2015/10/28女子プロレスキュー! “微妙な距離を打ち分ける” 兼岩美奈 緩みがなくなります。 距離感の「基準」をつくる! 私は、58度ウェッジのフルショットが60ヤード、スタンスを狭めて手元が肩から肩の振り幅で振ると40ヤード、スタンスを狭めて腰から腰の振り幅で20…
2015/05/12大人のゴルBODY 「“よくやる”ストレッチ、どんな意味があるの?」 ストレッチ編vol.1 て左右に捻る動き。このストレッチの意味は、股関節まわりの筋肉と広背筋、そして肩の筋肉をやわらかくする効果になります。股関節まわりの筋肉をやわらかくすることで、スイングの捻転をスムーズに行うことができる…
2015/11/16教えて○○プロ、正解はどっち? 微妙な距離の打ち分けは「振り幅」or「スイングスピード」、どっち?/教えて小橋絵利子編 小橋絵利子プロに一問一答! スコアを大きく左右するショートゲーム。中でも30から60ヤードのフルショットできない中途半端な距離の打ち分け方が重要になってくる。左右対称に腰から腰、肩から肩など『振り幅…
2016/02/02教えて○○プロ、正解はどっち? ボールにヘッドを合わせるのは「右手」or「左手」、どっち?/教えて甲斐慎太郎編 にセットしたら、『左手』を合わせてグリップを作ります。 注意点は「肩の開き」! 僕と同じで『右手』でヘッドを合わせるタイプの人は、アドレスで右肩が前に出て、上体が左に開きやすいので注意が必要です…
2010/12/15サイエンスフィット コースでのミス撲滅!実践課題・総集編 中央になるようにアドレスすることがポイントです。これなら、どんな複合的な傾斜でも安定感を高めることができます。 100ヤード以内の課題 100ヤード以内のショットは、最大に振っても肩から肩までの振り幅に…
2015/03/18女子プロレスキュー! 打ち下ろし・打ち上げでの狙い打ち! 小橋絵利子 、どうしても上体が起き上がり、トップやチョロのミスを誘発してしまいます。いつもよりボールを高く上げるには、目線の使い方とフォローの取り方がポイントとなります。 「肩のライン」ではなく、「目線」でセット…
2014/09/03女子プロレスキュー! “中途半端な距離を打ち分けるには?” 米澤有 から腰、肩から肩! 最初のポイントはフルスイングではなく、腰から腰、肩から肩など、振り幅を小さくしたハーフスイングでどのくらい飛ぶのか把握すること。自分の気持ちがいい振り幅でハーフスイングをしたら何
2025/06/03科学の力でお悩み解決 「持ち球はスライスっす」7度のアウトサイドインをフェードに変えるには?《レッスン最前線LIVEルポ》#1悩み解析 が変化するので、スライスやフックで悩んでいる人はそのパスを修正すると球筋が改善します。そうすけさんは肩の回転に問題があり、ターゲットに対して7.2度左に振り抜くかなり強いアウトサイドイン軌道です。打ち…
2012/03/28サイエンスフィット 狙ったところへ転がすパッティングの科学 を使わずストロークする感覚を覚えましょう。ボールを挟んで腕をロックしたり、中尺パターなどでブリップエンドをお腹につけたストローク練習も効果的です。 理想的な肩の動きを体感 もう一つ、ショットの…
2019/10/22topics 3Dモデルでスイングの移り変わりを徹底分析! 石川遼が復活した理由 深い捻転を使って「曲げずに飛ばす」スイングという印象を受けます。 後年ほど肩の回転が大きくなる 石川選手のスイングの特徴は、トップ時に肩のラインが大きく回転できていることです。これは肩まわりの柔軟性に…
2012/08/22サイエンスフィット ヘッドスピードをアップする!! だと、肩のラインが開きやすくなり、スイング軌道が崩れる原因にもなります。。 肩のラインをスクエアにキープ 写真のように右肘が伸びたアドレスでは、どうしても右肩が前に出て、肩のラインが飛球線よりも開き…
2013/01/30サイエンスフィット アウトサイドインが強いとこんなにロスをする! によるアッパー。石黒さんの場合も、テークバックで左足に軸が傾き、ダウンスイングで右足に軸が傾く、すくい打ちになっています。 テークバックはまずまずですが肩のラインが開いています 石黒さんは2回目のご登場…
2014/07/30サイエンスフィット フェースが開くと体が回らない!? するので、まずアドレスで補おうとします。具体的に言うと、こんな風に右肩が前に出て、右肘を真っ直ぐに伸ばして構えてしまいがち。その結果、アドレスで肩のラインが開きます。肩のラインを真っ直ぐにすると、もっと…
2023/06/18科学の力でお悩み解決 頑固なひじ引けとオサラバだ 「グリップエンドをおヘソへ」 レッスンの最前線からLIVEルポ バランスライン(右わき、グリップエンド、膝がしら、土踏まず)が直線で結ばれ、安定感のあるアドレスに。また、右腕が左腕に比べてやや体側で肩は飛球線に対して、平均「8度オープン」に。これに対し三田さん(写真…
2017/01/12サイエンスフィット レッスン スライスしか出ない構えになっていませんか? 、まずお手本とすべきスイングです。 肩のラインが開いたアドレスになっています スライサーは左に行かせたくないという意識から、そもそも、アドレスの時点で肩のラインが左を向いてしまうケースも多いものです…
2013/01/14ツアープロの動画レッスン 山下和宏のアイアンレッスン 振り遅れを防ぐ 調子が悪いときは、トップの位置がオーバースイング気味になってしまい、振り遅れてしまう。それを防ぐために、たとえば「グリップが肩の位置」というように、トップの位置を意識して振る。 力が
2015/06/29すぐできる!簡単ドリル 飛距離アップの右足ステップドリル 体重移動を使って飛距離アップ! 今回紹介するのは、体重移動を大きく使ってボールを飛ばすためのドリルです。「トップで肩はしっかり90度回っているのにイマイチ飛ばない…」というかたはぜひこのドリルを試し
2023/05/31女子プロレスキュー! ベアグラウンドどう打つ? 実はディボット跡より簡単 内田ことこ . ボールを右足寄りに置いて7割スイング クリーンにヒットするためには、ボール位置は真ん中より右足寄りにセットします。クラブは指2~3本分ほど短く持ち、最大でも肩から肩の振り幅(9~3時)でコンパクトに
2022/11/30女子プロレスキュー! この手があったか! 目の前に木がある状況での意外な選択肢 松原果音 、グリップをギリギリで短く握り、振り幅は最大でも肩から肩までと決め、ミート率重視で臨むことで難度は半減します。 3. ターゲットより左を向きカットに振る 短く刈った芝でもボールは浮いているため
2021/12/15女子プロレスキュー! ドライバーとアイアンの体重配分 同じで良い?悪い? 山田彩歩 。体重配分を変えないことで、一定の動きでスイングを完結できます。 3. 手をダラ~ン… グリップは肩の真下 前後の体重配分も重要です。アドレスした姿勢から両腕の力を抜き、ダラ~ンと落とした状態が最適…