一員として、ツアーの第一線で活躍する矢野東プロも、ボールを挟んだ基本練習を実践しています。アドレスの力感は、いつも狂いやすいもの。絶えず再確認することで、理想のスイングをキープしているのです。基本を侮らず、スイングを磨いていけば、さらなる高みに挑む夢もまたグッと膨らんでくることでしょう！…

保つことも大切です。バランスボールを使うと、意識してトレーニングしづらい体幹を鍛えることができるのです 今度は膝立ちしたまま上半身をスイング 今度はもっと難しいですよ。バランスボールで膝立ちしたまま…

できれば、まっすぐ飛ばすことが可能です。力んだままでも、力強くボールを飛球線方向に押し出すように振ることで、グリップが緩んだり、スイングがブレたりすることではなく、自然と腕と体の間隔をキープすることで…

ことが、理想的なスイングの妨げになっていたことがわかりましたね。今回は、佐々木さんのフィジカルの特徴を前提としつつ、最大限のパワーをボールに伝えるためのテクニックについて、レッスンしていきましょう…

&ヘッドで試していただきたいですね。“ダフリ”や“上がりすぎ”も、ウッドではうまく打てているのですから、あとは適正のアイアンモデルで同じようにスイングすればいいわけです。ウッドと違い、アイアンはボールに…

こともないので、とても良いと思います。それでも、スイング軌道がときどき外から入ってしまうのは、アドレスの乱れによるものです。もともと肩のラインが開く癖があって、クラブが長くなりボールの位置が左になって…

、体の回転でボールを掴まえることを重視してください。そうすれば意識しなくても、よりタメの効いたスイングになってくると思いますよ。…

です。自分なりの意識としては、左右にスライドする動きが多いと思うので、しっかりと軸を保って振れるように、スタンスをやや狭めています。また、ドライバーではダウンスイングですぐにヘッドが落ちて、すくい上げる…

色黒コーチとドキドキのフィッティングがスタートしました。 ■J子人生初のフィッティングがスタート 「それではいつもどおりにボールを打ってみましょう」と三田コーチ。機器でスイング中のシャフトのしなり方…

高いので、切り返しで力んでしまうと、シャフトの挙動がやや不安定になる。力強くボールを叩こうとするよりも、フィニッシュまで一気に振り切るようにスイングした方が挙動が安定し、ボールの飛び方も安定する…

う。 インパクトを気にせず一気に逆Lへ！ 3時-9時の練習同様に、Lから逆Lのスイングでも、インパクトを気にせず、Lの状態から逆Lまで、体を一気に回して、振り抜くことを意識してくださいね。ボールに…

することで、体が止まり手でボールに当てにいってしまっています。これではインパクトが安定せず、再現性は低くなります」と不安定なインパクトを生む仕組を解説した。 スイングの「目的地」意識したドリル そこで…

バックスイングにスライスの原因が 飛球線後方からの映像でバックスイングの動きも確認。プロはアドレス時のシャフトに沿ったラインと、ボールと右ひじを結んだラインで構成された「V字」の中を手とクラブの両方が通る…

より先にボールをおくことでレベルブローやアッパーブローになり、アイアン等短いクラブはボール位置を最下点より手前にすることで正しいダウンブローの形を作ります。クラブが変わったからといってスイングを変える…

「ドリルの取り入れ方」。その日の練習で行うドリルをどうやって決めているのでしょうか。 取材時にストラウドが行っていたのは、両腕の間に大きめのボールを挟んで打つドリル。ストラウドによると、スイング時に…

たお腹をしっかりと回す意識をもってスイングしてみよう。（2:26～） アプローチは前傾をキープ アプローチのアドレスで姿勢が猫背になると、インパクトの時に上体が伸びやすくなり、トップなどのミスに…

スタンスはオープンになります。 傾斜なりに振りぬく スイングでは傾斜なりに振りぬく、つまり傾けた体軸をキープすることを心がけてください。フォローでヘッドが低く抜けていくイメージです。このように打つことで…

ボール特性を踏まえた上で、田窪氏にとってドラコン選手への適正は想定の範囲内だったと言う。「（HS60m/s前後を）マシンテストで確認したことはありませんでしたが、構造面において、スイング速度が上がるほど…

です。まず、フェースとボールをしっかりと正面衝突させること。そして、体の回転を生かし切ったスイングをマスターできれば、まだまだ距離が伸びる余地があると思います。グリップを変えたことで、しばらく違和感があると思いますが、集中的に練習して、その違和感を克服してください。…

、曲がりの強いスライスになるのです。」 インパクト時のフェース面をスクエアに戻すことを意識しよう 堀尾プロ「スイング軌道の回では、完全なイントゥインの0度を目指すのではなく、プラスマイナス5度の範囲内を…