法について、重点的にレッスンいたしましょう！…
2017/12/02ゴルフと筋肉

＜ゴルフと筋肉＞お尻＆太もものストレッチ

、歩行中に体重が片足にかかった時に、逆側に骨盤が傾かない様に保持をする役割をしています。 「ハムストリングス」は別名「ランナー筋」とも呼ばれ、走ることが多い人、特にスプリンター系の人はこの筋肉がよく
2013/11/08アメリカNo.1ゴルフレッスン

左サイドの壁は右サイドで作る！

というのが受講のきっかけです。初回のスイング診断では、オーバースイングでクロスし、フィニッシュでは右足に体重が残る、いわゆる"明治の大砲"打ちになっていて、ショックを受けました。悪い癖が戻らないよう…
2011/04/07スピード上達！

飛ばないのはテクニックの問題だけですか？

たまらないのです。 まず、クラブを大きく回そうとして、右脇が開き、肘が上がるようなトップはNG。体重が右に乗り切らず、左に残る形になりがちです。右脇を締めた状態をキープした形で、しっかりと体を捻ることが大切な…