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2013/04/14PGAコラム

全ては明日のために スネデカーが首位に躍進

。スネデカーは先週、ジョージア州のシーアイランドで過ごし、スウィングを徹底的に調整した。ひたすらボールを転がし続け、ミスショットを修正した。もちろん、オーガスタナショナルで優勝するためだ。スネデカーは理由を説明…
2002/05/23ニュース

キャロウェイC4ドライバーは第二のビッグバーサになるのか？

。ロフトは8度から12度で1度刻み。14度のモデルもある。長さは標準で45.5インチ。グリップ交換の際はキャロウェイ純正グリップ（35グラム）にしたほうがいい。市販の50グラムのグリップでは大幅にスイングウエイトが変わってしまう。 By James Achenbach（GW）…
2018/01/20金谷多一郎のクラブ一刀両断

「抜群の振りやすさと分厚い当たり」ゼクシオ テン ドライバー

タイミングに合わせて、打点に全てのエネルギーを集中してくれる感じなので、素振りのように気持ちよく振れて、ヘッドスピードも今までより上がるのではないでしょうか。スイング作りにも最適なドライバーですから…
2021/01/07プラス1

体が固まる冬の朝に 可動域を広げるストレッチ

招きます。また、体が動かないまま、無理にスイングをすることで、ケガの原因にもなります。 そこで今回は冬の朝にゴルフ場で行うことができるストレッチを紹介します。 ジャックナイフストレッチ 1.両ひざを…
2013/07/19中古ギア情報

最新＝最善！？シャフト選択術

イマドキのゴルファーは、自分のスイングに合ったシャフトを選ぶべきだと、ゴルフギアに対する認識も変わってきた。特にギアに詳しく中古ショップを多用する人たちは、メーカー純正シャフトよりも、アフター…
2017/03/22金谷多一郎のクラブ一刀両断

グローブライド オノフ ドライバー KURO

デザインというか、持っていると愛着がわいてきて、クラブを大切に使い込んでいこうという気になります。キャリアがある程度あって、自分のスイングも固まっており、ドライバーも14本のセットの中の一部として、同じタイミングで振り切りたい人にはオススメのドライバーですね。 ロイヤルスターゴルフクラブ（千葉県）…
2021/10/28振るBODYメソッド

猫背予防の胸椎トレでトップを減らす

ミスのスポーツであるゴルフは技術とともに身体の使い方が重要です。思い描くスイングするためには身体の柔軟性やバランスが必要になります。プロツアー帯同歴が豊富な工藤健正トレーナーに教えてもらうのは…
2020/07/07“あるあるレッスン”に潜む罠

「バンカーショットは“開く”」の罠

スイングやクラブ選択において、正しいことをしているはずなのに何故か進歩しない。そんなアマチュアゴルファーは、上達を妨げる「レッスンの罠」にハマっているのかもしれません。レッスンスクール「ゴルフテック…
2020/09/01“あるあるレッスン”に潜む罠

「ウェッジは重いシャフトを選ぶ」の罠

スイングやクラブ選びにおいて、正しいことをしているはずなのに何故か進歩しない。そんなアマチュアゴルファーは、当たり前と思っていることに潜む「罠」にハマっているのかもしれません。今回は、レッスン…
2022/02/10振るBODYメソッド

インナーマッスルと体幹を“寝たまま”鍛える

タメを作り捻転（ねんてん）を生み出し、ショット力が高まります。 そもそも体幹を鍛えると言うと、腹筋を硬くするというイメージがあるかもしれません。しかしゴルフのスイングでは、インナーマッスルが体全体と連動…
2022/11/24振るBODYメソッド

飛ばす力をためるテークバック強化エクササイズ

。そこで今回は、テークバックに必要な筋力や柔軟性を向上させつつ、正しい動きを体に覚えこませるエクササイズをご紹介します。 左手をひざ、右手を後頭部に置いて上体を捻転 （1） スイング時よりも少し深く前…
2022/12/08振るBODYメソッド

“踏む力”を強化してヘッドスピードを上げる

向けたまま、地面を踏む意識を持ちながらゆっくりと腰を落とし、ゆっくりと元の姿勢に戻ります （3） （2）を10～15回程度繰り返します 足を左右に開いてスクワットをすることで、実際のゴルフスイングに近い…
2023/12/28振るBODYメソッド

1日10回の”逆招き猫”でこの冬しっかり「掌屈」！

意識した動きです。 スイング中のトップオブポジションでは左手掌屈・右手背屈が理想とされ、これをインパクトまでキープできれば、ボールを力強く押せるなどインパクト効率は上がります。上腕＆手首を鍛えることで…
2022/11/02女子プロレスキュー！

ストロングとウィーク グリップの違いはここ 松原果音

ながらグリップの握り方の違いを教えてください」 【松原果音のレスキュー回答】 クラブと体との唯一の接点であり、ショットの生命線とも呼べるグリップ。スイングと同様に重要なポイントとして、決しておろそかに…
2022/09/29振るBODYメソッド

腕と体の一体感を作るためのストレッチ

までをしっかり伸ばせるこのストレッチ。ゴルフスイングで大切な、肩甲骨と腕の一体感や柔軟性を高めることができます。ラウンド直前のウォームアップにも最適なので、ぜひお試しください。 取材協力／fmill…
2020/12/02女子プロレスキュー！

前傾角度はどうしたらキープできる？ 森美穂

. 前傾キープは前傾を意識してもダメ 前傾角度を保とうと、前傾姿勢を意識しても、スイング中はどうしても崩れてしまうものです。インパクトでアドレスの体勢を再現しようと試みても、なかなか実現できないのは…
2020/10/21女子プロレスキュー！

フルスイングでつくる飛距離の壁を超える術 押尾紗樹

。 【今回のまとめ】練習ではマン振りしよう♪ ・7割スイング練習はHSが下がる。 ・下半身リード練習はスライスの元。 ・同時に振り下ろすフルスイング練習が◎ 取材協力／こだまゴルフクラブ…
2019/05/08女子プロレスキュー！

ダフリ・トップを抑える腰の回し方 鶴岡果恋

練習法をお教えします」 1. ティアップして練習する スイング中の上下動を防ぐには、ティアップしたボールを、ティに触れずボールだけをとらえる練習法がおすすめです。スイング中の上体を上下させず、レベルに…