行う練習を行った。「筋肉の隅から隅まで、頭のてっぺんから足の指先まで神経が行き届いていないとできないし、自分の悪い癖も分かってくる」と今後、自身の練習に取り入れる可能性もあるという。 番組は昨年、石川

ない。（事故以来）いくらゴルフが出来るようになっても、デリケートなショットは打てないね」ともどかしさが募った。足の状態は、筋肉が伸縮するときに突っ張る違和感が残っているそうだ。 「リーダーボード？見

終えて、1ヶ月間米国ロサンゼルスに滞在した丸山は「トレーニングをみっちりやって来ました。思い切って休んでよかった」と言う。今年2月にはふくらはぎの筋肉を断裂する重傷を負い、その後は腰や背中などあらゆる

良い試合だ。そして先週は予選落ちと、まだまだ本調子とはいえない状況で迎えた今大会、初日に4アンダーをマークして暫定2位タイと好スタートをきった。 「昨年よりはヘッドスピードが落ちている。首の筋肉の間を

、多くの選手が疲労回復のためにラウンド後にマッサージなどを受けているが、笠は「試合中のマッサージは筋肉の良い張りがなくなると思うので、今まではしてもらわなかったのですが、今日からラウンド後にマッサージを

が「スケジュールが詰まっている中、強引に入れてよかったと思う。普段使っていない筋肉を使っていく」と意気込みを語った。 テーマのひとつが下半身強化。全身運動のクロスカントリーながら「去年までと比べて、足

終わった瞬間から休みなくトレーニングをして、年末には筋肉痛みたいな過ごし方をしていた」という例年とは、一味違うオフを過ごしていると話す。「体のコンディションを整えることに集中して、食事やトレーニングの

掛けていたので、実際そう見えるのだろうが、本人によると体重は変わっていないとの事。「じゃあ、筋肉に変わったんだね」と言っても、特別なトレーニングはしていないそうで、うーんと首をひねっていたが、それでも

やっぱり、歯から来ているって言われたんです」 左手の故障が、なかなか治らなかったのもそのせい。何らかの形で筋肉が金属に反応し、かえって痛みを増していたのではないか、と診断されたのだった。 さっそく体質に合う

バンバン食べています！バンバン食べて体大きくして、筋肉にしようかなあ？と。ハハハ！」 今週の大会は「Meijiチョコレート」が冠スポンサーということもあり、ベストアマにはチョコレート1年分という賞品が

・マキロイ（北アイルランド）が体に異変を感じたのは、プレーオフシリーズ最終戦の開幕2日前。火曜日の朝に自宅のジムでストレッチをしていたところ、背中の下部から腰にかけた筋肉のけいれんに見舞われたという。 「腰全体が

タイガーがPGAに出現してからゴルフ界がぐっとレベルアップしてしまった。そのレベルアップについていくには、やはり同じように鍛えていかなくてはならない。ただ、昔のように筋肉をつけてシュワルツネッガーを

」と刺激を受けている。 北海道開催の今大会、うれしいのは「ご飯が美味しい」ということ。「夏になるといつも5～6kg落ちるけど、今年はトレーニングで筋肉を増やしてきたので落ちないし、ご飯も食べられている

人目の「初優勝から2週連続V」の快挙を達成したが、今オフの練習やトレーニングはあえて去年と同じ内容で取り組んでいる。「とにかく食べて身体を大きくして、筋肉に変えていけたら」とさらなる飛躍を目指す

、もしくはそれ以降と想定していた。「ストレッチやトレーニングはしていたけど試合勘を含め不安な部分はある。柔軟性や筋肉的にも足りてない」と調整不足は否めない。 加えて静寂の中で行う無観客試合もマイナス要素

てしまったので、やってもらって良かったです」と一安心。練習ラウンドは前日22日にトレーニングを行ったこともあって、「筋肉痛です。今日はへなちょこでした。状態は15％です。距離も出なくて、練習ラウンドに

筋肉はがっしりしてきたね言われた」と故郷・鹿児島で体幹を重点的に鍛えなおした。 今年2月には結婚もし、「一家の大黒柱ではないけど、家庭を持つのはこういうことなんだと自覚が芽生えた」と変化があった。2年ぶりの勝利で嬉しい報告が出来そうだ。(千葉県野田市／石井操)

」と前向きに述べた。 長引いたオフは「99％ウェッジ」とショートゲームに時間を割きロブショットなど“寄せ”のバリエーションも増やした。週3日は筋肉痛が出るほどのトレーニングも継続し「試合がなかった

、クラブの力で打つ」ことを意識してスイング改造をしたとのこと。好調の要因もパットが打ちやすいラインに落とせたセカンドショットを挙げた。体重が体調を崩した去年の夏から「6キロ増えました。もう少し筋肉量を

」 自身のスイング動画をチェックしながら「上半身に(筋肉が)つきすぎているのでは…」と思い当たったのは、今年5月頃のこと。トレーニングの回数を減らして調整し、同月末からの「リゾートトラストレディス」で優勝