2021/05/03国内女子
ツインズ姉・岩井明愛は1打差3位でベストアマ
なっていると思う」と教え子の活躍に目を細めた。前日夜も電話で連絡を取り、「『優勝を狙って、そういう意識で』と言ったら『頑張ります』と。メンタルも強くなってきたし、体幹もしっかりしている」とうなずいた
2024/05/18国内女子
“ガッツボギー”発進でグータッチ 竹田麗央「我慢」の2位後退
ていたのでそれで全然違う方向に出てしまった」。ボールは狙いからやや右に逸れ、木の幹に直撃して下にポトリ。3打目でようやくフェアウェイに戻せた。
4打目でグリーンに乗せ、4mのパットをねじ込んで“ガッツ…
2022/04/08国内女子
「ぐっと我慢して短期集中」 44歳・大山志保はオフの練習セーブ
至った。
今オフは練習量もセーブした。ラウンドも極力控えて、打ち込みは一日最大100球までとし、体幹や可動域を広げるためのトレーニングに時間を費やした。
「練習好きでどうしても長くなったり、年齢を
2020/10/18日本オープン
“パワーゴルフ”に「僕とは真逆」 稲森佑貴がツアー2勝目
筋肉はがっしりしてきたね言われた」と故郷・鹿児島で体幹を重点的に鍛えなおした。
今年2月には結婚もし、「一家の大黒柱ではないけど、家庭を持つのはこういうことなんだと自覚が芽生えた」と変化があった。2年ぶりの勝利で嬉しい報告が出来そうだ。(千葉県野田市／石井操)
2024/04/11国内女子
植竹希望「45歳まで現役でやり続けるのが夢」 手術前の“ラストゲーム”へ
落ちた。
2022年の今大会でツアー初優勝をあげた。「当時から（状態が）悪かったと思うけど、気がつけていなかった。テークバックが逃げていて、踏ん張れていない状態。体幹が正しく使えていなかった」と患部を
2024/05/05国内男子
「半月板断裂」のオフから 宮里優作は手負いのシーズンイン
回避した。
断裂した半月板は自然治癒しない。手術が一般的だが、宮里はその間に再生医療に踏み切った。自身の体から「1センチ」（宮里）採取した脂肪から幹細胞を取り出し、6週間の培養期間を経て患部に注射
2015/11/19国内男子
竹谷佳孝が首位発進 松山英樹は17位、石川遼29位
発症した左ひじ痛からくる悩みも解放され、上り調子を掴み始めたところだった。「スイングのタイミングの取り方にひらめきがあった。体幹を使う動きを意識した」とショットも安定。5m以内につけたチャンスを活かし
2024/09/13国内男子
初日FWキープ率は7％→2日目は？ 「あまり林に行かなかった」岩崎亜久竜が上位ターン
そば5cmについて再びバーディ。17番（パー5）、18番はやっぱりどちらも第1打を右ラフに打ち込みながら、連続バーディフィニッシュを決めた。
今週は松山英樹も師事する黒宮幹仁コーチが米ツアーの…
2025/12/08米国女子
古江彩佳が地元・神戸から“出張”イベント 契約アパレルを都内でアピール
のシーズンに向けた目標は明確だ。このオフは「いつもより体幹やランニングなど、トレーニングを増やしたい」とプランを掲げ、今季の悔しさを糧にさらなる底上げを図る。（編集部・塚田達也）
2025/11/08国内女子
神谷ひな、荒木七海は姉に続くプロテスト合格を果たせず 荒木は悔し涙
決まるということは、頭のどこかにあったのかな」。望む結果は得られなかったが、「得たものはいっぱいあった。飛距離をもっと上げられるように、体力よりも体幹を鍛えていきたい」と突き付けられた課題とともに
2026/01/29米国女子
「今までの100％を80％で」「どうやったら打ちやすいか」 山下美夢有の“進化論”
目指した準備も抜かりなく進めてきた。「トレーニングをメインに。後半戦とか筋肉が落ちてきてるなって感じていたので、（まずは）それを戻すことですね。下半身とか、体幹はやっぱり大事」
父・勝臣さんと丁寧に
2013/12/06アメリカNo.1ゴルフレッスン
クラブを体の正面に保つ感覚とは？
してみましょう。そうすると、小手先ではなく、体幹を使って上げる感じになるはずです。こうした感覚で始動すれば、自然にクラブが体の正面に保たれた形になります。
特に、力のある男性の場合、腕力でクラブを…
2022/09/15topics
馬場咲希のスイングをコーチが解説 「あえて挙げる」修正点とは？
になってきます。そこからダウンスイングに移りますが、今度は体幹を使って右肩を左足つま先に近づけるように回す意識を持ちます。その結果、左のお尻が後ろに下がり、頭の位置が低くなります。練習では、ボールを…
2011/09/08スピード上達！
飛距離UPの集中治療現場・潜入レポート（6）
カット打ち撲滅の総仕上げ
「長年、アウトサイドインのカット打ちが染み付いていましたが、テークバックに注意することと、体幹の筋肉を鍛えることで、脱出の糸口が見えてきました。他に、アウトサイドインを撲滅…
2022/04/21振るBODYメソッド
良いスイングと良い姿勢をつくる捻転エクササイズ
にくくなってしまいます。体にねじる動きを覚えこませると同時に、体幹も鍛えられる運動なので、良い姿勢づくりにも最適です。
ねじる動きと瞬発力を鍛えるエクササイズ
（1）両足をそろえて直立した状態から…
2023/10/20米国男子
松山英樹「ドリル進化論」 ボール挟みに“マン振り”も
ァイトデザイン製の柔らかいシャフトが挿さったドライバーで打つ。
その後ボールを外し、今度は右わきにグローブを挟んで再び打ち始めた。打った後に、撮ってもらったスイング動画で体の動きをチェック。今年は黒宮幹…
2020/05/20女子プロレスキュー！
パットが上達！効果的な素振りとは？ 熊谷かほ
ストロークを防ぐには、速いスピードで左右に動かす素振りが有効です。速く振ることで自然と体幹が保たれ、体の軸がブレにくくなります。大きな筋肉でヘッドを操作できれば、毎回同じストロークで振ることができますよ
2015/08/17教えて○○プロ、正解はどっち？
スイングリズム「ゆっくり」or「速く」、どっち？／教えて市原弘大編
、『ゆっくり』に見える！
手や腕の力だけでヘッドを『速く』振ろうとしても限界があります。ヘッドスピードを上げるには、下半身や体幹を主体にしたスイングが理想です。手や腕で振るスイングより、遥かに大きなパワーを…
2022/01/20振るBODYメソッド
スイングが安定する「脚力＆バランス」一挙両得トレーニング
ゴルフの上達には体幹や上半身のトレーニングが大切と思われがちですが、同じくらい重要なのが脚力です。足の踏ん張りがきかないとダウンスイング中にぐらついてしまい、ヘッドの軌道が安定せず、トップ、チーピン
2026/03/14国内女子
桑木志帆はグリーン攻略 6打差逆転へ「もっと風が吹いてほしい」
、同じ南国の台湾で芝はバミューダに変わったものの、傾斜とうねりがきついグリーンに予選2日間は苦しんだ。
「ダイキンの後、パットで気づきがあった」とストロークを、より体幹を意識したものに修正した…