中年プロ肉体改造ブームの先駆けとなった。シーズン中も、日曜と月曜は自宅近くのジムで「ストレッチも入れて2時間くらい」という下半身中心のメニューをこなし、トレーニングに力を注ぎ続けている。 何よりも違い

ていたのが原因。後半はストレッチをしたり、落ち着いてプレーできました」 ■宮里美香 1バーディ、1ボギー「72」 イーブンパー21位タイ 「朝からたくさんのギャラリーが応援に来てくれて、すごく

「このオフは左の鎖骨を痛めてしまい、今までで一番練習してないですね。タイで痛めて、ハワイ、アリゾナに行きましたが、アリゾナは20日の予定が1週間で帰ってきました。今は痛くないですが、ストレッチと

ストレッチする姿が見られた点。「スイングに影響はない」というが、「首の筋肉よりは、肩とか手首から来ていると思う。昨日（14番の2打目）、ディボットから打って手首の張りもあるし、そこから来ている可能性もある。ちょっとケアをしていきたい」と慎重に気遣う考えを示した。（タイ・チョンブリ／塚田達也）

できることが本来の目的です。 ＜2＞スタート前のストレッチで、1分間、なにも考えない時間を作る 横になって何も考えない時間です。日によって、ものすごく自分が興奮しているとき（ドキドキしているとき）と

・ボルキア国王の令により、現在、同国は毎週金曜日の午後0時から2時までは“prayer time”、つまりお祈りの時間となるのだ。 この2時間の間、選手たちは食事を摂ることやストレッチなどは可能だが

。 だが、前週以来ラウンド中に繰り返されているストレッチや、痛そうな仕草を見ていると背中の具合が気になるところ。帯同するトレーナーも、プレーぶりを注視してケアに努めているが、最終決断は松山本人に委ねて

からストレッチをするだけです」。4日間という長丁場が、体に与える変化を危惧しての指示だという。通常は1時間かけていた朝のアップを抜くことで、「今週は心にゆとりがあります」とも。疲れ防止と合わせ、相乗

09年の賞金女王・横峯さくらが、この日都内で自身が契約するサトウ製薬の新CM発表会に出席し、トークショー、初打ちなどのイベントをこなした。 自身もラウンド前、そして夜のストレッチ前と1日2回

めまぐるしく変わる天候などについてはあまりストレスにはなっていない様子。この日も激しい雷雨により2時間以上の中断があったが「ストレッチなどをしながら落ち着いて過ごしていたよ。集中力が切れるようなことは無かったね

姿を消した。「いつスタートしても良いように、ストレッチをしながら待っていました」と、一度はスタートのために暖めた体を冷やさぬようにして待機していた。 そして、中止が決まったことに対しては「朝、練習をし

デートーナメント（予選会）に挑戦したが出場権の獲得には届かなかった。開幕前日までウエーティング1番手にいたが、「雰囲気的にも、出られる感じじゃなかった」と、今朝もあきらめ半分で午前6時30分にコース入り。ストレッチを

･･･。最後までよく持った」。 スタート前、合わせて1時間のストレッチで備えたものの過酷な1日に、途中から持病の背筋痛が出ていた。 「今週で、俺の今年は終わりかもしれない･･･」。 そんな不安を覚えたが

・マキロイ（北アイルランド）が体に異変を感じたのは、プレーオフシリーズ最終戦の開幕2日前。火曜日の朝に自宅のジムでストレッチをしていたところ、背中の下部から腰にかけた筋肉のけいれんに見舞われたという。 「腰全体が

に抱えてきた腰痛も快方に向かい、「前よりはハッキリと良くなっている。痛くもないし、疲れない」。重点的に取り組んできたストレッチと健康への気遣いが実を結んでいる。 第2ラウンドは午前9時36分に10番

、疲れながらも4日間プレーしないといけない」。決勝ラウンドでは疲れからかスコアを落としやすい自覚もある。疲労回復には30分から1時間近く湯船に浸かり、ストレッチも欠かさない。 「多く貯金ができた

のみでコースチェックをしたアウトでスコアを1つ伸ばし、後半はイーブンで終えて1アンダーの「69」。25位でスタートした。 背中をさすっては時折ストレッチして腰を伸ばす仕草をする中、安定したショットで

だ。 前週「ヨネックスレディス」では第2ラウンドをスタートした直後に、「ギックリ腰みたいな」痛みが走り、棄権した。その日のうちに東京へ戻って治療し、入念なストレッチやケアをしているという。「気をつけ

、もしくはそれ以降と想定していた。「ストレッチやトレーニングはしていたけど試合勘を含め不安な部分はある。柔軟性や筋肉的にも足りてない」と調整不足は否めない。 加えて静寂の中で行う無観客試合もマイナス要素

188㎝、体重105㎏の巨大な体もあって、部屋でできるのは「ストレッチとクラブを持たずにスイングの動きをチェックするくらい」。難しい調整を強いられても、「食べ物を手に入れるためにコンビニに出かけることは