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絶対距離感を養う渋野日向子のパッティング練習法

でも練習グリーンで長い時間を過ごす。今年に入って始めたのが、パッティングでの絶対的な距離感を養う練習。5本のティペグを使用して行う、ノルマを達成するまで帰れないドリルだ。カップまでの距離は5m…

2024/11/13女子プロレスキュー！

片手ずつ打って同じ距離に止められる？ 3パット撲滅ドリル松森杏佳

ストロークにつながります。お勧めのドリルは、片手で同じ距離を打つ練習。同じ振り幅とスピード感で打つことに慣れておくと、本番でも力みを減らすことができます。 3. フェースが90度になるように構える

2014/03/24女子プロレスキュー！

第6回右手1本でアプローチ！

インパクトのイメージを見直して、インパクトエリアを整えることが急務なのです。そこで今回は、右手1本でのドリルをオススメしましょう。よく目にするドリルですが、無心で取り組むことで、アプローチはもちろんスイング…

2023/06/04科学の力でお悩み解決

飛距離アップへの最強ドリル「グローブ右わき挟み」レッスンの最前線からLIVEルポ

」バックスイングで腕とクラブの動きを直すために、鈴木コーチが提案したのは右わきにグローブを挟むドリル。グローブを右わきに挟むだけで、あとはいつも通りスイングをするだけ。ただし、右ひじを絞りながら左腕を内旋し…

2020/06/01topics

久々ゴルフその前に… 飛距離を伸ばす家練ドリル【リモートレッスン】

以前と同じ、いやそれ以上に飛ばしたい新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言が全国で解除され、久しぶりにゴルフ場へ行こうという人は多いだろう。ただ、プレーから離れている期間が長く、以前のようにスイングできる自信がないという声も聞こえてきそうだ。そこで、元のスイングに戻しながら、以前よりヘッドスピード(以下HS)アップが望める練習法を、簡潔で分かりやすい理論で定評のある関浩太郎氏に聞いた。（※以下、関氏解説コメント）インパクト前後の「スピード」のみ考える前回、素振りを行う際はクラブの4つの動きを重視するべきとお話しましたが、飛距離を伸ばすにはHSを上げることが先決となります。で...

2020/07/15女子プロレスキュー！

自宅でスイングづくり「9時3時」を鍛えるには？馬場ゆかり

言えば、それ以上の動きはそれほど重要視しなくても良いということです。 2. プレーンチェックのための壁ドリル 方向性で悩んでいる人は、スイング中に体の重心が後ろ(かかと)側に倒れる傾向が強いです…

2011/04/26上達ヒントの宝箱

畳一畳でできる！おウチでエコ練第三弾「正しいスイングイメージを習得する」

1.ゴルフスイングは、投げるイメージに近い今回は、ゴルフスイングに対する正しいイメージ作りと、そのスイングイメージが身につくドリルをご紹介します。まずは、正しいスイングイメージについてお話しましょ…

2009/07/22上達ヒントの宝箱

クローズスタンスでボールをつかまえる

クローズスタンスでボールをつかまえる今回は、クローズスタンスでボールをつかまえるドリルをご紹介しましょう。大抵の方はボールをつかまえようとして体を回しすぎて、逆にクラブが遅れてしまう傾向があります…

2019/06/19女子プロレスキュー！

“重軽”ドリルで飛距離アップ臼井麗香

人気・実力ともに赤マル急上昇中！臼井麗香が登場♪ 今季3月の「アクサレディス in MIYAZAKI」で優勝争いを演じ、一躍脚光を浴びた臼井麗香。注目度急上昇中の彼女だが、マンデートーナメント（主催者推薦選考会）では何度も通過している実力者でもある。そんな彼女が我々アマチュアゴルファーが抱く疑問に答え、分かりやすく解決してくれる。「飛距離アップ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーDさんの悩み】「とにかく飛距離を伸ばしたいです。どのような練習が効果的ですか？」【臼井麗香のレスキュー回答】飛距離を伸ばすには、やはりインパクトゾーンでヘッドスピードを上げることが必須です。単に力いっぱ...

2021/12/22女子プロレスキュー！