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2015/07/29女子プロレスキュー！

パットの精度を上げる練習法 山里愛

て、ロングパットからショートパットまでひと通り練習を行っています。ロングパットでは、とにかくストロークの感覚を確かめることが先決！ 最初に「パーン」と長い距離を打ち、グリーンの状況がどのような…
2010/05/18サイエンスフィット

4割のアマチュアが陥るアウトサイドアッパー・脱出のツボ

やすくなります。そして、一度開いてしまうと、左に振り戻すダウンスイングではさらに閉じにくくなる。テークバックがいかに重要かが分かるはずです。 テークバックのツボ② テークバックで一度開いたものは…
2015/07/22女子プロレスキュー！

“ロングパットの距離感を養うには？” 山里愛

するには、打つ前にストロークの大きさをしっかりと決めてください。 カップを見たまま「素振り」を1回！ 私は、目標を見たまま一度ボールの横で素振りを行います。インパクトの感覚、出球のイメージ、ボールの…
2016/12/01サイエンスフィット レッスン

90をコンスタントに切るためのスイング改善【1】

を見ると、平均2.8度のアッパブローで、平均5.1度のインサイドアウト。平均的な数字としては悪くありませんが、時々、インサイドアウトが強くなっています。アイアンのデータはもっと顕著に悪くなります。約1…
2016/01/14サイエンスフィット レッスン

リバーススイングはこう直す！

データを見ると、平均4.4度もアウトサイドイン軌道でインパクトしています。ビデオ分析でも、Vゾーンの上からクラブが下りていて、スライス傾向が強くなる軌道といえます。では、左右にボールが散ってしまうのは…
2011/05/18サイエンスフィット

一体どうして？？スイングはキレイなのに飛ばないの！？

、ボディーターンの完成度も高まります。椅子に腰掛けてボールを打ち、腕だけでボールを強く掴まえる感覚を覚えてください。この腕の振りだけでも、通常の6～7割くらいの飛距離が出せればOKです。 左足一本で…
2023/09/08サイエンスフィット レッスン

アドレスは右足体重or左足体重？ その分岐点は「40ヤード」

がちで、ドライバーは低いスライスが多くて飛距離が出ません。また、短いアプローチが特に苦手で、今の打ち方でいいのかもよく分かりません。練習してもポイントが分からないし、ほとんど練習しないでコースに出ちゃう…
2015/12/23サイエンスフィット レッスン

テークバックの"2時間"で大きく変わる！

わずか"2時間"を意識的に変えることで、フェースが大きく開いたり、体が突っ込むといった癖が次第に消えて、スイング全体が自然に良くなってくるものです。今回は、球がつかまらずテンプラのミスなどに悩む女性が登場…
2014/07/02サイエンスフィット

アイアンが苦手ならココを疑え

原因解明！ さて、この予想が正しいかどうか、インパクトの瞬間を見てみましょう。やはり、アッパーブローが平均約5.2度と高めですね。そして、約3度のインサイドアウトでインパクトしています。インサイド…
2009/09/30サイエンスフィット

今回の成果「ヘッドスピードUP！飛距離も激増！」

まだゴルフを初めて1年という田村さんのスイングは、典型的なスライス軌道。カット打ちだったので、パワーロスも大きく、飛距離の損失も大でした。ところが、このスーパー・レッスンで、ロスが激減。副産物的に…
2013/07/18トップアマのコース攻略

Vol.10 ワイルドダックカントリークラブ 鹿島灘から風を読むかが攻略のポイント。ボールコントロールと高低差の打ち分けが求められるコース

ホールはパー5。右サイドには220～230ヤードの飛距離で入ってしまう池があり、ランディングエリアは右に傾斜します。しかも、池の手前には大きな木が2本あるバンカーがあります。池ポチャはもちろん避けたいです…