2021/04/22Turf Life Balance ベストスコアを狙う日の昼食は何が正解? ラウンド中の昼ごはん、何を食べていますか? 楽しむためのゴルフをする場合は、生姜焼き定食やラーメンなど食べたいものをビールと一緒に、ということが多いと思います。午前中の失敗談を語りながら美味しいもの
2020/03/19プラス1 食の工夫で快適ラウンド第4回:二日酔い予防と解消に効果的なのは? 、コーヒー、緑茶、ローズヒップ 特に泊まりがけのゴルフ旅行では、アルコールと一緒に、から揚げやラーメン、ケーキなど脂質の多い料理をたくさん食べてしまいがち。脂っこい料理は消化吸収に時間がかかるため
2015/07/28大人のゴルBODY 「“日焼けダメージ”を回復させる食べ物って?」 食事編vol.6 細胞へ運ばれ、肌修復の効率はよくなりますよ。 「トランス脂肪酸」は控えめに! ファーストフードや、インスタントラーメン、食用油脂のショートニングが含まれる菓子パンやクッキー、マドレーヌなどの焼き菓子
2015/07/14大人のゴルBODY 「“ランチ”を賢く食べるには?」 食事編vol.4 噛まずに流し込んで食べますと、胃腸が冷えて消化吸収も悪くなりますから、気をつけて。しっかりよく噛んで食べるようにしてくださいね! 《おすすめメニュー》 武蔵丘ゴルフコース 冷やし梅塩ラーメン 1