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関連度順新着順
2020/03/18女子プロレスキュー！

パッティングで右手が強すぎる人の対処法 宮田成華

ティを挿して、そこに当たらないようにボールを打つドリルです。ティに当たらないようにヘッドをレベル(平ら)に動かせれば、左右両方の手がバランスよく動いている証拠。練習時にはぜひ試してみてください
2020/04/08女子プロレスキュー！

飛距離を伸ばす“逆回転”の意識とは？ 熊谷かほ

思っています。 1. 上半身の力を抜く まず切り返しの動きに入る前に、上半身の力を抜くことが肝心です。飛ばそうという意識が強いと、腕に余分な力が入り、全身のバランスを崩してしまいます。振り遅れやヘッド
2020/02/12女子プロレスキュー！

アドレスの基本 骨盤を立てるって何！？ 宮田成華

】 飛距離を伸ばすためには、強振してもバランス良く立ちつづけることが求められます。今回は体の軸をブレにくくするアドレスのつくり方で、押さえるべき3つのポイントをご紹介します。 1. スタンスは肩幅
2019/12/11女子プロレスキュー！

スライスを防ぐ魔法の言葉 荒川侑奈

踏み込み、クラブが引っ張り下りてくるようなイメージをもっています。 2.「上げたら、足」と唱える ただ、下半身を意識するだけでは、スウェーやバランスを崩す要因となってしまいます。そこでおすすめなのが
2009/10/21上達ヒントの宝箱

短尺ドライバーで飛ばす

短尺ドライバーで飛ばす 「アイアンを基準にスイングを作りたい」または「全体のスイングのバランスを崩したくない」と考えているゴルファーは、安定性のために45インチ未満の短いドライバーを選択することが
2026/08/07振るBODYメソッド

欲張りさん集まれ～♪お尻・モモ裏・股関節同時攻め最強ストレッチ／目指せ180°開脚！ゴルファーの柔軟性UP計画Vol.6

ません。 左右15回×3セット。股関節やお尻まわりがほぐれてくると、横への体重移動がスムーズになり、スイング中のバランスも取りやすくなります。左右差がある人は、体の硬い方を少し丁寧に行うのがおすすめ。無理に深く倒さず、“気持ちよく伸びる範囲”を意識して続けていきましょう。
2013/09/27アメリカNo.1ゴルフレッスン

深すぎる前傾でテークバックが回転不足に

のままで練習を重ねてはいけません。まずはアドレスを徹底修正すべきです。Kさんは、このように前傾がきつく、膝も曲げ過ぎ。お尻が出過ぎて、手と体の距離も大きく離れています。見るからにバランスが悪い。体の中…
2011/03/31スピード上達！

飛ばないスイングとカラダの関係

こと。 膝を大きく前に出さないと、後方にバランスを崩してしまう人は、正しい前傾姿勢を作りにくい体だと言えます。佐々木さんもどうやら、このクォータースクワットが苦手みたいですね。 腰が入らないアドレスだと…
2020/09/17topics

デシャンボー的な“失敗しない肉体改造”で大事なことは?

パワーをつけること自体は良いことですが、筋肉のつけすぎはスイングのバランスを崩す危険性があります。まずは（1）スイングに関わる関節の可動域が十分にあるかを確認すること。続けて、（2）その周りを安定させる…
2018/02/15サイエンスフィット レッスン

スイングは良いのになぜ左右に散るの？（前編）

とてもレアなケースですが、ヘッド解析、シャフト解析、動作解析の評価がとてもバランスが良いのに、コースではショットが安定しないという人もいます。当然、スコアがまとまらず、スイング解析の評価と実際の…
2010/12/01サイエンスフィット

飛ばしのモンスターがさらなる進化を遂げる！後編

パブローにするため、前回はバランスディスクの上にカカトを置いたレッスンを施しました。器具を使わない練習として、同じように効果があるのが、右足を一歩後ろに引いたフルショット。こうすると、テークバックで右に…
2011/01/05サイエンスフィット

わずか1時間でビューティフルスイングに！

しまいます。 フィニッシュで3秒間キープ！ 胸を一気にターゲット方向に回したら、右足のカカトをしっかりと上げて、フィニッシュの形を3秒間キープしましょう。左足に体重が乗って、バランス良くフィニッシュの…