2021/10/15国内女子
「週3」は多いけど「週1」じゃ少ない？ 勝みなみが追究するトレーニングの“最適解”
「63」をマーク。2位に2打差つける9アンダーで単独首位発進した。
好調ぶりを印象付けたプレーの裏で、ある試行錯誤を続けている。週3から週1に減らしていたパワー系のトレーニングを、今週からは水曜日にも…
2024/08/28デサント特集
シャウフェレが実践するトレーニング法と父の教え／独占手記
日本の皆さんこんにちは。ザンダー・シャウフェレ(Xander Schauffele)です。
僕たちPGAツアーのプレーヤーは普段からフィジカルトレーニングに精を出しています。パワーや安定感をアップさ…
2022/09/08米国女子
筋肉の張りはスイングの“ドッシリ感”に 畑岡奈紗がトレーニングを欠かさないワケ
奈紗は練習ラウンドを9ホールで切り上げた。そこから始まったのは、週前半の日課であるトレーニング。設備が整っているクラブハウス内のジム利用の許可が出ていたため、バーベルで負荷を強めたスクワット、デッド…
2021/11/01国内女子
渋野日向子が取り組む飛距離アップへのトレーニング
ジャンプしたり…。最近は本当にジャンプ系が多いです」とトレーニング内容を明かしたが、それらはすべて飛距離アップへとつながっている。
主に以下の4種類の動きから得られるデータが、その能力の指標となる…
2022/08/19アマ・その他
姉も思わず「超うらやましい」 渋野暉璃子は“トレーニングなし”で300yd級ドライブ
思います」と妹のパワーにうなった。
当人も「もっと飛ばしたい」と意欲をのぞかせる一方、本格的なトレーニングは一切やっていないと明かす。横で聞いていた姉は「ノートレーニングで“これ”なんで、トレーニング
2024/06/27振るBODYメソッド
下半身のエンジン「モモ裏」強化 ／ 鈴木愛のトレーニングをご自宅で vol.1
今季絶好調の鈴木愛。その陰には地道なトレーニングがあった。彼女がシーズン中に実際やっているトレーニングを、専属トレーナーの工藤健正氏が紹介する。まずはウォーミングアップ＆ラウンド後のアフターケアにも…
2022/01/27米国女子
「どんなトレーニングを？」 笹生優花の“ルーツ”にモーガン・プレッセルも興味
ラウンドリポーターとしての活躍も見せるようになってきた33歳は、幼少期のトレーニングなどについて同行している父・正和さんらを質問攻めにした。
常々「すごくいい経験ができていると思います。先輩プロから
2009/01/30国内男子
石川遼が埼玉県の“応援団”に！ トレーニングでも順調をアピール
ね」と、プレーで、そして爽やかな存在感で任務を全うする心構えだ。
その石川は現在、2月中旬の米国ツアーデビューに向けてトレーニングの真っ最中。「今はボールを打ち始めたところ」と、昨年末からのウェイ
2014/07/04国内女子
試合中もトレーニング追加で飛距離アップ！辻梨恵が首位と2差5位発進
、オフシーズン中のトレーニングに加え、今季開幕後は試合が終わった翌月曜日に熱海のジムへ通ってトレーニングを組み込むなど積極的に体力強化に努めてきた。
「初日は良くても、2日目、3日目と徐々に疲れて身体が思うように
2024/08/22振るBODYメソッド
ネジネジネジ…ヴ～！体全体をまるで「雑巾しぼり」／鈴木愛のトレーニングをご自宅で vol.5
今シーズン好調を維持している鈴木愛。その陰には地道なトレーニングがあった。彼女がシーズン中に実際やっているトレーニングを、専属トレーナーの工藤健正氏が紹介する。第5回は体をひねる動作を強化する「腹筋…
2024/11/14振るBODYメソッド
地味だけど全身プルプル～腕立て肩タッチでパンプアップ／鈴木愛のトレーニングをご自宅で 【最終回】
鈴木愛がシーズン中に行うトレーニングを、専属トレーナーの工藤健正氏が紹介する。最終回は全身トレーニング。腕、足、肩、腰、背中、腹筋すべてを使った全身運動で、体が突っ込むクセを直しましょう。
(1…
2025/08/08振るBODYメソッド
クラブ1本でできる！ローテーションのトレーニング／部位Vトレ #12上腕二頭筋編
好評の部位別トレーニング。「上腕二頭筋」第2弾です。上腕二頭筋は、ひじを曲げたり前腕を外旋（外側にひねる動き）させたりする際に使います。腕のローテーションをスムーズに行うのに必要な筋肉です。今回は…
2023/08/23国内男子
メンタルトレーニング導入 河本力は初優勝大会でもう一度「チャレンジャー」
、トップ10入り4回、ランキング23位では物足りない。「去年よりも（技術的に）レベルアップしている確信があるのに結果が出ていない」ことがもどかしい。
トレーニングで気づかされたのは、1年前との心構えの違い
2023/08/31米国女子
足をひねった…トレーニング中のアクシデントで勝みなみはプロアマ欠場
、開幕前日のプロアマ戦をけがのため欠場した。前週に2カ月ぶりの予選落ちを喫し、日曜(27日)にカナダからポートランドに移動。月曜(28日)に会場入りした。ただ、その日の練習後に行ったトレーニングで左足
2017/04/28国内女子
朝のトレーニングを変えて出遅れ克服！ 有村智恵が5位発進
前週にトレーナーと考案したのが、朝のトレーニングに大きな動きを取り入れることだった。「今までは（体の）一点に集中した細かい動きが多かったけれど、走ったり、体を大きく動かしたりするアップを取り入れた」と
2014/11/08国内男子
「藤田さんを目指したい」 近藤共弘はトレーニング強化中
、トレーナーと週3回を目安にした筋力トレーニングも始めた。「自分の中では若いイメージだったけど、僕ももう37歳。いまも体力とゴルフが上がっている藤田（寛之）さん（45歳）を目指してやっていきたい」。
「一番
2024/05/31国内女子
ヘッドスピードが3m/s上昇 青木瀬令奈の「映えない」トレーニング
距離にある。同郷の斎藤大介トレーナーと取り組んでいるトレーニングが2年目に突入し、体重もわずかに増加。ドライバーのヘッドスピードも以前は37～38m/sだったのに対し、今年は40～41m/sまでアップ
2024/11/02米国女子
「結構ショックだけど…」 河本結は悔しい短縮競技も2時間トレーニング
2時間ほどをトレーニングに費やした。栄養摂取と昼寝を挟み、天候が回復すれば、そこからの時間をショット練習に充てるためのスケジューリング。パッティングの確認は宿泊先の部屋でもできると話す。
2020
2022/09/01国内女子
原英莉花のリフレッシュ トレーニングと“電車旅”から「前を向いて」
今季の残りの試合で優勝したいという気持ちは強いので、また前を向いて練習してという感じですね」と話した。
沈んだ気持ちを入れ替えるために、月曜日(8月29日)はトレーニングに打ち込んだ。「いつもだったら
2020/12/07日本シリーズJTカップ
見通せないコロナ禍のオフ 今平周吾「トレーニングで追い込む」
れそうなポジションまで後退を余儀なくされた。
「開幕は4月になっちゃうんじゃないかな」と見込み、「去年とかは1月2月も試合があって、なかなかできなかった体づくりをしっかりやろうかな、と。（トレーニング