いるんですよ・・・。GDOは女性ゴルファーも大切にしていますので、なにとぞご勘弁を。 【タッキー】あれ？ずいぶん「女性版 新製品レポート」の肩を持つようになったね。前まではライバル心むき出しだったのに

よると「つま先上りでのショットは、野球のバットを振る感覚に近い」そうです。つま先に体重をかけて直立し、ボールが体に近くなる分、クラブをやや短く持ちます。肩や腰は回し過ぎず、腕を水平に振るイメージを持ち

溝が直角になるようにして合わせてください。 ボールとスパットの線に平行に立つ スタンス、腰、肩のラインは、ボールとスパットを結んだ線に対して平行になるように立ちましょう。打ち上げや打ち下ろしホールでは

ナチュラルに打つとプッシュしました。感覚的にはナイスショットを打っているのに、右に出てからフケ上がる弱々しい球筋になって、思ったほど飛ばせません。まるで肩すかしに合っているような感じ。ヘッド重量が軽すぎるん

、肩甲骨の可動域が悪い状態でスイングを繰り返すと、手首や腕に負担がかかります。また、スイングの軸が安定しなかったり、必要以上に力が入ったままスイングすると、その衝撃はストレートに手首に伝わります

、カットにスイングして、引っかけやフェードを打つことになる。アマチュアの多くにとっての問題は、臀部ではなく肩が早く開きすぎることだ。結果は同じである。身体が正しい動きを外れ、腕の振りが遅れて、クラブが

せると、背中、肩が柔軟になり、バックスイングでしっかりと捻転させることができます。バックスイングで上半身がしっかり回れば自然とインサイドからダウンスイングできるので、スライスが減りますよ。 「フォロー

1 仰向けに寝て膝を立てた状態から、息を吐きながら2秒間で頭と肩を上げ、吸いながら3秒間で元に戻します。 （10回×2セット） 腹直筋のストレッチ：その2 仰向けに寝て背伸びをします。リラックスして

行うことで、スイングレベルを上げながら、歩き方や姿勢を美しくすることを目指します。 また、日常生活ではあまり使わない筋肉に刺激を加えているため、代謝の良い体作りに役立ちます。肩甲骨や股関節、腹斜筋など体

、左腕を伸ばしたまま捻転を入れようとすると、実際はそんなに深くは回りません。下半身を踏ん張らなくてはならないし、体の柔軟性も必要で、特に胸椎（背骨回り）や肩甲骨周りの柔らかさが大事になってきます。 左腕

と同時に上半身も力強い。スイング中は肩甲骨をしっかり背骨のほうに寄せて、スイングアークも大きく作れています。握力も相当強く、昨年の「全米オープン」でもかなり深いラフから寄せていました。クラブスピードは

太平洋マスターズ」で優勝はしたが、完成形とはまだ言えない。「インパクトでの手元の位置、肩の位置と腕との関係性…。理想の、自分のイメージしているところにクラブがあるかというポジションのチェック」は進行中。「3週間

やすくなってしまいます。肩と腰はターゲットラインにスクエアに構え、体重配分は右6：左4で、やや右側に重心を置いてアドレスしましょう。 3. 常にお尻が壁についているイメージ アッパー軌道を意識すると

！！スイング練習機 飛距離アップとインパクト強化に効果的な、重さ1.15kgの素振り用クラブ。スイングに重要な手首、上腕、肩、大胸筋、握力、下半身などの筋力アップを図れる。長さ57cmと短いため、自宅で安全に

使いますね。 【タッキー】どれどれ、ちょっと試させてよ。なるほど、この黒いゴムだと確かにけっこうキツイね（笑）。テークバックで左の肩胛骨が開く感覚があるし、絶対にトップで手が肩よりも上がらない

仕上げたモデルではないかと思いました」 ―どのような人向き？ 「ストレート軌道でパッティングしたい人向きです。逆に言うと、イントゥインで打ちたい人や、ボールから離れて肩の動きでストロークしていくタイプ

より、両肩のストロークで打ちたい人向きと言えます。上級者の中にもストロークで打ちたい人は多いので、ターゲットのレベルは絞れないです。初級者から上級者まで幅広く使えるモデル。この形（スパイダーシリーズ）が

右側）に負荷がかかります。ラウンド中は何度もスイングをするので、プレー後は思っている以上に首が疲れています。首の凝りにつながる前に押しておきたい2つのツボがこちら。日常的に首や肩の凝りに悩んでいる方に

ボールを打つかと思いきや、素振り用の練習器具で29回スイングした。いったんペットボトルの水を口に含むと、また打席に戻って素振りを17回。肩まわりのストレッチを挟み、さらに12回。パット練習を終えてから

は、ちょうど右目の下あたりになります。このようにセットすると、アプローチの転がしのように、アドレスで肩が開くこともなくなります。 ボール位置は“グリップ”によって変わる！ 雑誌などで書いている