つかまえられるタイプの人は、腰は回転しても肩というのはあまり回わらないものです。そのために効果的なのが、フィニッシュの形を覚えることです。下半身、上半身が正しくバランスのとれたフィニッシュを覚えていき…

＆カントリークラブ（マレーシア） 左足上がりには2種類の打ち方がある 左足上がりのライには2種類の打ち方があります。ひとつは傾斜と平行に肩や腰のラインを合わせて打つ打ち方。もうひとつは傾斜に逆らうように…

」。ウィレットが毎日行っているという練習法です。 鏡のついた練習器具を使います。この練習器具で確認するのは、目の位置と肩のラインが正しい位置にあるかどうか。また、テークバック方向にティペグを刺し、テークバック

、右のグリップの手のひらの向きが、根本的な原因です。このように両手で本などを挟んでみましょう。両手のひらは、このようにいつも向き合ってる関係です。次に、肩のラインが開かないように、左手の甲を少し上向き…

いって、スイング中に意識的に前傾を崩さないようにするというのではありませんよ。そもそも、前傾が起きやすいのは、その姿勢に問題があるのです。 肩がつま先の少し前にありますか？ プロのアドレスを後方から見る…

テコのような動きでヘッドが上がるのです。 左手の小指を下げる意識だけで、肩も自然に入ります。肩を意識して入れようとすると、左肩が下に落ちていったりと、悪い動きに陥るケースもあります。左手の小指を下げて…

。女子プロのおヘソの向きを見てみると、テークバックでは飛球線と真反対を向いていますよね。 飛ばそうとすると、大きく肩を回そうとしたり、左右の体重移動を大きく使おうとしがちです。そうすると、右への…

動きが多い」と指摘。トップ時の体の回転角度は「肩76度。腰38度」だった。対してツアープロの平均値は「肩88度。腰45度」で、佐藤さんは肩・腰ともに回転量が少ないことが分かる。これは体の回転ではなく腕…

。だからフォローの動きがスムーズにできなくて、無意識に肩でそれを補っていたんですね。そうしたら今度は肩に痛みが出てしまって……。肩の痛みは以前からあったんですが、それが強くなったというか。で、痛いから肩

、方向取りの意識にも一役買います。水平にしたクラブにスタンスや肩のラインを揃えれば、右を嫌がってスタンスや肩だけ左に逃げたりと、ちぐはぐになってしまうことも少なくなるのです。 握り直さずハンドファースト…

アドレスを後方から見たとき、右腕が左腕よりも下に見えるのが理想です。しかし、岸さんの場合は、右腕が左腕よりも上にあります。右腕が伸びてしまっていることによって、このような状態になり、肩のラインが開いて…

知る 真っ直ぐに立って、目をつぶってみてください。そして、体の正面でパンッと手を合わせてみましょう。スタンス、腰、肩が平行になっていて、これが本来のスクエアな状態です。 グリップするときには右肘を軽く…

、これだと右肩が前に出て、肩のラインが開いてしまうんです。 肩のラインが開くと、テークバックで外側に上がりやすく、ダウンスイングも外から入りやすくなるんです。ですから、後方から見たアドレスでは、右肘を…

をする可能性もあるし、実際に距離を犠牲にする場合もある。かかとは浮かせても構わないのだ。そのことで、ビハインド・ザ・ボールでの動きが大きくなる。 肩にキスする 一部のレッスンプロが言うように、アゴの下…

ください。視覚から得られる情報を体と連動させることが、フィーリングを向上させるのです」と解説してくれた。 ポイントは、「肩甲骨」or「みぞおち」 次にパターとアドレス、体の動きについて言及する中井プロ…

ないように手加減することではありません。左脇をつぶさず、右肘を内側にキープして上げることで、自然にコンパクトになるのです。今までのスイングと比べると窮屈に感じるかもしれませんが、肩の回転の数字は91度…

が腰骨を指すようにして軽く曲げられていることで、肩のラインをスクエアに保つことができます。金光さんの場合、右手の甲が上を向くくらいになってしまっています。これでは肩が飛球線に対して大きく開いてしまい…

飛ばない原因はテークバックにあり 「理想のスイングを実現するために、肩関節が外側に動きにくい欠点を克服すべきことが、フィジカルチェックで分かりました。飛んでブレないスイングを実現するために…

が力まないためのメニューを紹介します。 スイング ドリル（リードハンド） このエクササイズは手首を固定させながら、体幹と肩甲骨によるスイングで、余計な手首の力みを解除するメニューです。※右利きの場合…

にもかかわらず、トップでの肩の回転は94度と、ツアープロの平均値である89度を上回っています。腰の回転角度も同様です。 数字的には、十分回っているのですが、いかにも体が回らないアドレスにもかかわらず…