2020/06/18プラス1
食の工夫で快適ラウンド第9回：熱中症予防には納豆と豚肉がGOOD！
今年は外出自粛や在宅勤務などで屋外に出る機会が減り、徐々に暑くなる気候の変化に身体が慣れないまま迎える「熱中症シーズン」。
猛暑の中で、マスクを着用しながらの運動や、運動不足による体力の衰えにより…
2020/07/02プラス1
高まる熱中症リスク 夏場のマスクには要注意！
必要です。
今回はマスク着用によって高まる熱中症の危険性を解説します。
熱中症のリスクが高まる理由
マスクは、せき、くしゃみ、また会話によって出る飛沫の拡散予防に有効とされ、自分が感染しない、他人に…
2018/08/10topics
熱中症対策の効果で研究発表相次ぐ 「アイススラリー」って何？
水ではなく「アイススラリー」を摂取することが、熱中症対策でより効果的――という内容の研究が、今夏相次いで発表されている。「アイススラリー（ICE SLURRY）」とは液体に微小な氷粒子と液体が混ざり…
2020/08/20プラス1
熱中症の予防に！ 夏の暑さでほてった体を冷やすポイント
炎天下でのラウンドや、猛暑のなか練習に励むゴルファーも多いことでしょう。十分な熱中症対策をしていても、このような状況下では体に熱がこもり、体調不良の原因になることも。
そこで今回は、暑さでほてった体
2020/08/06プラス1
正しい水分補給してますか？ 暑さに負けない体をつくろう
本格的な暑さを迎えた8月は、水分補給がとても重要です。屋外で行うゴルフはプレー時間も長く、熱中症になりやすい環境要因が多くあります。
今回は熱中症を予防するために、夏場の水分補給に適切な飲み物の
2019/08/09topics
【ゴルフ場毒虫シリーズ】夏の大敵・蚊は感染症も怖い…
ので、刺されやすいでしょう」となるわけだ。どうしても蚊が嫌なら、活動をしない炎天下にプレーするのが一番だが、一方で熱中症だけは十分に気を付けたい。
ご存じの方もいるかもしれないが、オスは人を刺さない…
2021/07/08Turf Life Balance
紫外線カットとビタミンD生成 夏の日差しとの付き合い方
。紫外線を遮るだけではなく、暑さ対策にもなるので、熱中症のリスク軽減にもつながります。また夏場のゴルフでぜひ活用して欲しいのが、冷感スプレーと冷感タオル。スプレーは爽快感が強く、タオルは首に巻くなどすれば
2024/06/12topics
森田さ～ん、全米オープンのお天気は？ 「晴れて連日の33℃超え」／森田正光のメジャー天気予報
。風速は3m/s前後で、プレーに影響するよう強い風にはならないでしょう。
唯一、最終日は雲が多くなりそうですが、それでも雨の心配はなさそうです。気温は連日30℃を超えるため、熱中症には十分注意しながらプレーしたいですね。
協力／ウェザーマップ
2020/10/22プラス1
後半のラウンドまで集中力を維持しよう！ 最適な“おやつ”の取り方
。
補食は空腹による集中力の低下やエネルギー不足、筋けいれんや熱中症を防ぎ、疲労回復の効果も期待できます。
また、好きなものを味わうことで気分転換でき、精神的なストレスを和らげてくれる役割もあります
2020/07/23プラス1
「食事・睡眠・運動」 で夏バテしない体をつくる3つのポイント
クエン酸を豊富に含んだ食材がおすすめです。熱中症の予防にも役立つビタミンB1を多く含む豚肉、酸味のある梅干しやレモンといった食材でクエン酸を摂取し、疲労回復を促しましょう。
また、この時期に収穫される
2015/08/13S吉クンのゴルフ研究
ゴルフ雑学 キャディさんのお仕事を知ろう（後編）
！ラウンドはどうでしたか？
（笹川）今日は暑いですから、お客様が熱中症になったりしないよう、気を付けました。あと、時々雷が鳴っていましたから（※この日は午後から天気が不安定で時折小雨も）、避難指示の合図で
2025/10/16ゴルフ日和
超初心者から競技志向まで、松島国際CCが目指す“ワンストップゴルフ”
は熱中症対策にもなるはずなので、できれば9ホールに設置したいと思っています」。これまた実現すれば、東北初になるという。
「ディズニーランドだって1日では回り切れないから、もう一度行こうとリピーターに
2026/06/18topics
「ハーフパンツおじさん」論争 ゴルフウェアでキモくならない術は？ スタイリストが教える夏コーデの正解
夏の省エネと熱中症予防を目的とした「東京クールビズ」において、4月からハーフパンツの着用が解禁されたことをきっかけに巻き起こった“ハーフパンツおじさん”論争。年齢を重ねた男性のハーフパンツ姿に賛否の
2026/08/24カン違いだらけのゴルフルール
扇風機付きベストを着てプレーしたら…アウト？／ルールQ&A
が暑さ対策、熱中症対策のためだけのウェアなら問題なく、違反にはならないと判断します。同様に首元を冷やす「ネックファン(首掛け扇風機)」や凍らせたクールネックリングもOKでしょう。
ただし、競技などで