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2012/09/18GDOEYE

宮里美香に学ぶゴルフメンタル

申智愛の鮮やかな優勝で幕を閉じた2012年の「全英リコー女子オープン」。これで今年の4大メジャー大会が終了したが、振り返ってみると「クラフトナビスコ選手権」はユ・スンヨン（韓国）、「ウェグマンズLPGA選手権」はフォン・シャンシャン（中国）、「全米女子オープン」はチェ・ナヨン（韓国）、そして今回の申智愛（韓国）とアジア勢がメジャータイトルを総なめした。これは、昨年の「クラフトナビスコ選手権」をステーシー・ルイスが制したのを最後にしてから、実に7大会連続での出来事だ。 このアジアの波に乗って、日本勢も1977年に全米女子プロを制した樋口久子以来のメジャー優勝を達成したいところ。その有力候補の一人...
2013/02/12PGAコラム

メンタルゲーム スネデカーの「13」にまつわるエトセトラ

Dr. Gregg Steinberg Special to PGATOUR.COM 米国ツアーで今、最もホットな選手はブラント・スネデカー。ラッキーナンバー「13」が、2013年「AT＆Tペブルビーチナショナルプロアマ」でスネデカーに幸運をもたらした。というのはゴルフチャンネルの特集が、スネデカーのショット前のルーティン（決まった行動）が、丁度13秒かかるということを図解したのだ。驚くべきことに13秒のルーティン行動は、ドライバーであっても、アイアンであっても、パターの時も常に同じだけの時間（13秒）を要するもの。状況が変わっても、ルーティンは不変というわけだ。 日本人が「4」という数字を好...
2016/02/24女子プロレスキュー！

“ショートパットは外さない！” 山村彩恵

すればよいですか？」 ショートパットを外さないためには、プレッシャーに打ち勝つ“メンタル”の強さが必要です。ですが、気持ちを強く持つことは技術の裏付けがあってこそ。今回は、実戦で確実に結果に結びつく
2012/09/23WORLD

【WORLD】不可思議な現象の“扱い方”

語った彼は、自らのパフォーマンスの秘訣がメンタルにあると明かした。 確かに、ゴルフではメンタル面が非常に重要だ。だが、私の目には、彼が100万人に1人の逸材であるように思えてならなかった。彼のような…
2015/08/19GDOEYE

おかげで多趣味 テレサ流、勝つためのメンタル術

最終日最終組での優勝争いの前夜、当事者である選手たちはいったい何を考えて長い夜を過ごすのだろうか？「NEC軽井沢72」が行われた土曜日の晩、テレサ・ルー（台湾）はホテルの自室にこもっていた。手には鉛筆を持ち、目の前にはスケッチブックが開かれている。そう、絵を描いていたのだ。 「絵を描いていると、集中できるし、気持ちが落ち着くから――」。数カ月前から始めたという新しい趣味で、今は動物や肉体を、手本を見ながら模写しているという段階。それでも、優勝争いで高ぶる神経を静め、心地よい集中へと導いていくドローイング（絵を描くこと）が、翌日のパフォーマンスに好影響を与えたことは想像に難くない。 話を聞いて...
2014/01/19米国男子

ホフマン＆トッド、7打差を追うメンタルは？

パトリック・リードが、54ホールを終えてツアー新記録となる通算27アンダーで快走している「ヒュマナチャレンジ クリントンファウンデーション」。2位タイに続くのは、通算20アンダーのチャーリー・ホフマンとブレンドン・トッドの二人。残り18ホールで7打差を追い掛ける彼らはどう考えて日曜日に臨むのだろう？ ◇チャーリー・ホフマン 「最終ホールのイーグルが大きかった。そこに行くまでにスコアボードを見たら、自分は18アンダーで9打差をつけられていた。だから、その最終ホールを明日のスタートホールだと考えて、彼に追いついてやろうと思ったんだ。だから、よいスタートが切れたよね（笑）」。 ◇ブレンドン・トッド ...
2026/08/03AIG女子オープン（全英女子）

「最後まで楽しめるメンタル」「自分だったらあんなに…」プレーオフ直前に見た桑木志帆の強さ／解説・宮里藍＆上田桃子

ときと全く違うと改めて痛感しました。桑木選手が技術の高さはもちろん、この大きな舞台で最後まで楽しめるメンタルの強さをすでに持ち合わせていることが、ただただすごいと感じます。 【上田桃子】（以下、上田…
2022/03/24Turf Life Balance

人事施策にぴったり？「ゴルフワーケーション」の検証事例

、定着させるためには魅力的な人事施策が必須です。これらに対応できるのが、ワーケーションといえます。 私自身も沖縄県でのゴルフワーケーションや、群馬県みなかみ市でのメンタルリフレッシュワーケーション、石川…
2011/11/05米国女子

上田が単独首位で最終日へ！ 猛追の横峯が2位に浮上

うっていうのが良い方向に働いたけど、この2日間はナチュラルに自分を出せています」。ラウンド中にも絶えることのない笑顔、ミスをしてもすぐに切り替えられる安定したメンタルが、4年前とは違っている。「勝つの
2022/02/03Turf Life Balance

ゴルフが健康経営に役立つこれだけの理由

従業員の体調をサポートする健康経営に、ゴルフが役立つというテーマを取り上げます。 まず、健康経営に取り組む企業が行う主な活動は、従業員の（1）運動（2）食事（3）睡眠（4）メンタルを健全に保つことです…
2021/10/21Turf Life Balance

感性を磨いて“健康スキル”を高める

健康経営を仕事にする私はこれまで多くの働く人のパフォーマンスを向上させるために、健康面のサポートをしてきました。主な領域は運動、食事、睡眠、メンタル。これらは異なる領域であるものの、関係性は強いよう…
2011/02/25有村智恵 夢を叶える力

単独首位をキープした有村「ワクワクしている」

米国女子ツアー第2戦「HSBC女子選手権」の2日目、4アンダーの単独首位で出た有村智恵が1イーグル、6バーディ、2ボギーの「66」をマークして通算10アンダーとし、2位との差を2打に広げた。 最終組でスタートした有村は、出だしの1番でいきなりボギー。2番で残り120ヤードの第2打を1メートルにつけてバーディで取り返すが、続く3番（パー3）で今度は3パットボギー。慌ただしい立ち上がりとなってしまう。 しかし、1つのショットが一瞬にして流れを変えてくれた。5番（パー5）、フェアウェイからの第3打は残り108ヤード。PWで「いつもより多く体を回した」というショットは、グリーン右奥のピンをめがけて一直...
2011/06/26ウェグマンズLPGAチャンピオンシップ

トップ10で最終日へ！美香、メンタル効果でパット復調

今季の米国女子メジャー第2戦「ウェグマンズLPGAチャンピオンシップ」の3日目、38位タイからスタートした宮里美香が、快進撃を見せた。 初日、2日目とショットは好調ながらパットが決まらずに苦しんだ。普段は笑顔を絶やさない宮里だが、2日目終了後には「フラストレーションがたまったので、（キャディの）チャドにも絶対電話するっていって」と、メンタルコーチであるクリスチャン（スミス）に、スカイプ電話で連絡を取ったという。 「状況を全部話したら、『我慢しなさい』って言われて。私は我慢しているつもりだったけど、ネガティブに考えてしまっていたので、ポジティブに考えるようにしました」。 そのとき、動画サイトで...
2006/10/14GDOEYE

キャディが遅刻しても大丈夫！全美貞のメンタルに注目

今年7月の「Meijiチョコレートカップ」でツアー初優勝を飾ると、2週間後の「フィランソロピー選手権」であっという間に2勝目を獲得するなど、今年大ブレーク中の全美貞（ジョン・ミジョン=韓国／23歳）。今週の富士通レディースも、首位タイで最終日を迎える。 宮里藍の帰国初戦となった「日本女子プロゴルフ選手権」では、最終日、宮里と1打差の2位タイで最終組からスタートしたが、「藍ちゃんは凄い選手っていうのもあったし、自分のプレーに集中出来なかった」とスコアを大きく落として4位に終わった。今週は追われる立場に変わったが、再び宮里と最終組での直接対決が実現した。「この間の反省をいかして、自分のプレーに集中...
2017/12/05優勝セッティング

パットの精度と強いメンタル 宮里優作の初賞金王ギア

大会名：ゴルフ日本シリーズJTカップ 日時：2017年11月30日～12月3日 開催コース：東京よみうりカントリークラブ（東京都） 優勝者：宮里優作 逆転賞金王に向けて優勝しかない状況で、決勝2日間はノーボギーの完璧なゴルフを披露した宮里優作。今季最多となる4勝目を挙げ、史上3番目に年長となる37歳で初賞金王に輝いた。 宮里の強さについて、JGTOの青木功会長はこう語る。「ショットも良いけど、パッティングが良い。打つときに素振りを一回もしないだろ。負けた悔しさとかを全部積み重ねてきて、決めたところに打ってダメならダメだという割り切りが、ここ2、3年できている。このパッティングが何年続くか分から...