～プロのこだわり5箇条～ ＜第57回＞豊永志帆

＜1＞ストレッチは30分 会場に入ってまずすることと言えばストレッチです。30分から1時間くらいかけてゆっくりと、ロッカールームや、クラブハウスで行います。ストレッチは、リラックスした気分になれるので体、精神の両面で、いい効果が得られます。 ＜2＞練習をしすぎない 試合当日の朝は、体をほぐすことをメインにショットの練習を行いますが、試合が終わった後の練習は、年に半分くらいでしょうか。良い成績で終わった日は、そのイメージを持ったまま帰宅。あまり良い成績でラウンド出来なかった日は、すぐに忘れて帰宅（笑）。調子が悪い日こそ、考え過ぎて混乱しないように頭をクリアにするよう心掛けています。 ＜3＞お米を...