2023/12/01ゴルフ・トライアウト無限大４
「元100叩き」のクラチャンが熱血指導 ティモンディ前田の“練R”つづき
前田さんのスイングについて「左腕を強く使いすぎてしまう癖があり、アドレスでも無意識に左肩がかぶってしまう」と言い、まずは構えを矯正。そして「ダウンスイングからインパクトにかけての切り返しで間が取れない時
2023/04/19女子プロレスキュー！
ダウンスイングばかり意識してもヘッド軌道は変わらない 内田ことこ
なぞるには、腕の動きより胸の向きがポイント。切り返しからフォローまで、常に胸が正面(ボール方向)を向き続ければOKです。頭ではなく胸＝大きな“幹”となる胴体を正対させ、体のブレを防ぐことで、正しい軌道が
2024/06/19女子プロレスキュー！
最長飛距離342ydドラコン世界女王から学ぶ飛ばしの極意 大和田紗羅
。しかし、捻転差が大きければ切り返し以降で腰の回転は速くなり、上半身も連動することでフェース面はスクエアに戻ります。深い捻転と積極的な体の回転を生むためには、トップで左肩が顎(アゴ)の下に来るほど
2023/06/14女子プロレスキュー！
太ももでボールをギュッ！ 脚の力でヘッドスピードUP 岸部華子
動かすだけではなく、ボールを潰すように動かすことです。
2. 右ひざを左脚へ寄せる
ヘッドスピードを上げるためには、より強く両脚を動かす必要があります。重要なポイントは、切り返し以降で右ひざを左脚方向
2024/09/27スイング辞典by内藤雄士
ドライバーとアイアン 頭の動きの正解は？【レッスン用語♯9／ヘッドビハインドザボール】
」も生まれます。
トッププロの多くは、切り返しで左足に踏み込む際に頭がちょっと左にずれます。そこから腰のターンに応じて、頭は再び右に戻ってきます。アドレスの頭の位置に戻る場合もあれば、それよりちょっと右
2015/02/04女子プロレスキュー！
“打ち上げホールにご用心！” 倉田珠里亜
。まず第一に絶対ボールを上げにいかないこと。打ち上げでは目からの情報に踊らされ、無意識に体の右サイドが下がり、しゃくるような動きになってしまいます。切り返し以降、右肩を高い位置にキープするように心掛け
2015/01/21女子プロレスキュー！
“ロングホールでも力まないティショット” 倉田珠里亜
ください。右を向いたことで打ち出し方向が右へ、ボールを中に入れたことでインサイド・アウトの軌道が強くなり、ドロー回転がかかりやすくなります。
右ヒジを体につける！
スイング中は切り返し以降、右ヒジを体に
2015/04/29女子プロレスキュー！
これでサヨナラ！トップ、ダフリ、シャンク 竹内美雪
感じ、スイングすることがポイント。いつもよりゆったりと切り返しの「間」を感じ、ダウンスイングで急激に速めず、ヘッドが地面に下りてくるまで体の向きをボールの方向にキープさせてください。
ヘッドが「早く
2018/01/07女子プロレスキュー！
今年こそ絶対！飛距離アップ 川崎志穂
を速く振ろう」と思いがち。バックスイングが浅くなり、切り返しのタイミングも早くなって、しっかりミートできなくなってしまいます。
4. いつもよりゆったり振る
いつものテンポよりゆったり体を回転させる
2024/03/15女子プロレスキュー！
実は「ゆったり振る」って超ムズい！ “さくらパパ”直伝打ち急ぎ対策ドリル 浅田実那
練習を行う
ではどんな練習を行えばいいのか？ スピードが出る軽くて長いクラブではなく、ウェッジを使って30～50yd先にいる人がキャッチできるほどの球威で打つ練習法が効果的。切り返しが早すぎると
2017/04/09女子プロレスキュー！
ミート率を上げるには？ 大山亜由美
、ボールを打ってみてください。軸のブレが少ない“スウェー”しないスイングが身につきます。
“右ヒザ”が傾いてはダメ！
スウェーの原因は“ヒザ”に関わる2点の動きです。まず1点目は、切り返し以降ダウン
2025/06/04女子プロレスキュー！
ドローヒッターの落とし穴 プッシュとチーピンを直すには？ 與語優奈
ます。
2. 手元を地面に対して真下に下ろす
インサイドから入りすぎている場合は、ダウンスイングで手元が浮き、上体と離れてしまっているケースが多いです。手元はできるだけ低い位置に。切り返し以降、地面
2025/06/18女子プロレスキュー！
体重配分でここまで変わる！？ アイアンの高さ打ち分け法 與語優奈
はインパクトで体が前（飛球方向）に突っ込みすぎないこと。過度にクラブを上から入れてしまうと、ダフリや引っかけのミスにつながりやすいので、切り返し以降ボールを目で追いすぎないことを心がけましょう。
3
2025/07/09女子プロレスキュー！
ベアグラウンド成功のコツは「PW」でコツッ！ コツコツ練習不要の簡単リカバリー術 與語優奈
。左足体重&ハンドファーストを強めると、フォローを大きく取る必要はないので、切り返しまでの振り幅のみでOK。スイングはインパクトで終わり。無理にフォローを取る必要はありません。
【今回のまとめ】バック
2025/10/15女子プロレスキュー！
HS50m/sを生む素振りの最適解 ドラコン女王が教える「イチ、ニー、バーン！」鈴木真緒
できれば、それが最もスムーズな動きだと認識してください。
2. バックスイングとダウンスイングは“1対1”
スイング中はテンポを意識します。「イチ、ニー、サン」のリズムで、始動→切り返し→フォローを一定
2026/02/04女子プロレスキュー！
ギッタンバッコンなぜ起きる？ “姉さん”が解説する正しい肩の動かし方 伊藤愛華
と平行になった後に徐々にたたんでいくのが正解です。
3. 左わきを締める
ダウンスイングでは、クラブを寝かさないように、左わきを締める意識を持ちます。切り返しで下半身を踏み込むと同時に、左わきを
2026/02/18女子プロレスキュー！
プッシュもチーピンも同時に直る！ “姉さん”が解説する正しい股関節の使い方 伊藤愛華
ミスが出てしまいます。
2. 左臀部（お尻）を後方に引く
腰を左右に回そう意識すると、タイミングが少しでも遅れるだけで、腰が前に出やすくなってしまいます。腰は回すのではなく、切り返しから左の臀部（お
2026/03/18女子プロレスキュー！
前傾は作るな、勝手に生まれるもの ダフリを防ぐ無意識メカニズム 平塚新夢
がちですが、無理に下半身を先行させようとすると、上半身が戻らずダフリの原因になります。特に切り返しで下半身だけを動かそうとする意識は逆効果です。大切なのは、アドレス時に丹田（おへその下あたり）に軽く力
2026/03/25女子プロレスキュー！
もう次は失敗できない…！ OB直後の打ち直しで考えるべき3つのこと 平塚新夢
つつ、左腕をそっと伸ばす。結果として再現性の高いスイングにつながります。
3. トップで“一拍”動きを止める
握手のようなテークバックを完成させた後は、切り返しで打ち急がないことを心がけてください
2011/04/25新製品レポート
「強弾道で打ち分けられる」ヨネックス EZONE タイプ420 ドライバー
は手元がしっかりしていて、切り返しでのしなり感があまりないよね。それに先端が走るわけでもない。まさにハードヒッターが自分の力を伝えて飛ばせるタイプのシャフト。操作性のいいヘッドに、動きの少ないシャフト