2018/08/30サイエンスフィット レッスン ショートアイアンがまったく飛ばない理由【後編】 が悪く、球足が伸びない感じがありますね」(廣田さん ハンデ9) プロのインパクトは左手首が「山」になる! プロとアマチュアのインパクトを比較すると、ダウンスイング時の左手首の角度に大きな違いが見られ…
2009/12/04上達ヒントの宝箱 ワンハンドでアプローチミス撃退! は右手首の角度 ポイントの1つ目は、アドレスで作った右手首の角度を変えないこと。手首だけで、ひょいとクラブを持ち上げてはいけませんよ。右手首を固めて、コックを使わずに、テークバックしてくださいね…
2022/06/09振るBODYメソッド 打点のバラつきに効く! 正しいコックを作るためのエクササイズ フェースの打点がバラついて弾道が安定しない方は、手首のコックの仕方に問題があるかもしれません。スライスが多く出る場合は、インパクトで手首の角度を戻しすぎてフェースが右に向いてしまっている可能性があり…
2023/12/28振るBODYメソッド 1日10回の”逆招き猫”でこの冬しっかり「掌屈」! 前回ご紹介した上腕&手首の背屈(手首を手の甲側に折る動き)トレーニングに続いて、今回は“猫トレ”第2弾です。招き猫の手(足?)の動きとは逆で、上腕に加えて、手首の掌屈(手首を手のひら側に折る動き)を…
2019/07/10女子プロレスキュー! アプローチでもうダフリたくない時… どうするの? 臼井麗香 レスキュー回答】 アプローチでのダフリの主な原因は、手の使いすぎだと思っています。やはり手打ちでは、成功する確率よりミスする確率のほうが高くなってしまうからです。 1. ダフリ = 手首の使いすぎ ダフ…
2019/12/19サイエンスフィット レッスン ヘッドを最大限に走らせるコツ(後編) 今回の受講者は、タメが浅い上に、そのタメが解けきる前にインパクトを迎えてしまっていることが問題でした。ヘッドが走っていないばかりか、この状態だとつかまりが悪いので、左手首を甲側に折って球をつかまえよ…
2023/12/14振るBODYメソッド 1日10回の“猫トレ”でこの冬ちゃんと「ハンドファースト」! 見過ごされがちなのが、右手首から前腕にかけてのトレーニング。特にクラブがオーバースペックの人などは、硬くて重いシャフトを使っていると、クラブのスピードやパワーに耐え切れずに右手首の角度がほどけ…
2010/12/13上達ヒントの宝箱 「タメのキープ」でダフリよさらば 、ダフリといったミスにも繋がります。では、タメのないスイングとはどんな状態なのでしょう? ダウンスイング早々にコックがほどけてしまう こんな風に、ダウンスイングの途中で手首のコックがほどけてしまうのが…
2024/08/16スイング辞典by内藤雄士 改めて「掌屈」とは?本当に必要なモノなのか【レッスン用語♯6/掌屈】 や 「掌屈」とは手首が手のひら側に折れていることを指します。手首の形とクラブフェースは連動していて、左手首が掌屈するとフェースはクローズになりやすい。掌屈の反対、つまり手首が甲側に折れる状態を「背屈…
2021/03/12青木翔「100を切る」技術 100切りのカギは、ウェッジを使ったスイング作り 試してください。 手首をキープして片手でキャリー1、2ydを打つ 具体的な練習法を紹介しましょう。左右それぞれの片手で1、2ydをキャリーさせるドリルです。ポイントは、アドレスからインパクト…
2020/01/09サイエンスフィット レッスン 体の回転でつかまえる「Fタイプ」スイング(前編) 体の各部の動きを解析できるモーションキャプチャー・システム導入直後から、特に注目してきたのは、左手首のヒンジ(手のひらや甲側に曲げる動き)です。その結果、球のつかまえ方は大きく2つのタイプに分け…
2022/09/15振るBODYメソッド スイング中の腕の余計な動きを防ぐストレッチ ストレッチで手首から肩周りまでを十分にほぐし、カッコいいスイングと打球の安定を目指しましょう。 両手を広げて手首を曲げるストレッチ (1) 両手を真横に広げて手のひらを下に向けます (2) 両手首を…
2020/04/16サイエンスフィット レッスン プロ・アマ比較/スイング動作の決定的な違い【アーム編】 ところもあれば、場合によっては、まったく正反対の動きになっているところもあります。今回は「アーム編」として、飛距離やボールのつかまりに直結する「左腕と手首の動き」について、プロとアマの違いを総括していき…
2011/10/24上達ヒントの宝箱 ヘッドがビュンビュン走る姫ゴルフ 第2回 4時-8時のスイングで走る感覚を掴みましょう 。 グリップをガチガチに握らないこと! 握力や手首の力のない女性には、改めて言うことではないのですが、男性がこのドリルをするときに気をつけて欲しいのは、手首を柔らかく使うこと。棒のようにガチガチに握っては…
2024/06/07スイング辞典by内藤雄士 「ハンドファーストインパクト」ちゃんとできてる?【レッスン用語♯4/ハンドファースト】 手を前に出すような行為はNG。注意が必要です。 トップの右手首の角度に注目 下半身リードで切り返してハンドファーストの形を作るためには、トップで右手首が甲側に折れていることが重要です。トップで右…
2020/05/20女子プロレスキュー! パットが上達!効果的な素振りとは? 熊谷かほ 、いつも同じイメージで距離を出すことが難しくなっているのです。 1. 手首の角度を変えない 距離感が合わない人は、アドレス時とインパクト時で、手首の角度を変えてしまっています。手先の小さな筋肉でパターを…
2017/02/23サイエンスフィット レッスン 90をコンスタントに切るためのスイング改善【3】 レッスンをしました。そうすれば、グリップエンドにブレーキが掛かり、手首をこねて返そうとしなくても、自然に腕が入れ替わってフェースがターンするからです。このように手を使えれば、プロのようにフォローで…
2021/03/24米国女子 メジャー前哨戦で畑岡奈紗が2年越しの連覇挑む “母”ミッシェル・ウィも復帰 フィールドを形成。昨年12月「全米女子オープン」を制したキム・アリム(韓国)もツアーメンバーとしてデビューする。 ハイレベルな大会でもうひとつの大きなトピックがミッシェル・ウィの復帰。手首のけがもあって
2022/05/31米国男子 松山英樹の初優勝大会 デシャンボーは「マスターズ」以来の復帰へ 付与される。 2014年大会では、松山英樹がプレーオフを制して米ツアー初優勝。出場8度のうちトップ10入り3度を果たす大会に今年も参戦する。 18年大会覇者のブライソン・デシャンボーも出場が決定。手首
2022/07/22米国男子 イム・ソンジェ首位タイ発進 小平智73位 松山英樹は棄権 ランキング最上位(14位)の松山英樹はイム、ホジーと上位発進を決めた2人との同組で1バーディ、3ボギー1クアドラプルボギーの6オーバー「77」。ホールアウト後に手首痛で棄権した。