2020/04/16プラス1

テレワークで酷使している? 疲れ目に効果的なツボ

、細かい文字を長時間、同じ距離で見続けると、目が疲れ、物がかすんで見えたり、乾燥しやすくなったりします。今回は「疲れ目」に効くツボと、自宅で空いた時間に実践できるセルフマッサージをご紹介します。 知っ
2025/04/28カン違いだらけのゴルフルール

ヘッドカバーをわきに挟んでパットした。罰はつく?/ルールQ&A

受け入れられない方法を意味する。 (5)_手袋やグリップ補助具。 ・認められる。 ≫ 用具規則の要件に適合する単純な手袋を使用すること。 ≫ 松脂、粉や他の保湿剤、乾燥剤を使用すること。 ≫ グリップの周りにタオルやハンカチを巻くこと。 出典/(公財)日本ゴルフ協会発行2023ゴルフ規則より
2024/07/09topics

え、日焼け止め塗ってないの?中年ゴルファーの「日焼け対策」 7つの“あるある”

。日焼け後は肌と同じく体内も乾燥してカラカラの状態になっているので、積極的な水分補給を心がけましょう。 日焼けへの疑問は解消されただろうか――。夏のラウンド前にあしたからでも予防のご準備を。次回は、厳選したおすすめの日焼け止め商品を紹介する。(編集部・仮屋美遊)
2026/08/24カン違いだらけのゴルフルール

扇風機付きベストを着てプレーしたら…アウト?/ルールQ&A

規則の要件に適合する単純な手袋を使用すること。 ・松脂、粉や他の保湿剤、乾燥剤を使用すること。 認められない ・用具規則の要件に適合していない手袋を使用すること。 ・手の位置やグリップ力に不当な援助を