のは難しいので、まずはアプローチで練習しましょう。ボールを投げた時のイメージで、インパクトでは右手のひらを下向きに押し込むような形になります。右手は甲側に折れて、逆に左手は手のひら側に折れます…

巷のレッスンでは、トップから腕をまっすぐ下へ振り下ろすといった話がよくあります。しかし、まっすぐ下ろそうと意識するほど、うまく当たらなくなるものです。まっすぐ振り下ろすというと、剣道の面を打つ…

、とても狙いやすくなるのです。 レッスン後の変化を検証 前田さんの場合、スクエアに立っているつもりでも、ターゲットに対して、いつも右に向いてしまう癖がありました。これはスパットを毎回定めることで、すぐに…

として人気レッスンプロとなる傍ら、昨年見事国内プロテストに合格 コースで忘れがちな“目標意識” （以下、中井学プロの解説） 黒田さんはピンが見えるところまで歩き、一度グリーンを確認していますが…

を軽く緩めて曲げます。腰が入った前傾姿勢によって、右膝の角度も保ちやすくなります。 FWから練習しましょう 前傾姿勢の改善と、右膝の角度キープによって、クロスが直りますが、今までとはインパクトの…

手で上げる癖がついてしまったようです。8時-4時のスイングで、この癖を改善していきましょう。 ビジネスゾーンのスイングを練習 時計の8時から4時は、ビジネスゾーンと呼ばれています。この軌道を安定させる…

受講者は・・・ 前回は、女性初心者特有の担ぎ上げる癖がありましたが、かなり練習をされているようで、だいぶ体で振る感じが出てきていますよ！上半身と腕とクラブを一体にして振り、腰だけで振る感覚がつかめてきた…

動くと、ボールがズレてうまく打てませんよ。腕とクラブと上半身の位置関係はアドレスのまんまです。最初は、とてもぎこちなく感じますが、うまくボールを打てるようになるまで練習してくださいね。 腰をキレイに…

左手首が折れないようにすること。この連載をよく読んで、練習に取り入れていますが、自分ではどこが悪いのか分かりません・・・」 志賀さん ゴルフ歴1年、月1ラウンド 要所要所は問題ないように見えますが…

】PRGRレディス練習場から宮川氏によるスイング解説を生放送！ 今回の受講者は・・・ ドライバーとパッティング。一見、全く違うように思えてしまうものですが、実は非常に関連があります。ランキング上位にくる選手は…

少し前のめり気味な感じになります。最初からこの姿勢であれば、お尻が前方に出ず、手元が浮かなくなります。 レッスン後の変化を検証 アドレスを改善して、少しゆっくり目に振っても、飛距離は大きく伸びましたよ…

。右膝に気を付けた通常のスタンスでのスイングと、このスイングを交互に打つ練習が効果的です。 レッスン後の変化を検証 テークバックで、腰が十分に捻転することによって、インパクトからフォローにかけて、その…

スイングを乱してしまい、一体、どこを直したら良いのか、路頭に迷ってしまう方も多いと思います。練習熱心なのは良いことですが、闇雲な試行錯誤は望ましくありません。 この回で最終回を迎えますが、大きな狙いとし…

、良く耳にするレッスンです。これを実践することで、一時的には良くなっても、すぐに過剰になっていき、今度は今の山口さんのような状況に陥っていくものなのです。ヘッドをまっすぐにキープして上げようとすれば…

ボール位置はきっちりと決めていますか？ ボールを打つ時、ボール位置はきっちりと決めていますか？練習場、打ちっぱなしだとなんとなく構えて打っているかもしれませんが、アドレスの決め方をしっかり持ってい…

目下、このサイエンスフィット・レッスンでは、100と90をコンスタントに切るために必要なスイングをテーマとしています。もちろん、これらは独立したものではなく、100を切るためのスイングの基礎の上に…

られるか？ その日1日のグリーンの状態を把握することが重要になってきます。そこで大切になるのが、ラウンド前のパッティンググリーンでの練習です。 最大の「力加減」を知る！ 私はまず、練習グリーンの端から端

…。つかまった力強いボールを目指すべく、理想的な腕の使い方を徹底指導！ 【お知らせ】サイエンスフィット・ゴルフスクール無料体験レッスン開催中！ 今回の受講者は・・・ まず、スライスの原因が、スイング軌道…

しまい、自分では解決できない迷路をさまよう…。その原因は、悪性のアッパーブローにあった！ ◆サイエンスフィット・ゴルフスクールレッスン開催中！ 今回の受講者は・・・ スイングの良し悪しを知るダウン…

。このように前腕にボールを挟むと、上体と腕を一体にする感じがすぐに掴めます。挟んだボールを落とさないようにして振る練習をしましょう。 レッスン後の変化を検証 右膝の角度をキープすることだけを意識し、体が…