2011/04/04上達ヒントの宝箱 スイングの肝はリズム&テンポ! 、切り返し時に腕に力が入り、スイングテンポが速くなってしまうのです。その結果、アウトサイドイン軌道が作られ、スライスやプルなどのミスショットが生まれます。飛ばすつもりが、逆に飛ばないスイングを作ってしまうの…
2015/10/30このコースで真の80台! 池越えには、徹底したリスク管理を! ホウライカントリー倶楽部(後編) ショットはプレッシャー十分。そして、高低差が強烈な2段グリーンも待ち受ける。 GDOスコア管理アプリで抽出したホール・バイ・ホールの難易度ランキングで3位(※)。N村も例に漏れず、先ほどのラウンドでは…
2022/02/10振るBODYメソッド インナーマッスルと体幹を“寝たまま”鍛える 力強い打球を飛ばすために必要な体幹とインナーマッスル(深層筋)。飛距離やミート率のアップ、ケガやミスを防止するという点でも大切な役割を担っています。 体幹やインナーマッスルを鍛えると身体の軸がブレ…
2023/02/16振るBODYメソッド スタート前にやらなきゃ損!たった30秒の「捻転ストレッチ」 ことで、トップ時での上下の捻転差を大きくする効果があります。体が回るようになると手打ちも防ぎやすく、ミスショットを減らせる効果も期待できるのでぜひお試しください。 足を組んで上体をねじる運動 (1
2021/03/31女子プロレスキュー! フェアウェイウッドたったこれだけ!即効上達 上野陽向 】 シャフトが長く、ロフト角が立っているFWは、プロでもなかなかミートしにくい難しいクラブです。特にフェアウェイからのショットで苦手意識を持ってしまうのは、スイングの良し悪しが結果に出やすいからと言えます…
2020/03/11女子プロレスキュー! 実戦で役立つ2種類のロブショット 宮田成華 回答】 このような状況では、ボールを高く上げてランを出さないロブショットが有効です。ただし「ロブショット」とひと言でいっても、実は2種類が存在します。ひとつは高さを抑えたハーフショットのロブ(以下…
2020/04/02プラス1 食の工夫で快適ラウンド 第5回:ミスしてもイライラしない! 気持ちを落ち着かせる食材とは ラウンド中にミスショットを連発、フラストレーションが溜まってスコアも散々な目に…。ゴルフでなくても仕事や日常生活で、ちょっとしたことが気になったり、カッと頭に血がのぼったり、些細なことでイライラして
2020/03/18女子プロレスキュー! パッティングで右手が強すぎる人の対処法 宮田成華 レスキュー回答】 ここで外したくない! とプレッシャーがかかった時ほど、私も同じように利き手である右手が強くなってしまう欠点をもっています。今回はそんな私のウィークポイントでもある、ミスの対処法と効果的な練習…
2020/05/13女子プロレスキュー! “何となく”は危険! バンカーでのフェースの開き方 熊谷かほ 「バンカーショットの苦手意識」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーKさんの悩み】 「とにかくバンカーが苦手です。大ダフリやホームランせず、脱出するにはどうしたら良いですか?」 【熊谷かほの…
2020/12/02女子プロレスキュー! 前傾角度はどうしたらキープできる? 森美穂 】 アイアンショットで分厚い当たりを生むには、ボールより先(約20cm)までヘッドを低く長く保ち続け、インパクトすることが必要です。そのためには、アドレス時の前傾角度をキープすることが求められます。 1…
2020/01/08女子プロレスキュー! もう池ポチャしない! プレッシャー克服法 荒川侑奈 「池・バンカー越えのショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーRさんの悩み】 「グリーン手前に池があると、必ず入れてしまいます…。プレッシャーに勝つには、どうすれば良いですか?」 【荒川侑奈の…
2019/01/30女子プロレスキュー! プロの体重移動はチョイ違う エイミー・コガ ハワイ仕込みのテクニックが満載♪ 今回から登場するのは、昨年プロテストにトップ合格を果たしたエイミー・コガプロ。176cmの長身から繰り出される豪快なショットを武器に、今季の活躍が期待される美人プロ…
2019/07/17女子プロレスキュー! 雨の日と晴れの日のバンカーショット、違いは何? 臼井麗香 「硬い砂からのバンカーショット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーUさんの悩み】 「雨の日のバンカーが苦手です。そもそも晴れの日とどう違うのでしょうか?」 【臼井麗香のレスキュー回答】 水を含ん…
2022/10/05女子プロレスキュー! 突然のシャンクどう直す? 原因と対処法 齊藤妙 に対処すれば良いでしょうか?」 【齊藤妙のレスキュー回答】 ライや状況によっては、ツアープロでさえ起こしてしまうシャンクのミス。原因はいくつか考えられますが、私はシンプルに手元と体の動きがバラバラに…
2020/12/28大西翔太100切りマネジメント 3ホール残し「80」 会心の3連続パーで初100切りは目前 の回転が弱いと、上体がつっこみやすくなってミスショットにつながります。グリップエンドとお腹が見合うように意識して、体全体を回転させるイメージを持ちましょう。(2:04~) 「手前から攻める」が
2025/09/10マナー違反警察24時 「今その話いる?」/マナー違反警察24時 容疑File.11集中妨害 ?”とか話しかけてんねん。しかも盛り上がって笑い声まで聞こえてきて…もう気が散って仕方なかったわ」 K 「うわぁ、それ一番やったらアカンやつやん」 おかん 「結局ミスショット連発してもうたし、モヤモヤ
2025/10/31振るBODYメソッド カッチコチな「肩甲骨」にも油をジワ~ 肩周りがグリグリ動くストレッチ/部位Vトレ #18肩甲骨編 体の各部位を鍛えて(orほぐして)スイングを強化していく企画。今回は「肩甲骨のストレッチ」です。肩甲骨がカチコチと固まってしまうと、可動域が狭まり、ミスショットの温床になりかねません。肩甲骨をほぐし
2026/02/13藤田寛之アプローチのレシピ 絶体絶命のピンチ!「薄い芝のバンカー越え」の答えとは【藤田寛之アプローチのレシピ#15/冬芝から上げる】 上げるアプローチ」。 1.「バンカーのように打つ」は選択肢のひとつ バンカーのそばの芝は薄く、砂もまじって、自分でもどうしたらいいかわからないぐらい難しい状況です。ここではバンカーショットをするのも…
2026/02/19topics つま先上がりは“野球打ち” ライト方向に構えて横振りで/コースで役立つ実戦テクby河野晃一郎Vol.6 役立つ、大叩きを回避する打ち方と考え方を教えてもらった。 いつも通りの前傾角度だとダフってしまう つま先上がりのライはダフリのミスが出やすいです。いつも通りの前傾角度で構えて打つと、インパクトで手を…
2023/12/01ゴルフ・トライアウト無限大4 「元100叩き」のクラチャンが熱血指導 ティモンディ前田の“練R”つづき が多い」(同コーチ)と、ゆっくりとクラブを下ろす動きの練習をしました。ラウンド中の前田さんは、修正したばかりのスイングでミスショットをしながらも、教わったフォームを身につけようと必死でした。 パー3…