ゴルフで肩を痛める原因として、胸の前の筋肉（大胸筋）や背中の筋肉（広背筋）が硬くなって伸びなくなり、その結果、肩や肩甲骨の周りが過剰に引っ張られてしまうことが考えられます。今回は、日頃からできる…

向けて置いたライン上を、インパクトゾーンでなぞるように振ります。繰り返しヘッド軌道を確認することで、目や体がスピード感に慣れてくることが理想です。 3. 胸が正面を向き続けること スティック上を…

。 3. 上体は開かない 上体をなるべく自然に開かせるために、もうひとつ気をつけたいのがダウンスイング時の胸の向きです。ラウンド中に疲れが出たり調子が悪くなると、どうしても上体が開きやすく、クラブを下…

つながるのです。 “胸”は後方を向いたままダウンスイング ポイントは、バックスイングでしっかり上体を回した後、“胸”が飛球線後方を向いたまま“手”だけが下りてくるイメージで振ることです。実際は上体が回転…

「トレスマリアス選手権」最終日を、首位に1打差の単独首位で迎えた宮里藍。親友のロレーナ・オチョアの引退試合とあり、開幕前に「私のキャリアの中でも思い出に残る試合になると思う」と万感胸に迫る想いで臨ん…

ないもの。 最終18番、極限のプレッシャーから解放される瞬間。夢の舞台で頂点に立った王者たちは、どんな表情でその瞬間を迎えたのか―。7カ月後の2020年大会が紡ぎだす物語に胸を膨らませつつ、これまでの…

、胸のラインとのズレを表示し、正しいスタンス方向に修正できる機能。同社の調査によると、アマチュアゴルファーの大半が様々な原因で目標に対して右を向く傾向が強いことが分かっている。それをコンパス機能を駆使…

。 それでも、アジアのキャプテンを務めるアージュン・アトワル（インド）は胸を張る。「ここにいる12人は全員がチャンピオンだ。勝つためにはガッツとハートが必要だが、彼らはみなそれを持っている」 大会初日…

ブルーとグリーンのボーダーで3つボタンショートスリーブポロ。衿はフラットニットリブ。セットインスリーブ。両サイドにスリット。左袖口にTWメタルバッジ。左胸にスウッシュロゴ刺繍。 ・価格：￥11,000…

、ひと晩寝て起きたら「そうでもなかった」と笑う。竹田麗央はヤマハが今季5戦目で3度目の最終日最終組だった。昨季に比べて精度が上がったと胸を張るショートアイアンを含め、ショットの安定が成績に直結している…

―どんな思いが胸をよぎった 調子が悪いときもあったので、そのときのことを思い出していた。そのときは優勝できるとは思っていなかった。こんなにうれしいんだなと ―シード陥落もあった。この日を夢見ることは…

の鈴木愛。成田は9番手の72位につける。 小学6年だった2004年アテネ五輪では金メダルを獲った水泳の北島康介選手や、ソフトボールの上野由岐子選手の活躍に胸を熱くした。「スポーツが大好きで…

レディスチャンピオンシップサロンパスカップ」（5月2日開幕／茨城・茨城GC東C）を予定している。「去年は（米ツアーで）胸を張れる成績ではなかったので、向こうで活躍して胸を張って帰ってきたい」。一回りも、二回りも大きくなって戻るつもりだ。（鹿児島県姶良市／内山孝志朗）

インタビューに応じていた。一方で、胸の内ははちきれんばかりだったろうと想像するのは難くない。 敗戦を喫した夜、父からLINEでメッセージが届いた。 父「悔しいか？」 娘「そりゃ、悔しいよ」 父「じゃぁ、いい…

「まだまだ練習が足りない」と強調した。ただ、この日のプレー自体には「（パットの）感覚がまだ、いまひとつの中でボギーが1つに収められたのは良かった」と胸をなで下ろした。 「今週はとにかくパーオンを狙って、スコア…

4番パー4で「自分の弱さが出た」。ティショットが突き抜けて、フェアウェイ右のラフ。脱出の第2打は2段グリーンの奥のカラー、この日のピン位置は、急勾配の段の下だ。ほとんど、カップの逆方向を向いて打った第3打は寄せきれず、3パットのダブルボギー。リーダーのトラブルにつけこんで、下位の選手が次々と猛チャージをかけてきた。 インドのジーブ・ミルカ・シン、今季初シードで今年好調の増田伸洋、そして日大同期の片山晋呉・・・。 いつもの自分ならこのダブルボギーに消沈し、ライバルたちの勢いに気おされて、そのままズルズル後退していたことだろう。 ほかの選手が休んでいるときこそ、俺のような選手がやらないと・・・ ...

◇国内メジャー◇日本ツアー選手権 森ビル杯 Shishido Hills 3日目（5日）◇宍戸ヒルズカントリークラブ（茨城県）◇7387yd（パー71） 昨年10月「日本オープン」、5月「ダイヤモンドカップ」と今シーズンだけでも2度の優勝争いを経験しているアマチュアの杉原大河（東北福祉大）。一方で「僕はメンタルが課題。自分でもずっと思ってきました」と重圧が増す週末のプレーに苦手意識に近いものを感じていた。 3週前の試合では首位タイで迎えた3日目に大きく後退。試合後、「全米プロ」出場のため渡米していた大学の先輩である金谷拓実に通信アプリ「LINE」で連絡をとった。自ら崩れてしまったこと、どういう...

「ハンドファースト」を意識しすぎて手打ちになっている方必見。今回は肩・胸・腰の一体感を持たせて、ボディターンでしっかり球をつかまえるためのトレーニングです。実際のスイングに近い動きで、正しい体の…

立つと、体がブレにくいです。 （2）クラブやスティックを胸の前に持ち、ひざを軽く曲げてアドレスと同じように前傾姿勢を作ります。お尻が後ろに出たり、背筋が曲がったりしないよう注意。 （3）下半身と頭は…

。続く鈴木が2mのバーディパットを外した。 西山はキャディを務めた“師匠”の芹澤信雄とともに笑顔を浮かべ、「まだ夢の中にいるよう。きょうは1日ずっとそんな風でした。（師匠から）いただいたアドバイスを胸に刻んで、自分のゴルフを作り上げたい」と話した。