今回は吉田幸太郎コーチの姉、吉田藍子プロが登場。前田さんと吉田コーチ、高岸さんと藍子プロがそれぞれペアになり、1個のボールを交互に打つ3ホールのフォアサムマッチで対決します。1打目は2人が打った…

です。 では、エイムを毎回同じようにするにはどうするか。エイムは以下7つの要素によって決まります。 1. アイライン（目） 2. ボール位置（前後左右） 3. 首の前傾角度 4. 首の傾き 5…

距離と引き換えに問われるショットの正確性 スコア90台で伸び悩むゴルファーに向けた応援企画も4コース目に突入。同じ悩みを抱えるGDO編集部員・N村（40代・独身）が目指すのは、ただの80台ではなく…

から572ヤードあり、パーオンさせることも難しい。一方、西コースはゆったり目にレイアウトされたフェアウェイが特徴。だが、アップダウンがあり各ホールで気を許せない。アンジュレーションと要所に配置された…

を出しているわけではありません。絞るべきところは絞り、広くエリアを設けるところは広い。また、要所要所にマウンドやバンカーなどのハザードを設けて戦略性を高めています。コースマネジメントを考えると、目の前…

にレイアップして3打目で勝負をしたいところです。2打目は、比較的起伏の少ない100ヤード前後に置きたいですね。グリーンは3段なので、ピンのある場所に確実にオンさせて3パット以上を避けましょう。 4H…

眠りが浅くすぐに目が覚めてしまう、ベッドが変わると寝つきが悪い、次の日がラウンドで朝が早いのになかなか眠れない…そんな経験はありませんか？ このような症状が長く続いている場合は、不眠症かもしれません…

実践形式のアウトドアレッスンの2ホール目は、前回と同様に野球の3ストライクをゴルフにミックスさせた「野球ゴルフ」のルールを採用。毎回3球ずつ打って、結果が一番いいボールを選択していきます。3回打てる…

」よりボールが強く出るため、大ケガになる可能性が高いのが特徴です。今回はこの「フック」の種類と構造をイチから学んでいきましょう。 『フック』も『スライス』と同様、種類が4つある 1つ目は、打ち出しが右に…

ショットをしました。つまり、1打目でフェアウェイキープは必要ないのです。2打目でフェアウェイキープを目指すのです。3打目をフェアウェイから打つことができれば、ボギーオンの可能性はグンと高まりますからね…

、ダウンスイングの入り口よりも、フォローの出口の方が、低くなっているので、アウトサイドインのスライス軌道になっているようですね。 科学の目で原因解明！ バックスピンは3500回転以上ある場合もあり…

という永峰。目澤秀憲コーチとともに取り組んできたその改造のテーマは、「ドローを極める」ということ。具体的にどんな取り組みをしてきたのか、今年のオフに彼女の地元・宮崎で取材した中身を紹介していこう。後編…

。多くのアマチュアゴルファーは1種類と思いがちですが、実は3種類存在しています。 1. 上半身を起き上がらせて「トウ側」でヒット 1つ目は、（飛球線より）右方向のチョロです。フェース面のトウ側（先の方…

フィッティング（テックフィット）を行います。 ヘッドは大きく分けて2種類 ドライバーのヘッドは大きく分けて2種類。一つ目は、ウェイトがフェース面近くに配置された飛距離性能に長けたタイプ。距離が出る一方で…

. ハーフウェイバックで止めてフェース確認 まず1つ目は、基本的なチェック法ですが、テークバックの途中ハーフウェイバック(シャフトが地面と水平の位置)で一度スイングを止めます。フェースの向きが前傾と同じ角度で…

ドリルをご紹介します。 1. 片手打ちドリル 1つ目は、片手でパットを打つ練習法です。片手で打つと、両手の時よりヘッドの重みを感じられ、手先ではなく体幹を使ってストロークができます。左右それぞれの手…

をご紹介します。 1. 先の重い素振り棒を振る 一つ目は、シャフトの先端に重りが付いた練習器具“素振り棒”を思い切り振るものです。インパクトからフォローにかけて、ビュン！と空気を裂く音がなるまで…

「練習法をご紹介します」斉藤愛璃プロ登場♪ 今回からアベレージゴルファーの悩みをレスキューしてくれるのは、今季でプロ10年目を迎える斉藤愛璃プロ。誰もが抱くショットやパットの悩みに応え、彼女が考える…

。こういうときに私が実践している、3つの準備運動をお伝えします。 【その1】“かかと”からジャ～ンプ！ 一つ目は、その場で軽くジャンプすることです。緊張するとどうしても腕や首といった一部の筋肉にだけ力…

ください。まずはそのホールの距離、ハザード、グリーンの位置、ピンポジションなどを事前に頭に入れておきます。そこから、自分のレベルに合わせてマネージメントを考えていくのです。 飛ばない人は3打目勝負で…