2020/05/14プラス1
何歳になっても若々しく健康的にゴルフを楽しみたいもの。今回は、鍼灸や漢方、薬膳の考え方である「五臓」の観点から、男性向けアンチエイジング(抗老化)について解説します。
東洋医学における腎とは?
東洋医学では、生命活動に必要な働きや機能を5つに分類した「五臓」という概念があります。
五臓のうち、人体の成長・発育・維持、そして生殖を司り、ホルモンの分泌、人体の生命力の源を蓄える場所や機能を「腎」と呼びます。解剖学でいう腎臓とは本質が異なります。
老化とは?
加齢とともに、身体の衰えや精力減退が生じることを「腎の機能が弱まっている」と表します。
ほかにも腰痛、骨粗鬆症、脱毛や白髪、難聴や耳鳴り、皮膚...