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2022/02/17Turf Life Balance

ゴルフ×健康プログラムで健康経営をサポート

紹介します。 ゴルフの動きをエクササイズに取り込んだもので、クラブを振らず、ボールも打ちません。イメージはヨガやピラティスに近いかもしれません。 約30種類あるメニューの一例を紹介します。まず両足を…
2019/08/28topics

京都美女とゴルフデート／第2話【方言2サム漫遊記】

、いちびんなや」 モデル／永瀬 楓（ながせ・かえで） 1984年生まれ、京都府出身。趣味はアニメ、映画鑑賞。そのほかエステマッサージ、乗馬、ヨガ、ピアノ、占いと多趣味。また週3で腕立て、腹筋、背筋
2020/07/23プラス1

「食事・睡眠・運動」 で夏バテしない体をつくる3つのポイント

涼しい時間帯に行うウォーキング、自宅でできるトレーニングやストレッチ、ヨガなど、まずは1日20分程度、身体を動かしてみましよう。運動する際は水分補給を忘れずに！ 今回、紹介した3つのポイントで、夏の暑さに負けない体づくりを目指しましょう。 （協力／ケアくる）
2019/09/11topics

京都美女とゴルフデート／第3話【方言2サム漫遊記】

チョコレートミント味が販売されている。 モデル／永瀬 楓（ながせ・かえで） 1984年生まれ、京都府出身。趣味はアニメ、映画鑑賞。そのほかエステマッサージ、乗馬、ヨガ、ピアノ、占いと多趣味。また週3で
2019/08/14topics

京都美女とゴルフデート始まります／第1話【方言2サム漫遊記】

、映画鑑賞。そのほかエステマッサージ、乗馬、ヨガ、ピアノ、占いと多趣味。また週3で腕立て、腹筋、背筋を中心に筋トレを欠かさないストイックな一面も。ゴルフ歴は練習場に2、3度足を運んだ程度。 撮影／瑞穂ゴルフ倶楽部 協力／ゾーイ(タキヒヨー株式会社)、キャロウェイゴルフ
2016/05/16江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.2 疲れにくいストレッチ

ゴルフ専門フィットネスクラブ「トータルゴルフフィットネス」を設立。主な著書に「ゴルフボディの作り方」「ゴルフボディをつくるためのストレッチ&トレーニング」「ゴルフのためのヨガ」など。 （撮影協力：久邇カントリークラブ）
2016/06/01江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.3 緊張をほぐすストレッチ

ゴルフフィットネス」を設立。主な著書に「ゴルフボディの作り方」「ゴルフボディをつくるためのストレッチ&トレーニング」「ゴルフのためのヨガ」など。 （撮影協力：久邇カントリークラブ）