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2020/04/02ヨーロピアンツアー公式

パフォーマンス向上のヒント「 腰部屈筋ストレッチ」

は、スイング全体を通して、可動域の広さとともに、力と安定性が求められます。しかしながら、現代的なライフスタイルでは、自宅、職場、あるいは移動の際に座った姿勢でいる時間が長くなっています。これにより…
2023/05/11振るBODYメソッド

片手バンザイストレッチで「猫背改善＋可動域UP」

今回は、前回の猫背改善のための“バンザイ”ストレッチの応用編をご紹介します。今回は片手バンザイストレッチ。猫背の改善に加え、肩甲骨の可動域アップに役立ちます。左右の回転の動きが加わるので、スイングで…
2010/04/14石川遼に迫る

遼、開幕戦は改造中の新スイングで挑む！

アドレスの前傾を保ち、腰の高さを保ってスムーズに回転する」ことで改善を図るという。 シーズン開幕直前に敢行しているスイング改造だが、「今は自分の土台が築けていて、新しいことに取り組みつつも試合に集中できると…
2012/04/20国内女子

4位の原「優勝した時よりもいいスイング」

状態は徐々に改善。オフの練習を経て、今では「優勝した時（08年）よりもいいスイングだと思える」と言うほどまでに自信の回復を見せている。 先週の「西陣レディスクラシック」では「調子は良かったが、雑に…
2021/07/28国内女子

原英莉花が海外メジャー「全英女子オープン」に参戦へ

トップの位置が浅くなりがちで、思うように結果を出せずにいた。「姿勢が一番大事」と車での移動中に背筋を伸ばし、背もたれと腰の間にボールを挟むなど地道な腰痛対策も施している。 天候など日によって痛みは変動し…
2020/08/28TECドリル

打点ブレを防ぐアドレスでの腰の前傾

【効能】 ・ダフリやトップ改善 ・美しいアドレスの習得 【難易度】 ★☆☆☆☆ アドレスにおける適度な腰の前傾は、安定したコンタクト（当たり）を生み出します。この前傾が十分に作れていないと…
2022/02/13米国男子

置いた球が池ポチャで1罰打 ホフマンのルール批判が騒動に

、「申し訳ないが、ツアーはあらゆるレベルでもっと良くする必要がある。できなければツアーは終わってしまう。改善を望みたい」と記した。 投稿に対し、新団体に好意的な姿勢を示しているフィル・ミケルソンやブライソン…
2004/01/28国内男子

ツアープレーヤーたちの改心 ＜佐藤信人＞

なって。たいがい、朝起きて後悔するんだけど、なかなか改善できないんですよねえ・・・」。 そんな佐藤の生活習慣は、ツアー通算3勝目をあげた2000年の日本プロ以降、ますます顕著になっていきます…
2023/01/19振るBODYメソッド

ゴルフクラブで「四十肩・五十肩」のイテテテを解消

デスクワークなどで、長時間同じ姿勢で仕事をしていると肩関節が固まりがちです。腕が上がりにくくなる四十肩・五十肩を予防・改善するには、ふだんから肩関節を動かしてやわらかく保っておくことが大切です。今回
2020/04/10TECドリル

ボールを芯で捕らえる「肩の傾き」を知る

高低差がほとんどないイメージでしょうか？ 実は、前傾姿勢維持とも関係があるこの症状。改善できれば、クラブのライ角に適したインパクトで、パワーを無駄なくボールに伝えられるようになります。 構えたなりの
2018/06/04米国男子

「苦しい4日間」終え 宮里優作はあす全米OP予選会出場も

目以降がブレる悪循環になった。前傾姿勢をキープすることは難しく、「どうしても起き上がっちゃって」とアプローチにも苦戦。パットは上向き、チャンスをモノにしたが、「やれるイメージはあったけど、厳しい4日間…