2022/01/20振るBODYメソッド
スイングが安定する「脚力＆バランス」一挙両得トレーニング
。スイング中は体重移動が発生するため、下半身のバランス力がとても大切。今回は、脚力を鍛えながらバランス感覚も養える、一挙両得のトレーニングを紹介します。
トレーニング1
（1）左足を軸に右足を浮かせます…
2015/06/10女子プロレスキュー！
“グリーン周りで大コケしないアプローチ” 坂下莉彗子
ラフや逆目からの寄せワン！
【アマチュアゴルファーの悩み】
「グリーン周りからのアプローチで距離感が合いません。ラフや逆目からのショットや、グリーン面が上り下りのラインなど特殊な状況で、やさしく寄せ…
2010/10/28スピード上達！
野球の感覚をゴルフに活かしたい！
「バッティングでゴルフに活かすべき点は？」
「以前、野球をやっていましたが、このレッスンでゴルフではNGな野球の癖について教えていただきました。逆に、ゴルフに活かすべき野球の感覚についても知りたい…
2013/09/24上達ヒントの宝箱
一発脱出のバンカーショット by 宮本勝昌
ボールを飛ばすことです。そのためにフェースは必ず開いて使わなければいけません。逆にいうと、バンカーでやることはそれだけです。フェースをめいっぱいに開いておいて、ボールの手前にソールが着地するように打てば…
2017/07/23女子プロレスキュー！
左足上がり・下がりをUTで乗り切る方法 加賀其真美
アイアンより許容度が高く、ミドルアイアンより距離は出せるので、無理に振りにいく必要はありません。
【左足下がり】強引に上げにいかない！
逆に左足下がりでは、左に体重移動がしやすく、体が左へ突っ込んで…
2017/08/03サイエンスフィット レッスン
スイングの欠点丸見え！新システム始動【2】
開きがあること。そして、動作解析ではアドレス時から左足体重で、テークバックでも右に体重が乗り切らないこと。さらに、インパクトで体全体が大きく開いてヘッドが走らず、「腕遅れ」が見られることです。修正すべき…
2023/12/20lesson-topics
「ベリーナロースタンス」で構えよう／ねぇ、キース！教えてアプローチ（前編）
、短い距離を打とうとしているのに「飛んじゃう」ことがあるからね。
―体重配分はどうしていますか。日本のプロは「アドレスからずっと左足体重」という人が多いですが。
本当？ まあ、それでも悪くないと思う…
2015/03/11女子プロレスキュー！
傾斜からでもグリーンオンさせるには…？ 小橋絵利子
、07年にはナショナルチームのメンバーに選ばれる。卒業と同時に本格的にプロを目指し、13年のプロテストに合格。今季の目標はステップ・アップ・ツアー複数回優勝
つま先上がりは、「× カカト体重…
2010/12/09スピード上達！
股関節を使って伸び上がりをなくそう！
膝が伸びて、軸が左に傾いてしまうことによって、右に乗せるべき体重移動も逆になってしまいます。
伸び上がった分しゃがみ込んでミスが多発
テークバックからトップにかけて、体が伸び上がると、そこからボールに…
2011/11/14上達ヒントの宝箱
ヘッドがビュンビュン走る姫ゴルフ 最終回 フルスイングはエレガントに！
時、Lから逆Lのスイングと積み上げてきたスイングの感覚は、フルスイングになっても変わりません。ただ、一つ意識してほしいのは、各クラブでアドレスしたときのシャフトの面に沿って、クラブを走らせることです…
2021/07/14ゴルフ・トライアウト無限大２
ティモンディ“本職”野球とのミックスルールでパー4を攻略せよ
「飛ばしたい」という欲求から力んでしまい、フィニッシュでターゲットと逆方向に体重が乗り、ボールを上手くミートすることができません。果たして正しいスイングを思い出すことができるでしょうか。
上達を実感…
2018/01/29ミスショット レッスン
ゴルフなのに「ホームラン」を打て！
、なるべく体重移動は行わず、アドレスで作った左足体重を維持して振ってみてください。
4. アドレスを再現できれば、ホームランは出ない
逆にホームランを出さないように打つには、ボールの「赤道」より下の
2025/03/14スイング辞典by内藤雄士
正しい捻転ってどうなってんねん【レッスン用語♯16／捻転】
ひも解き、上達に役立ててもらいたい。16回目は「捻転」について。
体重移動も下半身リードも捻転があってこそ
前回、前々回にお話しした体重移動や下半身リードというのは、捻転と密接に絡んできます。捻じ…
2021/12/24サイエンスフィット レッスン
ショットが不安定になったら基本4原則をチェック
位置は動かさず、その下をねじるように意識すれば、勝手に腰・胸・頭が連動し、スイング軸を保ちながら体重移動がしっかりできるようになります。テークバックで体重が右足にあまりシフトしない方、逆に左足に体重が…
2010/05/21スピード上達！
女性特有の担ぎ上げスイングを治そう！
気持ち良いコースに出ても、逆に苦痛に感じてしまいますよね～。非力な女性に特有の、クラブを担ぎ上げるスイングを改善することを目標に、スイングのポイントをお教えいたしましょう！
【撮影協力】コナミスポーツ…
2015/10/12教えて○○プロ、正解はどっち？
左足下がりのショット「アウトサイド・イン軌道」or「通常通り」、どっち？／教えて貞方章男編
）、「左足下がりは『アウトサイド・イン』、逆に左足上がりは『インサイド・アウト』と決めている」（KUさん／37歳）など。
アベレージゴルファーの意見は『アウトサイド・イン軌道』がやや多い結果だったが…
2021/10/05topics
両ひじが曲がっていないか？ 見るだけでフェアウェイウッドが当たる45秒間
しまうほどの一瞬ではありますが、初めから腕のみに注目したり、スロー再生で確認することをおすすめします。
【ここを見るべき.2】左足の股関節に体重を乗せているか
ふたつ目のポイントはフィニッシュです…
2013/01/30サイエンスフィット
アウトサイドインが強いとこんなにロスをする！
なっているんです。おそらく、左足上がりのライでは、体重移動が逆になりにくいので、打ちやすく感じると思います。ラウンド中、ナイスショットが出た状況を振り返ってみてください。
右膝の角度をキープして軸の…
2014/05/16アメリカNo.1ゴルフレッスン
下半身。実はかなり回さない！
腰が回り過ぎていることなんです。リバース体重気味だった当初と比べたら、テークバックで右足にしっかりと体重が乗って、ずいぶん良いのですが、逆に右に乗り過ぎなんです。
もう少し詳しく説明すると…
2016/07/25今さら聞けないスイングの基礎
スイング作りで失敗しないためのポイント ～第12回～
スイングになり、体重が右に残って、フィニッシュで右へハミ出ます。逆に、重心が左足寄りならば、ダウンスイングで体が突っ込みやすく、フォローでボックスの左にハミ出ます。（※第6回を参照ください）
右足の“第2…