2021/03/12青木翔「100を切る」技術

100切りのカギは、ウェッジを使ったスイング作り

、フィニッシュまで、手首の角度をキープし続けること。テークバックで手首を使ってヒョイっとクラブを上げたり、ダウンスイングで手首をリリースしたりして打ちにいくのはNG。手首の角度が変わると、ヘッド軌道が不安定に
2017/12/30ゴルフと筋肉

<ゴルフと筋肉>脇腹のストレッチ

。スイングは体の回転動作が基本となっていますが、始動からトップの位置、フィニッシュまでの上体の捻転を滑らかに行うことで、よりスピードとパワーに溢れたスイングが可能になります。 つまり腹斜筋を鍛えること
2021/12/16Turf Life Balance

腰痛が心配なら64歳ランガ-のスイングを参考に

、クルっと体を回しています。フィニッシュに迫力のある力強さは感じないかもしれませんが、これが体を長持ちさせるスイングの秘訣なのです。 また、ゴルフレッスンの代表的な例に、頭を止めてボールをしっかり見る
2009/10/23上達ヒントの宝箱

腰で覚えるインパクト

、後半疲れてくると、足が踏ん張れなくなって、こんなフィニッシュになっていませんか?それは明らかに下半身の筋力不足。腰を左へ回していくと同時に、右手は上半身が開かないように踏ん張る練習は、実は下半身の筋トレ
2010/07/01スピード上達!

苦手なロングアイアンを克服したい!

重ねると、腰がその場で回転する感覚がわかり、腰のムダな動きを抑えることができるんです。 ワンポイントレッスンできれいなフォームが実現! 最後まで回りきらずに流れてしまっていた腰が、フィニッシュまで
2010/09/06上達ヒントの宝箱

高く上げることで止める「ロブショット」

。フィニッシュまで右に体重を残すように振っていきます。 グリップエンドを中心に大きくゆったりとスイング スイングのイメージとしては、グリップエンドが中心になるように回す感じです。バンカーショット同様
2017/11/12女子プロレスキュー!

“どトップ”しないための「左腕×左腰」 村田理沙

アドレス時の前傾角度が崩れ、上体が起き上がってしまいます。こうなるとヘッドが急激に上昇してトップを生んでしまいます。 左腰の高さは、アドレス時の状態で始動からフィニッシュまで変えないこと。高さを
2015/05/27女子プロレスキュー!

“のらり・くらり♪ 無理なく傾斜攻略” 坂下莉彗子

見て腰や肩のラインは重力に対し平行、やや右足に体重がかかる感じでOKです。傾斜なりに平行に立ってしまうと、振り抜きが難しく、フィニッシュを強引に取ろうとして体が起き上がりやすくなってしまうのです
2014/04/23河本&藤森のGOLF開眼物語

最終話 開眼してみて…

振り返ってもらった。 河本「スイング自体が良くなった」 印象に残っていることは何かと河本さんに尋ねると、「バックスイングからフォロー、フィニッシュまで、スイング中すべてに言えることなんですけど
2011/01/06スピード上達!

股関節が固いと一体どうなる??

トップからフィニッシュまで回り続ける 腰はダウンスイングから回り続け、スイングを終始リードし続けます。インパクトではすでにターゲット方向に向かって開く形になり、フォローでの腕の通り道も確保されます。でも