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2015/06/10サイエンスフィット レッスン

右腕のたたみ方のイメージを改めよう！

、当たってもスライスばかりなので、ドライバーを使うのはまだまだなのかなと思っています。今、意識しているところは、コックを使って、アップライトに上げることですね」 腰さん ゴルフ歴1年、平均スコア110…
2014/08/14永井延宏のフェースコントロール

自然と“タメ”が作れる手の動きを覚えよう

、ダウンスイングでの正しいコックの形、つまり“タメ”ができるようになるのです。トップまでにデスムーブをはじめ、余計な動きが入ってしまうとボールを真っ直ぐ打ち出すために、ダウンスイングの最中、インパクトまでに…
2013/02/27サイエンスフィット

リストワークを最大限に生かすコツとは？

違いだけです。コックの大きさの違いだけであって、体の正面にクラブをキープする基本は同じ。従って、テークバックの初動はどのプロにも例外なく共通する形になります。特に8時の位置までは、上半身・腕・クラブが…
2013/04/03サイエンスフィット

タメていい人、ダメな人。その違いは何？

思うので、上体と腕を8時まで一緒に回す感覚を自分なりにつかんでくださいね。リストターンタイプの方は、この動きに加えてコックが入ってきますが、池田さんはボディターンタイプなので、コックを入れる意識はない方
2010/12/06上達ヒントの宝箱

「変身ポーズ」で脱フック！

クラブの重みを受け止めるように、手首が折れるのは構いません。それが自然なコックです。しかし、手首の角度が手のひらや手の甲方向に折れるのは絶対にNG。この変身ポーズで脱フック！球筋を安定させることにも、一役買ってくれるはずですヨ！ 【撮影協力】K’s Island Golf Academy
2015/04/08女子プロレスキュー！

スイングの安定感を上げるには？ 竹内美雪

で、先に上体を始動させてしまうのです。腕の意識もノーコックで構いませんので、手先を遅らせてクラブを上げてみましょう。そうすることで、自然とクラブの重みによってワキが締まり、三角形をキープしたまま理想的
2014/06/23植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.12 AWのピッチ＆ランはアプローチの基本

したり、フェースの向きがコントロールしにくくなるので、アドレスで作った形をキープしたまま振るようにしてください。逆に手首のコックが必要になるほど振り幅が大きくなるようなショットはクラブを変えるなどの
2013/09/30中井学のフラれるゴルフ

Lesson.32 アイアンのダフり対処法

とダフる ダフりの原因で、ダウンスイングでコックがほどけて、先にヘッドが落ちてしまうケースがあります。これも手打ちが原因で、かつ左腕が曲がっている人に多いパターンです。腕の力でクラブを持ち上げ、腕の力
2014/08/29永井延宏のフェースコントロール

フェースコントロールはすべてこの瞬間のため！

面は、デスムーブのようなフェースが開いた状態では目標方向に対して右方向を向き、ダウンスイングでコックが早めにほどけてしまうと今度は上を向きます。正しいインパクトを迎えるにはまずこの三角形の面が下を向く…
2014/08/21永井延宏のフェースコントロール

スイングの始動から腰までは、ヘッドを回転させない

いわゆるスクエアなフェース面となりますが、フェースの開閉にとらわれるのではなく、8時以降からトップまでに正しいプレーンとコックが出来れば、自然とフェースがこの数値になります。 私が生徒さんを見ていて感じる…
2023/01/31サイエンスフィット レッスン

シャフトクロスからの“万年スライス”は右手の動きで改善

なっています。コックが入らずヘッドが低く上がっていき、トップでは左手首が甲側に折れてヘッドの重みを支える形になります。左手首が甲側に折れるため、どこまででもクラブが回ってしまいます。ですから、お悩みで
2015/12/02女子プロレスキュー！

“実戦で役立つロブ＆スピン” 兼岩美奈

PWを持って、体重は9割左サイドに、ボールは右足寄りにセットしてください。始動から積極的にコックを使い、ボールを上から打ち込んでいきます。 「逆目」と同じように、無理にフォローを取る必要もありません
2013/12/27アメリカNo.1ゴルフレッスン

コンパクトかつクラブの運動量UP

トップは完成したものと考えてください。でも、ちょっと物足りないですよね…。 腰の回転量を増してクラブの運動量をアップ ハーフバックでリストコックを入れて、右肘を真下にキープしたまま少しだけたためば、トップ
2013/10/18アメリカNo.1ゴルフレッスン

左手首が折れる癖を集中改善！

ことです。左手が親指方向に折れるコックは良いのですが、甲側や手のひら側に折れるのはダメです。このように、両手で本や板などを挟み、左手の甲が折れないようにテークバックすれば、左手首の悪い動きを改善できます
2013/10/25アメリカNo.1ゴルフレッスン

フォローで腕はどう伸びる？？

います」 前回、テークバックの早い段階でのコックの入れ方を覚えたことで、オーバースイングがだいぶ改善したと思います。今回、重点を置くのはフォロー。左肘が引けて縮こまってしまうフォローを、いかにして腕の
2018/04/26サイエンスフィット レッスン

真のゼロインパクトで20ヤードUP！【後編】

スクエアです。初・中級者向けの基礎レッスンでは、この東京タワーを「スイング中に倒さない」というイメージで、まずは、フェースを開かせない効率的なインパクトを学びます。次のステップはタメ。コックが入りタメが
2019/05/23サイエンスフィット レッスン

正しい前傾姿勢と腰の回転で球をつかまえる！（前編）

。 悪い前傾姿勢は左腕の動きにも悪影響 詳しくは、次回ご紹介しますが、アドレス時の骨盤の前傾が浅いことは、グリップにも影響します。アドレスで、左手首のコック（手のひらの面に沿った手首の角度）が浅くなり