2020/10/22プラス1
後半のラウンドまで集中力を維持しよう！ 最適な“おやつ”の取り方
ゴルフは18ホール回るのにおよそ4時間と、他のスポーツと比べてプレー時間が長時間にわたります。この間、歩いたり、頭を使いながら、パフォーマンスを維持するためには、ラウンド中の補食（おやつ）が大切です…
2023/03/06ゴルフ・トライアウト無限大４
ティモンディ前田 競技想定ラウンドで「えっ、それはダメじゃない!?」連発
前回スタートしたシーズン4の2話目。引き続き、競技を想定したラウンド（ハーフ）の残り8ホールをお送りいたします。プレー中はあえて吉田コーチからアドバイスはせず、全国大会出場を目指すにあたっての課題を…
2015/07/21大人のゴルBODY
「ラウンド翌日に“疲れ”を持ち越さない食べ物って？」 食事編vol.5
ラウンドの疲れを食事で解消！
楽しいゴルフの翌日、疲れが溜まってしまうことはないだろうか。ラウンドの疲れが翌日まで続き、仕事などに支障が出るのは避けたいところ。では、食事面でゴルフの疲れを次の日まで…
2019/11/29すぐ試したくなる
【第18回】ダフリやトップを防ぐラウンド中の応急処置
、コースですぐにでもミスショットを止めたい、という気持ちも理解できます。いろいろ試すのは混乱のもと。最もシンプルな応急処置をお教えしましょう。
ダフリやトップを防ぐラウンド中の応急処置
2021/09/02振るBODYメソッド
ラウンド中の待ち時間やランチ後に クラブ1本で身体をほぐす
ラウンド中はティイングエリアで待ち時間があります。進行がスムーズな場合は発生しませんが、混雑する祝日のゴルフ場では多くの場合で前方の組のプレーを見守ることになります。同伴競技者との会話に花を咲かす…
2015/02/09植村啓太のフィーリングゴルフ
Lesson.44 ラウンド中のトップを即効修正！その2
しまう傾向があります。スイング中に頭の位置を少し意識して、ダウンスイングで沈み込むくらいのイメージで振ってもいいかもしれません。特にラウンド中に突発的にトップが出て、それが止まらなくなったら、意図的に沈み…
2015/02/16植村啓太のフィーリングゴルフ
Lesson.45 ラウンド中のダフリを即効修正！その1
ラウンド中に突発的にダフリが止まらなくなったら、右足のかかとを浮かせた状態でスイングしてみてください。ダフるのは、ダウンスイングで左足に体重が乗っていかないからで、右足のかかとを浮かせておけば、いやでも…
2015/03/23植村啓太のフィーリングゴルフ
Lesson.50 ラウンド中のフックを即効修正！その2
ます。これはラウンド中にも効果的な方法です。
意識をボールではなくターゲットに向ける
ゴルフはボールを打つ競技ではありません。ボールをいかにターゲットに運ぶかが目的です。ボールを打ちにいくから、手先の…
2017/07/08topics
これは幻滅！ 残念オトコの「ファ～！」なラウンド ゴルフ女子爆弾トーク
ゴル女がダメ出し！ プレー中の“NG行為”
ゴルフ女子たちが赤裸々に語った“男性ゴルファーのここがNG”シリーズ第2弾。第1弾「ドン引き『待ち合わせ』編」に続き、今度は『ラウンド』編。20代から40…
2020/02/20プラス1
食の工夫で快適ラウンド 第1回：「冷え」に効く食材とは
一段と冷え込みが厳しくなる2月。この時期のラウンドは寒さで身体が縮こまり、固まってしまいますよね。人は寒さを感じると、筋がこわばったり、関節の屈伸がしづらくなったり、内臓に冷えが生じると言われてい…
2015/01/26植村啓太のフィーリングゴルフ
Lesson.42 ラウンド中に即効修正！シャンク編 その2
と右ひざが前に出やすくなります。
邪魔な右足を後ろに下げる
ラウンド中に出た突発的なシャンクに対しては、右腰と右ひざが前に出たことが原因だとわかっていても、なかなかすぐに対処することはできません…
2015/03/16植村啓太のフィーリングゴルフ
Lesson.49 ラウンド中のフックを即効修正！その1
自分の左サイドに振り抜く感覚をおぼえこませるには最適の練習法です。ラウンド中に球が引っかかり出したら、この素振りをするといいでしょう。
体の回転に沿ってクラブを振り抜ける
クラブは体の回転に沿って…
2023/07/04topics
コレってあざとい？ あざとかわいい？ ゴルフ女子の気になる言動≪ラウンド編≫
ラウンド編。「なんてエエ娘や～」と呑気な男性陣を尻目に、彼女たちは計算し尽くされた“あざトラップ”を張り巡らしているという。どこからがあざとすぎるアウトで、どこまでがあざとかわいいセーフなのか！？
1…
2010/01/13サイエンスフィット
今回の成果「ラウンド直前にアッパーブロー癖解消！」
綺麗なスイングと、方向安定性を求めて、今回のスーパーレッスンを受講した筑比地さん。ラウンドを直前に控えたレッスンということで、気合も十分だ。アッパーブロー癖の危険な状態が発覚したが、超ワンポイント
2010/08/17サイエンスフィット
スペシャル・ラウンドレッスン〔5〕 超シンプル・バンカーショット
を持っていれば、バンカーなんて全然怖くありません！
【取材協力】フォレスト鳴沢ゴルフ＆カントリークラブ
今回のラウンドレッスン参加者は・・・
そこそこ許せるミスにとどまれば良いのですが、ガッカリする
2010/07/28サイエンスフィット
スペシャル・ラウンドレッスン〔2〕 超シンプル・アイアンショット
ラウンドレッスン参加者は・・・
アップヒル、ダウンヒル、つま先下がり、つま先上がり、そして、ラフなど、大自然のコースでは、シンプルなショットを阻む、複雑な要素が満載です。複雑な状況を、複雑に考えず
2021/01/07プラス1
体が固まる冬の朝に 可動域を広げるストレッチ
ます。
4.股関節から動かすことを意識して、10回3セット行いましょう。
なるべく大きく体を動かして、全身をほぐしましょう。関節の可動域を広げることで動きに幅が出るので、ラウンド前にぜひ試してみてください。
（協力／ケアくる）
2019/01/31プラス1
＜プラス1＞ゴルフに役立つツボ 第1回：すっきり起きるために！ラウンド前夜にお勧めの4つ
ゴルフは一般的に、5時間ほどをかけて比較的長い距離を歩きます。快適にラウンドするためには、プレー前後はもちろん、前日からコンディションを整えておくことが大切です。そんなとき、私は「ツボ」を押すことで…
2010/08/11サイエンスフィット
スペシャル・ラウンドレッスン〔4〕 20ヤード以内を極める超シンプル・アプローチ
ヤード以内の7割もの状況をカバーできる、たった一つの方法を、お教えいたします！
【撮影協力】フォレスト鳴沢ゴルフ＆カントリークラブ
今回のラウンドレッスン参加者は・・・
低く転がしたり、高く上げて落とし…
2011/08/10サイエンスフィット
ラウンド中に突然襲うチーピンの怪現象
ドライバーやフェアウェイウッドが引っかかるというのが悩みというのが、今回の受講者。ラウンド中にチーピンが出始めると止まらなくなるが、自分なりに原因を突き止めて、このレッスンに臨んだものの、原因は