1-15件(全15件)
関連度順新着順
2020/08/20プラス1

熱中症の予防に！ 夏の暑さでほてった体を冷やすポイント

炎天下でのラウンドや、猛暑のなか練習に励むゴルファーも多いことでしょう。十分な熱中症対策をしていても、このような状況下では体に熱がこもり、体調不良の原因になることも。 そこで今回は、暑さでほてった体
2021/09/05topics

秋の絶景が楽しめるおススメのゴルフ場5選

猛暑が続いた8月が終わり、ゴルフのベストシーズン到来も間近に迫った。せっかくの秋ゴルフ、これからの紅葉シーズンも見据えて景観が自慢のゴルフ場を選んでみてはどうだろう。今回は、GDOゴルフ場営業担当お
2020/08/06プラス1

正しい水分補給してますか？ 暑さに負けない体をつくろう

本格的な暑さを迎えた8月は、水分補給がとても重要です。屋外で行うゴルフはプレー時間も長く、熱中症になりやすい環境要因が多くあります。 今回は熱中症を予防するために、夏場の水分補給に適切な飲み物の選び方と、飲むタイミングについて紹介します。 飲み物の選び方 暑熱環境では、人は汗をかくことにより体内の熱を逃がし、体温を下げようとします。 この発汗によって、体内の水分と塩分（ナトリウム）などのミネラルが失われるため、水分補給は水だけでなく、市販のスポーツ飲料を活用し、ミネラルを補給することが大切です。 市販のスポーツドリンクには、「アイソトニック飲料」と「ハイポトニック飲料」の2種類があります。 一...
2019/03/18topics

キャディが高評価のゴルフ場 最新TOP30（2019年版）

ましたが、どちらのキャディも親切丁寧で文句なし（50代・男性） ・猛暑の中でも笑顔を絶やさず対応してくれた（60代・男性） ■総支配人 保元和宏さんのコメント 私どもは、常にお客様の気持ちになった接客
2020/07/30プラス1

エアコンで体の冷やし過ぎに注意？ 体調を崩さないために気を付けたいこと

夏の暑さが本格的になり、職場や家庭などでエアコンを利用する機会が増えるこの季節。暑さへの耐性は個人差があるため、エアコンの上手な使い方で体調を崩さないようにしましょう。 今回は、「食事・生活環境・エクササイズ」の3つの観点から、夏場に体を冷やしすぎない方法について紹介します。 食事アドバイス 冷房の風は、気づかないうちに体を芯から冷やしてしまいます。食事は冷たいものを避け、なるべく常温か温かいものを選ぶようにしましょう。温かいスープや味噌汁と一緒に摂るのがおすすめです。 また、いつもの食事に、体を温める作用がある生姜や唐辛子、スパイスをプラスしてみましょう。辛味は食欲増進作用があり、食欲が落ち...
2026/08/24カン違いだらけのゴルフルール

扇風機付きベストを着てプレーしたら…アウト？／ルールQ&A

暑い日に「扇風機付きウェア」を着てプレー。猛暑の中でも快適なプレーが楽しめた。でも同伴競技者から、「プレーの援助違反では？」のクレームが。冷却ファンつきベストはアリ？ 流行の扇風機付きベストを着用