2023/05/11米国女子
畑岡奈紗は6年ぶり5連戦 過酷だったルーキーイヤーの記憶
ボールを捕まえようと手を返す（悪い）癖がある。それで右の肩甲骨辺りが伸ばされて張ってしまう」と万全とは言えず、連戦に帯同してくれているトレーナーの存在が心強い。
連戦の最後は前年6位に入った大会。「体力
2026/09/26国内女子
桑木志帆は「チャンスかな」 貪欲な全英女王の唯一の敵は…牛すじ煮込み？
2000pt台の2503.18ptと快走する。
先週から新たなトレーニングにも取り組み始めた。「4D-Stretch」と呼ばれる機器を使い、股関節や肩甲骨の可動域を広げる動きを取り入れた。「可動域が
2026/09/27国内女子
桑木志帆を待つ全英以来の勝利の美酒「飲むぞ～!」 重圧を力に変える強さが呼び込んだ日米4勝目
D-Stretch」と呼ばれる機器を使ったトレーニング。股関節や肩甲骨の可動域を広げる動きを取り入れたことで、スイング時の身体の回転がこれまで以上にスムーズになった。強みとするショット力を、より
2022/06/01女子プロレスキュー！
アイアン練習に最適な“アレ”とは！？ 桑山紗月
メニューともいえますが、タオルを両わきに挟んで打つドリルが、おすすめです。タオルは前ではなく後ろ(背中)側から通し、肩甲骨を意識しながら、上体と両腕との一体感を得やすくしておきます。
2. 運動量は
2020/04/30プラス1
運動不足解消に！ 自宅でできるゴルフクラブを使ったトレーニング
：クラブを背負って、肩甲骨を寄せ、胸を開きます。
2：胸を張った姿勢を保ちながら、右側に身体を傾けます。
3：身体は傾けたまま、右側へ捻転させます。
4：足幅を保ったまま、さらに身体を捻転させ後ろを向き
2020/08/13プラス1
スイングをパワフルに！ 関節を柔軟に動かす自宅トレーニング
。
4：体をひねり、肩甲骨が床につくように、胸を開きます。
5：胸や背中、お尻が十分に伸びたと感じるところで3回深呼吸します。
6：反対側も同じように行いましょう。
オープン・クラムシェル
1：横向き
2024/12/20スイング辞典by内藤雄士
「スティープ」はそもそも“悪”なのか【レッスン用語♯11／スティープ】
動きをやってみると分かると思いますが、外旋させたまま前傾してトップまで胸を回すと、腕の外側とかわき腹とか肩甲骨とかが張ってきつくなる。正しいトップを作るにはこの外旋運動が不可欠ですが、皆さんきついから
2019/10/22topics
3Dモデルでスイングの移り変わりを徹底分析！ 石川遼が復活した理由
関係していて、肩甲骨や胸椎の可動域が非常に広い石川選手ならではの大きな回転角度ということができます。頭上からのアングルで見ると、2010年時点でも飛球線に対して90度以上回っていますが、後年になるほど…
2023/02/18U-25世代LESSON
「左腕は長く使おう」にAGREE！岩崎亜久竜の中・上級者向け飛ばしレッスン(2)
、左腕を伸ばしたまま捻転を入れようとすると、実際はそんなに深くは回りません。下半身を踏ん張らなくてはならないし、体の柔軟性も必要で、特に胸椎（背骨回り）や肩甲骨周りの柔らかさが大事になってきます。
左腕
2024/04/09lesson-topics
マスターたちのスイング診断 VOL.3 ウィンダム・クラーク【解説／目澤秀憲】
と同時に上半身も力強い。スイング中は肩甲骨をしっかり背骨のほうに寄せて、スイングアークも大きく作れています。握力も相当強く、昨年の「全米オープン」でもかなり深いラフから寄せていました。クラブスピードは
2022/04/13進藤大典ヤーデージブック
タイガー・ウッズはジャック・ニクラスのメジャー18勝を超えられるか
挑戦。3月に発症した首から肩甲骨にかけての痛みは必死のケアで緩和されても、1カ月ほど満足いく調整ができなかった影響は間違いなくあったはず。それでも5打差2位で大会を折り返し、ファンの期待を膨らませて
2015/08/02ヨーロピアンツアー公式
華麗なるウォーレンが準決勝進出
のウォーレンは肩甲骨に問題を抱え、しかも途中、ティレル・ハットン相手に3ダウンとしながらも、挽回に成功し、プレーオフ1ホール目で残り59ヤードの2打目を直接ホールインして勝負を決めた。
序盤はハットン
2015/04/29米国女子
マリア・シャラポワ専属の日本人トレーナーがゴルフ界に参入
”が抱かせる期待感
トレーニングメニューでは、ジャンプなどの瞬発力を養うものに加え、肩甲骨や股関節の柔軟性や可動域を増やすことを重視して工夫しているようだ。選手とのコミュニケーションの取り方、和やかな
2019/05/16国内女子
前週途中棄権の勝みなみ＆鈴木愛 欠場の上田桃子も元気に復帰
た。MRI（磁気共鳴画像診断装置）検査やレントゲン診察を受け、骨には異常はなかったが、医者から「左の肩甲骨の下の筋膜が硬くなって水分や空気がいきわたっていない」と説明された。さらに「すぐに良くしたいん
2023/05/10lesson-topics
永峰咲希・再生までの道のり Lessonインタビュー後編「再現性の高いドローへ」
聞きました。＊ここから目澤コーチ登場
目澤：高木（紀史）トレーナーとも同意見だったのですが、「体の中心からじゃないとパワーは出ない」ということ。肩甲骨も、骨盤も、体の中心に寄っていかないと大きなパワーを…
2014/02/05河本＆藤森のGOLF開眼物語
第4話 ダフリ・トップとさようなら
飛球線後方へと動く。次に、“腕のローテーション”。左の肩甲骨を外側にスライドしていくようなイメージで両腕を回せば、勝手に手元が動き、クラブは飛球線のラインよりも少し内側に入る。この状態で、あとは前傾を
2024/05/27米国女子
笹生優花の自宅を訪問 テキサス州ダラスで過ごす22歳の素顔
、インナーマッスルを鍛える動きがほとんど。肩甲骨を正しく動かして可動域を確認したり、骨や筋肉の細かい動きの説明をトレーナーから聞きながら、ひとつずつ丁寧にこなしていく。
末野氏によると、毎回メニューの8割は
2025/05/27デサント特集
シャウフェレも着用 デサントの“本丸”で最先端ウェアのモノづくりを聞いてきた
組み合わせた造語。「象徴的な円形のカッティングや左右非対称、つまり、より特化して右の動きに対応できる、いままでなかった発想が特徴。（トップスは）肩甲骨のところに伸びが必要なアイテムなので、左側をリブ（編み
2026/04/09マスターズ
涙、苦悩、歓喜…グリーンジャケット奪還へ／松山英樹 マスターズ年表
それを覆せたと思う」
2022年 14位タイ（通算2オーバー）
史上4人目となる連覇への挑戦は苦難に満ちていた。3月初めに首から肩甲骨への痛みを訴えて戦線を離脱し、前週の復帰戦も2日目に途中棄権
2023/09/06lesson-topics
スイングは“カラダ”が資本！ 市原弘大に学ぶ 40歳からの「ボディメーク術」
仕事をしていると、選手の凝った箇所でその日のスイングが把握できるそうだ。「市原プロは右腰、首、左の肩甲骨によく張りが出ます」と湯浅トレーナーが言うと、「確かにその変を使ってスイングしている感じはあり