1m先くらいに、飛球線を示す小さなターゲットを見つけます。それに対して、スタンスを定めます。これで、スタジオと同様のセットアップが完成します。 両足のカカトをターゲットラインと平行に マットが直線的に…

インサイド・アウト軌道を体感するには、超クローズスタンスドリルがオススメです。アドレスしてから右足を一歩引き、クローズスタンスを作ります。こうすることで、トップのポジションで右下にスペースが生まれるため…

ハイドローを意識した構えになります。アッパー軌道でボールをとらえるために、ボール位置は左足のツマ先前に、併せて、ティアップも高めにセットします。 スタンスはややクローズに また、ドローボールを打つための…

低くハンドダウンにして、スタンスを広げ、重心を落として構えます。重心を低いポジションに保つことで、より緩やかな軌道を作りやすくなります。また、このアドレスなら自然とウェッジのソールがラフを滑ってくれる…

尺化した現代のクラブで、カカト線上にボールを置いてしまうと、どうなるのでしょうか･･･？ 球を擦ることが多くなり体が突っ込んできます シャフトが長尺化したことで、かつてよりもスタンスが広くなったに…

、アプローチでハーフショットする基本を覚えてください。 スタンスは狭めに しっかりとボールにヒットできるよう、スタンスは狭めにして立ちましょう。こうすれば、腰が左右に動いてしまったり、軸が大きくぶれたりすること

て戻りにくくなります。フェースが開いてしまわないように、テークバックすることが肝心です。 ステップの感覚は保ちながらスタンスを広めに バッティングでは左足を浮かせて前方に、一歩踏み出す感じでステップし…

ましょう。 まずはボールの真後ろから目標を確認 練習場ではマットにスタンスを合わせれば、なんとなくスクエアに構えられますが、コースでは基準にできるものがありません。まずは、ボールの真後ろから、打ちたい…

（写真右）。Xファクターの本当の鍵は、上半身をねじりながら腰でダウンスイングを始めることなのだ。 3 「尻を突き出せ」 これは、前かがみの人や、動けるスタンスになっていない人には有効だ。しかしやり方を…

のミスが出やすいのです。逆に、体重移動を意識しすぎると体が左に突っ込み、極端にヘッドを上から打ち込むスイングになってしまいます。 安定する「スタンス」で構える！ 左足上がりからのスイングは、下半身の…

握ると、グリップはシャフトにかかるくらいのところになります。短く握って構えるだけでも、アイアンショットのようなイメージが出て、打ちやすそうな感じになりますよね。 ボールはスタンスの中央にセット ボール…

スタンス幅を狭くしてください。 ボール位置は通常よりもボール半個分、右にセット。このアドレスを作り、スタンスの範囲内でしっかり振り切れば、フルショットより10yd程度短い距離を正確に打つことができるはずです。仮想ラウンドでしっかりイメージを作り、本番で100切りを達成しましょう！

.セットアップは通常の真逆 通常のバンカーショットであれば、ボールから離れて立ち、スタンスを広げて重心を下げます。グリップは長く持ちハンドダウンに構えます。これはボールを柔らかく上げる態勢で、飛ばしたくない時の…

なくてはいけません。スタンス幅をいつもより狭くして、左足体重でアドレスしてください。ライの状況によってはボール位置を右足寄りに置き、なるべく上からクラブを入れられるように準備しましょう。 このケースで…

. 正しく左を向いてアドレスできていますか？ 左を狙ったのに逆玉が出てしまうという人は、しっかり左を向いていないことが考えられます。スタンスを「オープン」にすることと「左を向く」ことは、似ているようで異なる…

。2～3回往復した後に、実際のボールを打ちます。最終的に左足を踏み込みながら打ちますが、その時にクローズスタンスになるように、左斜めに踏み込むことがポイントです。 インサイド軌道が身につく！ クローズ…

。リズムが良ければ、多少ボールの芯を外しても大きなミスにはなりません。 リズムをつくるために“足を使う”！ 特にアプローチで“足を使う”といいと言われるのは、両足のスタンス幅が狭い分リズムを取りにくいから…

。ただし、右足寄りにし過ぎるのもダメ。ヘッドが地面に刺さりやすくなってしまいます。スタンスはオープンにして、スタンスなりにクラブを振り抜いていきましょう。手先をできるだけ使わないのがポイントです

、スタンスは、両足が肩幅に収まる程度に狭くします。フェースはロフトが70度くらいになるまで開き、ボールの位置はトウ寄りにセットします。打つときも、構えたとおり、フェースのセンターより少しトウ寄りで

よりもスピン量が増えるので、グリーンに落ちて柔らかく止まる球が打てます。グリーン手前にハザードがある場合にも有効な方法ですね。 打ち方は簡単です。スタンスをオープンにしてアドレスし、足のラインに沿って振るだけ。これでフェード回転のショットが打てます。みなさんもぜひ試してみてください。