2015/12/08大人のゴルBODY

「差が出る! 冬場の日焼け止め」 ヘルスケア編

ことはもちろん、やはりサンスクリーン剤や日焼け止めを塗ることですね。日焼け止めは、肌を白く保つためだけではなく、肌を健康に保つためのもの。ゴルフのプレー中はもちろん、男性も女性のように日常的に日焼け
2021/07/08Turf Life Balance

紫外線カットとビタミンD生成 夏の日差しとの付き合い方

ゴルフ部の合宿でニュージーランドを訪れた際、日焼け止めクリームをしっかり塗っておらず、顔や頭の皮までもポロポロとめくれてしまい、帰国後も10日ほど周囲の人に心配されたことがあります。 それ以降は日焼け
2020/08/27プラス1

日焼けで肌の老化が進む? 体に及ぼす影響とは

少ないものの、皮膚の奥(真皮層)まで入り込み、コラーゲンやエラスチンなどのタンパク質を破壊し、シワやたるみの原因となります。曇りの日や室内でも注意が必要です。 一般の日焼け止めに記載されてる「SPF」は…
2015/11/17大人のゴルBODY

「ゴルファーこそヘルスケアを」 ヘルスケア編

は男らしくて健康的という風潮がありましたが、紫外線を浴びて光老化を加速するとシミやシワが増えてしまうため、アンチエイジングの観点では日焼けはNG。日焼け止めを塗ったり帽子をかぶったりして紫外線を…