2015/06/24サイエンスフィット レッスン 正しいコックでこんなに変わる! ヘッドのパワーを最大限に高めるために スイングで押さえるべき基本を、可能な限り最小限にとどめて、インパクトの瞬間の効率を最大限に高めるのが、サイエンスフィットの目指すところです。中でも、コックは…
2014/07/16サイエンスフィット スイングプレーンの誤解 サイエンスフィットでは、スイングを2つのパートに分けて覚えることで、飛躍的な上達を実現しています。ありがちな誤解のひとつに、スイングプレーンが上げられますが、特に初心者は、上体の軸に対して、プレーン…
2013/05/22サイエンスフィット 長尺に最適なスイングで飛距離アップ! 無理なく、いち早く飛距離をアップしたいなら、長尺クラブを使いこなすというのも有力な手段です。実は、サイエンスフィットが提唱するスイング改善メソッドは、長尺クラブで効率的に飛ばすのに最適!今回は…
2013/06/05サイエンスフィット グリップを改善するだけで軌道が劇的に改善! 通り、弾道シミュレーションでも球が低くて、飛距離が大きく落ちているようです。以前のスイングを考えると、体の基本的な回転は悪くなっていないと思うのですが、それを邪魔するような変な癖がついてしまっている…
2011/02/08サイエンスフィット サイエンスフィット・アカデミーの全貌 アプローチ編 。 アプローチも腰を回したスイングが基本 スイングチェックでの問題点は、インパクトで腰が止まってしまうことでした。インサイドから降りてきて、腰が止まり、そこから強く腕を返そうとする癖があるので、引っかけが出ます…
2011/10/26サイエンスフィット あなたはどんなスライス?ココが上達の分かれ道 ヤード近くの飛距離も出ていますよ! 【悪い癖に支配される前に正しい基礎を!】 おそらく2年のブランクがあったお陰で、アウトサイドインの悪いスイングに陥らずに済んだのだと思います。基本を無視してフルスイング…
2024/04/07lesson-topics マスターたちのスイング診断 VOL.1スコッティ・シェフラー【解説/目澤秀憲】 候補たちの最新スイングを分析・解説する。1回目は、世界ランキング1位のスコッティ・シェフラー。 個性的に見えるけど実は“超合理的”なスイング シェフラーのスイングは「個性的」といわれることが多いと思い…
2015/04/08女子プロレスキュー! スイングの安定感を上げるには? 竹内美雪 グリップをセットしたら、そのまま体を左右に回します。上体を回すことで手元も一緒に動きますよね。この動きを前傾して行えば、基本的な安定感のあるスイングになるわけです。 常に体の前に手がある! 体の中心に…
2011/02/07上達ヒントの宝箱 軸に対する回転を理解しよう! 背骨を中心軸とした回転運動! 前回はスイングづくりの基本的な考え方を解説しましたが、今回から鈴木真一コーチにも手伝ってもらいながら、体の動きを詳しく紹介しましょう。正しく体を動かす為には3つ重要な…
2021/08/04女子プロレスキュー! 本当に効率のいいアプローチ練習法 江口紗代 代のレスキュー回答】 確かにいろいろな練習法を試しても、なかなか効果が出ないことはよくあります。うまくいかない場合は、練習メニューを見直すこともひとつの手。基本的な動きをチェックしながら、確実に効果の…
2019/08/28女子プロレスキュー! ユーティリティで引っかけるのはなぜ? 野田すみれ 」 【野田すみれのレスキュー回答】 ドライバーやフェアウェイウッドよりロフト角があり、クラブの長さも短いUTでは、基本的にボールのつかまりが良く、やさしく打つことができます。一方でそのやさしさを理解せずに…
2023/09/08サイエンスフィット レッスン アドレスは右足体重or左足体重? その分岐点は「40ヤード」 平坦な室内ですが、左足下がりの傾斜地に立っているのと同じようなアドレスになっています。このままスイングすれば、ダウンブローになって当然です。 ドライバーのアドレスで初級者にありがちなのは、左足の前に…
2022/08/25サイエンスフィット レッスン 引っかけ改善のポイントは右手グリップにあり スイングについてあれこれと試行錯誤する方は多いですが、アドレスやグリップにまで立ち返って検討することは少ないのではないでしょうか。特に、慣れ親しんだグリップを変えることには大きな違和感を伴うものです…
2021/11/18振るBODYメソッド 正しいアドレスに 背中の柔軟性を高めるストレッチ スイングの基本は正しいアドレスを作るところから始まります。しかし背中の柔軟性が失われていると、上半身の前傾姿勢をキープできず正しいアドレスを作れません。今回、プロツアー帯同歴が豊富な工藤健正…
2024/07/11振るBODYメソッド 全身を使って打てる「骨盤トレ」/ 鈴木愛のトレーニングをご自宅で vol.2 ・骨盤を含めて、全身を連動させたスイングに効果的だ。 (1)足は腰幅、手を肩幅に広げて四つん這いになります。つま先を立て、手のひらとつま先でしっかり床をとらえるように意識しましょう。 (2)足の幅が狭…
2013/09/13アメリカNo.1ゴルフレッスン リストワークを完全マスター! 「すくい打ちを直したい」 「ドライバーはそれほど苦手ではないのですが、アイアンショットが不安定で、右にすっぽ抜けるミスがありますね。初回のスイング診断では、すくい打ちのようなインパクトになっていて…
2014/06/23植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.12 AWのピッチ&ランはアプローチの基本 のか、下りなのかで落とし場所が変わってきます。様々な状況に対応する必要はありますが、基本のイメージは5対5でいいでしょう。ある程度、振り幅のイメージを作ったら、ここでもボールを上げようとしないことが…
2024/07/25振るBODYメソッド 自分史上最高の捻転差!「捻じりトレ」/鈴木愛のトレーニングをご自宅で vol.3 力を入れて軸はブラさないように。上下の捻転差がアップすれば、締まったスイングになるだけでなく、飛距離アップにつながります。…
2013/07/15中井学のフラれるゴルフ Lesson.21 バンカーショットの基本 やすくなり、きれいに砂を爆発させることができます。 準備ができたらあとはアプローチ感覚で バンカーショットは基本的に通常の芝から打つよりも二分の一から三分の一くらいは飛距離が落ちると思ってください…
2020/06/09“あるあるレッスン”に潜む罠 「バウンス角が大きい=やさしいウェッジ」の罠 スイングやクラブ選びにおいて、正しいことをしているはずなのに何故か進歩しない。そんなアマチュアゴルファーは、当たり前と思っていることに潜む「罠」にハマっているのかもしれません。今回は、レッスン…