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2020/04/16プラス1

テレワークで酷使している? 疲れ目に効果的なツボ

、細かい文字を長時間、同じ距離で見続けると、目が疲れ、物がかすんで見えたり、乾燥しやすくなったりします。今回は「疲れ目」に効くツボと、自宅で空いた時間に実践できるセルフマッサージをご紹介します。 知っ…
2016/05/16江澤亜弥のストレッチ先生

[PR] vol.2 疲れにくいストレッチ

ストレッチで疲れにくい体に! 前半は快調だったのに、後半になってくると疲れがたまってきて大叩き・・・。そんなことはありませんか?足がもつれるほど疲れてしまっては、絶対ナイスショットなんてできませんよ…
2020/09/10プラス1

これで疲れ知らず? バテない体を作る筋力トレーニング

ラウンド終盤になると、疲れからスイングが安定せず、飛距離や方向性が落ちることはありませんか? それらを防ぐためには、スイング中の関節の可動域を正しくコントロールする「安定性」が重要となります。 関節
2008/11/27桃子のガッツUSA

疲れピークの桃子は「気持ちで負けない」

。 やはり大きな原因は連戦による疲れ。この日のプロアマ戦で背中の痛みを感じたという上田は、「ショットは昨日も今日も背中が痛すぎて…」と渋い表情。「でも、後半は軽く振ったら、その方が良かったのであまり気にし…
2010/08/30宮里藍が描く挑戦の足跡

藍、疲れに負けず納得の15位フィニッシュ

ボギーの「69」をマークし、通算4アンダーの15位タイに浮上して4日間の戦いを終えた。 ティショットのバラつきを、疲れによるものと認めていた宮里。「そのへんは、ミスをしても気持ちでカバーしていこうと。日曜…
2011/09/03さくらにおまかせ

さくらは辛くも予選突破 「疲れました・・・」

落とし、カットライン上となる通算2オーバーの42位タイと大きく後退した。 開口一番「疲れました」と横峯。「成績がイーブンやアンダーで回れていれば疲れも違うと思いますが、出入りの激しい感じだったので
2010/11/19国内女子

工藤の長女・遥加は、プロテストの疲れが響き67位タイ

折り返す。だが、「後半は疲れが出た。身体はそうではないけど、コースマネジメントへの考えが浅くなってしまった」という精神的な疲れが響き、2ボギー、1ダブルボギー。最終的に、3オーバーの67位タイで初日を終え…
2013/08/10国内女子

「全英」の疲れは色濃く・・・森田と比嘉は予選落ち

沸かせた国内組3人は、いずれも予選ラウンドで姿を消した。 「全英から帰ったばかりで疲れもあったので、ゆっくり休みたいです」と森田。生命線であるショットの精度を欠き、この日5バーディ、2ボギー。26位…
2020/03/23topics

「腸活」って何?疲れやすいゴルファーはまず小腸から

」 ――その腸活をすることで、どんな効果があるのでしょう? 「体の疲れやすさを軽減することや、下痢や便秘を起こしにくくするといった点がわかりやすい効果でしょうか。そういったコンディションを維持することで…
2012/06/07さくらにおまかせ

27位タイの横峯さくら「少し疲れた・・・」

。 「最後入ってくれたので気持ちよく上がることは出来ましたが、少し疲れた感じですね」。ラウンド直後にそう話す横峯は、スコア以上にショットが不安定で精神的に疲れたという。 ドライバーショットはスタートの10番で
2010/08/20さくらにおまかせ

ばたばたゴルフのさくら「疲れました!」

。 「今日は疲れました・・・」と脱力した表情でクラブハウスに引き返してきた。「先週もショットは左、左に行って、アレ、アレって感じだったのですけど。結果的にイーブンパーですが、36ホールラウンドした気分
2012/04/27米国男子

昨年覇者B.ワトソンは“マスターズ疲れ!?”でやや出遅れ

ワトソンだが、「マスターズ覇者としてここに戻れた事には興奮しているよ。ただまだ疲れてフルスイングが出来ていない状態。早く良い状態に戻して、ディフェンディングチャンピオンとしてのプレーを見せたい」と挽回に
2011/09/29さくらにおまかせ

「疲れました・・・」さくら、ラフに苦しみ出遅れ

このまま”という感じだったけど、コースに行くと右へ右へ行ってしまった」と、その後も修正は叶わなかった。 「はー、疲れました・・・」と第一声。ティショットの乱れについては「見たまんまです」と苦笑し
2017/11/25欧州男子

谷原秀人「疲れました」 52位へと後退

、通算1オーバーのまま、順位は52位へとじわりと下げた。 「疲れました。また、来年頑張ります」と、ホールアウト後の言葉も弱々しい。5週間前の中国からの世界を股に掛けた連戦の疲労は、39歳の体に蓄積している
2009/04/10国内女子

申智愛、過密スケジュールの疲れがショットに影響

日の後半から「疲れが出てしまった」と、アイアンショットが乱れてスコアを崩す引き金となった。「(自分と同じ)米国から帰ってきた選手が何人もいるのに言い訳に聞こえるかもしれないけど、夜中に起きてしまうし
2010/09/03国内女子

3週連続での優勝争い中の馬場ゆかり「疲れた!」

。馬場は今季トップ10入りが、すでに7回。特に先週、先々週と暑い中で優勝争いを続けていることで、精神的にも体力的にも疲れが出ているという。 「食欲がないというか、食べるのが面倒なぐらいぐったりです。でも…