バンカーショットの基本をマスター バンカーが苦手という方、たくさんいると思いますが、打ち方さえ分かっていればラフからのショットよりも簡単なんです！ ボールはターゲットよりに バンカーショットの基本は…

デスクに座ってゴルフも上達！ 日常生活とゴルフを切り離さないこと。いつもゴルフとともにありたいなら、オフィスでのデスクワークも、ゴルフを意識したアクションに変えましょう。ゴルフは上達し、きっと…

ワイドスタンスで体重移動アプローチ アプローチのセオリーは「下半身を固定して腕を使う」イメージが強いですが、アプローチこそ体重移動が必要です。むしろ、そうする事で距離感も磨くことができる、という方法…

打ちにいかないスリーボール練習 ボールがあると、体が突っ込んだり、すくい上げたり、ついついボールを意識して、打ちにいってしまう人のための、超基本レッスンです。 ボールを3つ並べるからスリーボール…

アイアンのハンドファーストインパクト 今回はアイアンショットにおいて非常に重要なポイント、「ハンドファーストのインパクト」をつくるための練習方法です！ ショットの安定に不可欠 ハンドファーストに…

！ プッシュアウトの原因は・・・ プッシュアウトしてしまう大きな原因は何か。切りかえしからダウンスイングにかけて、シャフトが寝た状態で降りてくることにより、ヘッド軌道が極端なインサイドアウトになります…

高く上げるアプローチをマスター！ バンカー越えで、ピンがそのすぐ奥にある場合など、ボールを高く上げなければならないシーンは非常に多いです。今回のレッスンでぜひ打ち方をマスターしてください！ スタンス…

転がすアプローチをマスター 今回は、低くて精度のいいアプローチを打つためのコツをお教えします！ スタンスを狭く まず、この状況では体重移動を必要としないので、スタンス幅を狭くセットします。 スタンス…

低く長くヘッドを走らせる体感練習 ハーフウェーダウンからインパクトを迎えるまでの瞬間は、意識して動きを制御できる領域ではありません。しかし、正しいインパクトをイメージし、体感する練習法があるんです…

ラッシュの通勤電車で座れた！ラッキー！と背中をもたれてはダメ。一刻一秒をゴルフの向上に費やしたいならば、まず浅く腰掛けてください。 背中はもたれるべからず 座れても、背中を背もたれに付けず、背筋を…

スウェーを抑えて飛距離アップ 今回はアベレージゴルファーにありがちな、スイング中のスウェーを矯正して飛距離を伸ばしちゃいます！バックスイング時に、ひざ、腰、頭が飛球線後方へ動いてしまうと、パワーが…

キャッチボールで上手くなる！ 「パパ～、ゴルフばっかしてないで、たまには僕とキャッチボールしてよ～」なんて言われたら、お父さん失格！でも実は、キャッチボールでゴルフが上達するって知ってました…

ヘッドをきかせて飛距離アップ！ 今回のスイング作りのテーマは、飛距離を伸ばすためのヘッドのきかせ方です。ヘッドをビュンビュン走らせて、大きく飛ばしましょう！ 力んでいませんか？ 飛ばしたいー！と思え…

貯めたパワーを解放する引き金 テークバックで十分に体をコイルしてパワーを貯め、ダウンスイングへ移行する切り返し。あなたの切り返しを始める引き金はどこですか？それをしっかり、意識していますか？ 引き金…

パワーがたまる！靴の中のヒミツ え～っ！あいつ、いつの間に、飛ぶようになったの？？と、ライバルをいつか仰天させる飛ばしのテクニックを、あなただけに、こっそり伝授しちゃいましょう。ヒミツは右足の靴の中…

利き目を知ってスイング向上 ダーツの練習ではありませんよ。今回は自分の利き目を知って、それが及ぼす影響を知り、スイングの向上に役立てるというレッスンです！ あなたの利き目はどっち？ 自分の利き目を…

道端でスタンスチェック ナイスショットなのに右に行っちゃうこと、ありませんか？で、アレコレ、スイングを試行錯誤してるうちに、ドツボにはまる・・・。でも、単純にスタンスが狂ってるだけの場合も多いんです…

「作用反作用」が飛びのキーワード 安定したショットと飛びヂカラをUPするキーワードは、ずばり「作用反作用」。これはジエット機のエンジンや必殺クロスカウンターパンチなど、大きなエネルギーを生むシステム…

体と腕の同調を作るカギ！ これまでは体の動きと腕の動きを詳しく説明してきました。みなさんはしっかりと理解できていますよね？この2つの大きな動きが連動することによって正しいスイングが作られます…

方向性アップは手首の角度がカギ！ 「スイング軌道は良いのに球が曲がる…」そんな悩みを抱えている人は、フェースの向きに問題があるものです。スイング軌道はボールの打ち出し方向に影響を与えます。ボールの…