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2026/01/28女子プロレスキュー！

教えて！愛華“姉さん” なぜ毎回同じ位置？ トップ合格を生んだトップオブスイング理論 伊藤愛華

今回から本コーナーでレスキューを担当してくれるのは、昨年のプロテストにトップ合格を果たした現役女子高生プロ・伊藤愛華。昨年末に行われたQTを16位で突破し、今季は開幕戦からレギュラーツアーに参戦予定の注目ルーキーだ。高校時代はゴルフ部でキャプテンを務め、周囲から“姉さん”と呼ばれるほど頼りがいのあるキャラクター。一本筋の通った理論と高い再現性に裏打ちされたレッスンは必見！ 「毎回同じトップにならない人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーMさんの悩み】 「練習頻度が少ないこともあり、毎回、クラブを上げるところからスイングの感覚を取り戻すのに苦戦しています。安定した動きで、常に同じ位置のトッ...
2023/03/31サイエンスフィット レッスン

「顔」を動かせば気持ち良く振り切れてスライスも解消

、切り返し直後から、いきなり甲側に折れ曲がってしまいます。左手首が甲側に折れることによって、フェースが大きく開いていたのです。プロのグラフに注目してほしいのですが、スイングを通じて左手首はインパクトまで…
2014/03/03春待ちマストドリル

第3回 鏡の前でポジションチェック！

、正しいポジションにあるときの感じを体で覚えることが大切です。 「切り返し」のポジション 次は、切り返しのポジションチェック。アドレスからトップまで動かし、切り返したところでストップ。そしてまた、鏡を見…
2018/07/26サイエンスフィット レッスン

男性の「チーピン」と女性の「FWが苦手」は同じ原因！？【後編】

、後方から見たお尻の動きについて、クローズアップしてみましょう。 前回は、プロの場合、お尻が切り返し直後からアドレス時よりも後方（かかと方向）に動くのに対して、受講者は前方（つま先方向）に動いていることが…
2021/07/24サイエンスフィット レッスン

フェースを返すタイミングの正解は？

ローテーションはハーフダウンまでに完了していなければなりません。感覚としては、切り返し直後から左腕を外旋させて、ヘッドが寝ないように維持する感じです。このように、シャフトの上にティを立てると、よりイメージ…
2014/06/11女子プロレスキュー！

“スウェーはどうやって直す？” 竹村真琴

伸び上がったり、お尻が引けたり、スウェーする原因となります。 切り返しは下半身から！ そして、切り返しからインパクト、フォローにかけては左サイドへと体重移動します。ポイントは、切り返しで上半身よりも先に…
2014/01/15河本＆藤森のGOLF開眼物語

第2話 下半身始動で開眼！

近道！ 右方向に曲げてしまう河本さん、左方向に引っ掛けてしまう藤森さんと、ミスの傾向は異なるが、根本的な原因は同じだと中井プロは分析する。 「切り返しから、下半身と上半身が同時に動き出して戻ってくる…
2015/06/22すぐできる！簡単ドリル

飛距離アップのクロス捻転ドリル

捻転差を使って飛距離アップ！ 今回は、テークバックから切り返しにかけて、上半身と下半身の捻転差を生み出し、その蓄積したパワーを使って飛距離を伸ばすドリルをご紹介します！ （取材協力 メトログリーン
2012/12/21ツアープロの動画レッスン

浅地洋佑のアイアンレッスン

。 ダウンスイングで左脇が開いて腕が浮いてくると、クラブは寝て降りてきてしまうので、切り返しからインパクトまで、左脇を締め続けて振る意識を持つことが、アイアンの一番のコツ。
2020/11/11女子プロレスキュー！

飛ばしのためのフェースを立てる練習法 押尾紗樹

開いて添えるだけ。そのままクラブを上げ、切り返しでは右手でクラブを下に押し、その勢いを使って左手一本でボールを打ちます。 2. フェースの寝すぎor立ちすぎを疑う 切り返し以降も、左手のみの不安定さを
2019/10/09女子プロレスキュー！

飛ばしたい時に意識するのは頭？腰？それとも… 井上りこ

、“顔”の位置をブレさせないことを意識します。テークバックでは、少し右を向くような感覚で構いません。ポイントは切り返し以降のダウンスイングで、目ではなく“左耳”でボールを見るような傾きを維持することが…
2018/04/08女子プロレスキュー！

ドローを打つための左ひじの使い方 岡村優

しまいます。意識するのは左ひじです。切り返しからインパクトにかけて常に左ひじが地面を向いているように動かすことで、結果的にわきが締まるのです。 3. 手元が上体から離れない また左ひじを下に向けて…