開きません。そこから、右脇を締めた状態でテークバックすれば、アドレスで作った上体と腕とクラブの位置関係は変わらず、スクエアを保てるはずです。右脇に何かを挟んでハーフスイングの練習を重ねて、ボディー…

乗せたボールを落とさないようなイメージを意識してください。これだけで、オープンフェースのインパクトは大きく改善できます。 【原則3】は、右ひざから下をねじる感覚でテークバックを始動すること。右ひざの…

距離が伸びた、スイングのキレが良くなった――といった上達を実感することがあります。コンディショニングさえしっかりしていればパフォーマンスを発揮しやすくなり、今までで見たこともないようなボールを打てる…

） インパクト直後のボールスピードは70m/sを超えていて、男子プロ並みの数値。しかし、飛ばすポテンシャルが高い分、スライスするときと左に突き抜けるときの左右の幅が100yd以上もあり、この不安定なティショットの…

で、なおかつボールに対して、ヘッドが下から上に向かう時に、もっとも効率的に飛ばすことができるからです。 向井さんの場合、アウトサイドインの軌道かつダウンブローになった、Aと正反対の位置にあるCにいる…

フェードを打ち分けていました。どちらに曲げる弾道も精度がバツグン。あえて大きく曲げるような球も打っていました。 ドローとフェードでボール位置ももちろん違いますし、体の向きも変わる。練習場レベルですが…

に分かれており、ボール落下地点は比較的広め。ですから、自分の持ち球を考慮した上で大胆なドライバーショットが打てるのはプレーヤーとして嬉しいですね。しかし、NGエリアは崖下の隣ホールになっているケースが…

クラスの選手の日課。日々の血圧チェックのようなもので、極端に悪い数字が出ていないかをチェックしている。 続けて、ある練習器具を取り出した。4つの赤い突起がついたプレートで、真ん中にボールを置くところが…

ヘッドを正面に上げ、両ヒジの位置を水平にして、なおかつヒジが体につくような形で構えてください。そこから、前傾することで、歪みのないアドレスを作ることができます。あとは、手首を使わずに胸の回転だけで…

メタボ対策に、女性ゴルファーならウエストのくびれ作り、背中のハミ肉対策やヒップアップに効果的です。しかも、少しでも遠くにボールを飛ばすために全身の筋肉をしなやかに使うので、より効果に期待できます…

が大きくなってしまいます。 クリスとのスイング改造のメインフォーカスは、そのレイドオフ度合いを減らすことに尽きます。手とヘッドの位置が同じライン上にいる時間を長くし、クラブが後ろに行きすぎないように…

必ずエスケープゾーンがあります。攻略ルート通りに進めばスコアはまとめやすいですが、逆サイドにボールが行くと大叩きする可能性もあります。名物ホールのひとつは、ドラコン大会の舞台としても使われる4番（パー4…

ドッグレッグのパー4ホールです。セカンド地点はなだらかに傾斜しているため、ティグラウンドからはボール落ちどころが見えなくなります。右サイドにはOB、クロスバンカーがあるので、右ドッグレッグのセオリー…

のは以下の7項目。今回は「ストローク」から説明します。 1. 打ち出し方向(ダイレクション) 2. エイム（向き） 3. スピード（距離感） 4. ボールの転がり＆スピン 5. ストローク 6…

低いフックが悩みの種 事前のヒアリングでは、ドライバーはボールが全然上がらず、ちょっとでも力むとすぐにチーピンが出てしまうというのが悩み。アイアンにはさほど苦手意識はないが、ドライバーが安定しない…

、「テークバックでアーリーコックにすると、自然とトップの位置はコンパクトになりますよ」とのアドバイス。確かにコックを早く入れると、腕がロックされる感覚。説明も分かりやすく、納得。これは、実践しない手はない…

スコアをもとに集計 欅の手前あたりでボールを探すが、ボールは見つからない。すると、下のほうから大本プロの声が。なんと、二手に分かれたフェアウェイの左サイドまで転がっていた。グリーンまで残り180…

上げる間で、体の正面にいつもクラブがあるように保つことが、フルスイングで理想的な軌道に導く要なのです。 フルショットでも基本は同じ！ 実は前回のレッスンで、体の回転でボールを捉えるためのポイントは…

が安定して戻れば良いのですが、多くのアマチュアの場合は、必ず振り遅れて、ボールが掴まりにくくなるものです。それでも上手く打ててしまう人がいますが、やはりショットが不安定になりがちなので、ここはしっかり…

インサイドにクラブが外れる動きがデスムーブB 改めて説明するとデスムーブBとは、テークバックの際にスイングプレーンに対してインサイドにクラブが外れる動き。これはボールに対するクラブのポジションが、ターゲット…