来て、『練習場に行きますー』っていうプロはいない。みんな早く来て、駐車場で走ったり、ストレッチをしたりする。差が開くというレベルじゃなくて、話にならない。すぐ消える選手の1人のように思いました」と述懐

ところや、バランスを見ていただいた。骨盤の矯正、可動域をひろげるストレッチ、トレーニングもやってきた。やっぱり自分にプラスになることは吸収しないと」と小平。「体がきついなら、ココに行くといい」とメールで

に浅くなっている。血流が悪くなって身体にハリが出てしまった」。右手首から腕にかけて腫れが残るが、ストレッチなどのセルフケアを施して「7、8割は痛みが取れてきた。徐々に良くなってくる」という。 「準備

ぶりを見せ、グリーン上に行っても背中の右側をさすったり、ストレッチをしたりと違和感がある様子。14番のティグラウンドに行く前には、飯田光輝トレーナーから簡単なケアも受けた。 14番（パー5）の1Wで

10℃以下の低気温だったが「体の軸、下半身、足回りが安定してきた。ぐらつかなくなってきたと思う」という。 これまでラウンド前のウォーミングアップはストレッチが主だったが、20分程度だったトレーニングを1

照れ笑いを浮かべた。 細身に作られた今風のパンツはまだ「キツイ、キツイ」という。大事なショットやパットの動作に関しては「伸びる素材だから。アレが効いてる。ストレッチ？そう、ソレが効いてるから」と影響は

？」という質問には、宮本が「奥さんにプレゼントを」と愛妻家ぶりをアピールし、芹澤や上井は「今年は苦しいながら、頑張った自分に車を買った」と自分へのご褒美に徹したのとは対照的に、藤田は「僕はストレッチ器具を

がいるから、ラウンドの後にストレッチもマッサージもしてくれる。年を取ってきたけど、体は大丈夫。この試合で勝ったら、9ミリオン（1ミリオンは年金に回される）も家に持って帰れるんだぜ！チャンスがあるから

の合間にも入念にストレッチを繰り返すなど、万全の状態とはいかない中、5番までに2つのパー5（3番、5番）で確実にバーディを拾った。 「眼の前の一打に集中してできた。トップも離れていたので、スコアを気に

分、前半はミスが目立ったけど、後半はストレッチとかして少しマシになりました。今日はこういうコンディションの中だったので、最低でもパープレーと思って、それをクリアできたのは良かった。今日は練習もあまりせずに明日に備えようと思います」

約1時間半、トレーニング用のバスにこもるのがルーティン。練習場では、深く股関節を拡げてからストレッチを開始し、アイアンのシャフトの真ん中を持って、胸の前に伸ばした手首をグルグルと回す。全身を大きく回す

タイ 「右の腰に違和感があって、その影響で下半身の粘りがなく、テンポが変わっていると感じたので、昨日は練習を早々に引き上げて、体のケアをし、今日もストレッチなどに時間を割きました、後半はあまり考えなく

「68」、4アンダー5位タイ 「4番を終えたところで中断になりました。中断の間は他の選手と話をしたり、ストレッチしたりして過ごしていました。試合が再開しても、気持ちはフラットのまま入れました。（降雨により

続けた。「ただ昨日、海に行ってストレッチを少しやったんだ。足がリフレッシュされた気分で、ちょっといい感じになったね」。 そう、オーストラリアはゴルフ大国だ。今週の前半、スチュアート・アップルビーは

ことにしました。 まずは朝食をしっかり取り、その後ホテルの部屋に戻りストレッチを入念に。プロと一緒の時間にホテルからバスで出発していよいよコースに向かいます。 そこからはプロとは別の練習場に分かれて

なっている。 この日は冷たい雨が降り続ける生憎のコンディションになったため、午前、午後のトレーニングは施設内で行なわれた。午前中はストレッチ中心のメニューで、午後には筋力アップを目的としたトレーニング

から通いで宮崎入りしていた。 「実はボク、ゴルフは遊び程度なので素人レベルなんです」。佐保氏は大山にゴルフのスイングについてのアドバイスは一切行わず、筋力や柔軟性、ストレッチなどをアドバイスする。大山

して言った。 「本当は、自分より弟に先に勝って欲しかったのに…」 幼いころから練習熱心で、努力家の弟・優作。休憩の合間にも、人知れずストレッチを繰り返したり、絶えず体を動かしている。それに引きかえ

、基本のストレッチやバランスボール。そのほか、ボクササイズやトランポリンなど、桑原流のユニークな調整法も取り入れたハードなトレーニングの後は、どうしても体内に疲れがたまる。 「疲れのもとになる乳酸を

でくださいね」。そういって教えてくれたのは、オフのトレーニング内容だった。「朝5時に起きで、ジムに行ってストレッチと軽い筋トレをしてから、1時間位ランニング。それから、朝ごはんを食べて8時前にコースに