2025/11/26女子プロレスキュー! そもそも「同調」って何? 正体をズバリ解説! 効果抜群の連動トレーニング 堀奈津佳 「スイング理論に疑問を抱いている人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】 「レッスンコーチが話していたり、レッスン誌でもよく見る“同調”という言葉が不明瞭に感じます。クラブと体の動き…
2011/03/28上達ヒントの宝箱 スイングプレーンは体と腕の同調がつくる! 体と腕の同調を作るカギ! これまでは体の動きと腕の動きを詳しく説明してきました。みなさんはしっかりと理解できていますよね?この2つの大きな動きが連動することによって正しいスイングが作られます…
2020/05/22TECドリル 左腕と体幹を同調させる テクササイズ第2弾 【効能】 ・スイングの再現性 ・ミスヒットの改善(芯をとらえやすくなる) 【難易度】 ★★☆☆☆ スイング中の左腕の役割は、クラブと体をつなぐ上でとても重要です。左腕と体幹が同調しないスイングは…
2015/08/10すぐできる!簡単ドリル アプローチの手打ちをなおすドリル アプローチは体とクラブの同調がカギ グリーン周りのアプローチでダフったり、トップしたり・・・。そんな痛いミスをなくすカギは、いかに体と腕、クラブを同調させられるか。つまり手打ちをなくすことにあります…
2017/08/011分スイング まさに“女スピース” 成田美寿々の再現性の高さ【優勝者スイング】 “同調”が優れている「美寿々スイング」 「大東建託・いい部屋ネットレディス」で、2季ぶりとなるツアー通算8勝目を挙げた成田美寿々。彼女の飛んで曲がらないドライバーショットを解説していこう。 「全体的…
2010/10/26サイエンスフィット フックの悩みが一転、スライスへ…へそ曲がりのドライバーを克服 ますよ。ヘッドの進入角はほぼストレートに近いアウトサイドインなのに、フェースがこんなに開いていたのでは、ボールを強く擦って、右に出てさらに右は当然です。 体の回転とフェース角が同調してません 前回と比較…
2017/10/171分スイング 技巧派テレサ・ルーの“体と腕”の一体感【優勝者スイング】 ています。体と腕の同調を保つことで、ショットの安定感を生んでいるのです。 クラブが平行の位置で止まる「トップ」 トップでは、上半身がかなり大きく回転していますが、クラブは地面と平行になっています。これ…
2011/01/31上達ヒントの宝箱 上達への近道!スイング作りの考え方 、クラブヘッドが加速します。この動きを利用すれば、より遠くへボールを飛ばすことが可能となるのです。 2つの動きを同調させる! 体と腕の2つがそれぞれ正しく動いても、動きが同調していなければ安定したクラブの…
2025/09/17女子プロレスキュー! パッティングが劇的改善!「ライ角」通りに打てていますか? 幡野夏生 。アドレスでは、ソール全面が地面にぴったりと接するように置き、少しも浮かないように前後左右の位置を調整します。自分の感覚に頼らず、クラブに自分を合わせる意識を持ちましょう。 2. 胸とヘッドの同調は不可欠…
2025/12/03女子プロレスキュー! 「コンパクトスイング」を誤解している!? 朝イチで失敗しない考え方 堀奈津佳 。ですが、コンパクトスイングの本質を理解している人は、非常に少ないのが現実。そこで今回は、私が考えるコンパクトの正しい認識と、朝イチで実戦するべき具体的な打ち方をお教えします。 1.“同調”を意識し…
2025/12/17女子プロレスキュー! これで大ダフリゼロ! 結局実戦で一番使える「ハーフトップ」のすすめ 堀奈津佳 。 1. 解決策はクラブと体の“同調” ダフリの原因である“手打ち”と前傾キープには、明確な相関関係があります。手を使えば前傾は起き、前傾をキープできれば手の動きは抑えられる。ですが、前傾を意識して…
2019/07/03女子プロレスキュー! とにかくシャンクを打ちたくない時… どうするの? 臼井麗香 原因は、ズバリ打ち急ぎだと思っています。ボールに当てようとする意識が強すぎて、切り返しで腕やクラブがいつものタイミングより早く動いてしまい、体との同調が崩れることで、ヘッドが元の位置に戻りきらないの…
2020/03/27TECドリル “二刀流”で身につける正しいクラブ軌道 の回転と同調させること。右手で持っているクラブのヘッドの動きを、左手側のクラブで抑えることにより、右手の余計な動きを防ぐことができます。 パス(軌道)を安定させれば、思い通りの球筋で飛ばせパスよ。おあとがよろしいようで。 “二刀流”で身につける正しいクラブ軌道
2017/08/31サイエンスフィット レッスン ヘッドは走っているのに全然飛ばないのはナゼ? 、左に真っ直ぐ出てしまうようなミスが多くなります。いわば、ヘッドが走りすぎているので、体の回転と同調した気持ちよく振り抜ける感覚が得られないのです。 腰の回転に目を向けましょう! 右手に力を入れないよう…
2012/08/01サイエンスフィット ドライバーが全然飛ばない!アウトサイドインの典型 理想的な軌道を保つことが分かるはずです。 クラブシャフトを左腰に当ててハーフバックを同調 フェース管理の練習に加えて、次は上体・腕・クラブを一体化してテークバックする練習です。特に、ハーフバックまでは…
2012/10/03サイエンスフィット 【3ヶ月集中特訓企画】目指せ!35ヤードアップ!(1) たね! 【同調を高めるだけでもヘッドスピードは上がります】 飛距離の大幅アップをテーマとるする割には、ちょっと地味なレッスンという印象があったかもしれません。しかし、これが最重要ポイントなのです…
2023/06/18科学の力でお悩み解決 頑固なひじ引けとオサラバだ 「グリップエンドをおヘソへ」 レッスンの最前線からLIVEルポ 。ただ「ダウンスイングからインパクトにかけて腕だけを使ったスイングになっているので、体の回転が足りず、左ひじが引ける『チキンウィング』になりやすい。ダウンスイングでは体の回転に同調しながらクラブヘッドが…
2023/07/02科学の力でお悩み解決 高い球を打ちたいなら「ボールを持ってショートスイング」さあ、やってみよう レッスンの最前線からLIVEルポ 『手→肩→腰』という動きを『腰→肩』の順に変更しましょう。体とクラブを同調させることで打点のバラつきが減り、球も自然と上がります」と石井直樹コーチは改善点を提示した。 ボールドリルで体とクラブの同調…
2013/12/06アメリカNo.1ゴルフレッスン クラブを体の正面に保つ感覚とは? クラブを体の正面に保つ際、最も意識しやすいのは、テークバックの初動です。腕と上体をクラブを同調させて上げれば、アドレス時の形を保って、クラブが上体の正面にキープされるからです。それなのに、ハーフバック…
2015/12/16女子プロレスキュー! 芯を喰うにはこの練習! 井上希 30cm」がポイント! スイング中は、体の回転で打つことを意識します。特に始動の段階で、クラブがおヘソとつながっているイメージ。ここで手の動きだけでヒョイッと上げてしまうと、最初から体との同調が崩れて…